好的人際關(guān)系是可以學(xué)習(xí)、可以規(guī)劃的，今天給大家分享我這周關(guān)于人際的幾點(diǎn)思考。

一、怎么樣讓你更有職業(yè)范？

1、在氣質(zhì)上下點(diǎn)功夫，氣質(zhì)可以在你能力沒有凸顯之前為你贏得更多尊重。自律，讓身材盡量勻稱，著裝盡量職業(yè)化一些，學(xué)生范不適合職場。

2、說話語速放慢，語調(diào)堅(jiān)定，讓大腦先行。

3、走路、做事不疾不徐。

4、目光堅(jiān)定，不要閃躲，盯人的時候要面帶微笑 。

5、不要問太多，不要依賴別人，很多人不喜歡回答問題，能查的先自己查。

6、控制好脾氣，不要把情緒寫臉上，即使剛懟完一個事多的人，一會見面照樣可以和他say hi。

二、職場人感情可以變幻莫測。

今天和她走的近一點(diǎn)，也不要掏心掏肺，交淺言深，因?yàn)槊魈旌芸赡苣銈兙妥兂赡欠N僅限見面打招呼的關(guān)系。有利益在的地方，或者每個人的工作都一地雞毛容易煩躁的地方，很難有多深的友誼。

三、做好心理準(zhǔn)備

心理脆弱的人特別容易有受傷感。你要培養(yǎng)成長型思維，告訴自己，每一次受傷都是成長，這周我就給自己10次受傷的機(jī)會，我已經(jīng)做好準(zhǔn)備，來了我就接著，雖然傷心但我又能看明白了一些新東西。

四、不要看表面

你不必羨慕很多表面一派祥和的關(guān)系，真正有價值的關(guān)系不是他（她）愿意陪你笑，而是愿意在你需要時伸手拉你。

五、及時梳理心理垃圾。

我喜歡把煩心事一一列到紙上，分析原因和下一步行動計(jì)劃，寫完就舒服多了，用手機(jī)備忘錄來碼字也行，最好煩心事不要留心里超過兩小時，至少不要過夜，否則會形成惡性循環(huán)，讓你做不好其他事情。

六、珍惜你的時間。

設(shè)定一年的目標(biāo)，分解到每月、每周、每天，向每一天要結(jié)果，今天有沒有為目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)做貢獻(xiàn)？有目標(biāo)，才有動力，才能活得堅(jiān)定且自信。

每天堅(jiān)持反省自己，情商會在一天天的反思中迅速提升，愿你足夠成熟可以應(yīng)對這個世界，成為想成為的自己，自由自在，不受一切束縛。