昨日沒課。備完課，去海河邊跑步。到到目的地時(shí)，又拉又吐。難受得自己想到了那些因?yàn)椴⊥床幌牖畹娜恕＠斫饬瞬∪说耐纯?。在目的地的一處廁所?nèi)待了一個(gè)多小時(shí)，渾身近乎虛脫了。不停地拉，不停地吐。這是腸胃不好導(dǎo)致。腸胃不好使近幾年成為了問題。追究起來已經(jīng)十余年了。兒子今年16了。應(yīng)該是至少16年了。從兒子出生，就開始暴瘦。其實(shí)兒子出生前就已經(jīng)瘦到102斤。如今體重近110斤。還是那么瘦。人們說，看著我就像不到100斤的。我說我比以前還重了呢。同事說，那不是因?yàn)槟闩至耍且驗(yàn)殡S著年齡增長(zhǎng)，骨頭重了。好像聽說過時(shí)有這么一回事。

昨晚到10點(diǎn)左右才鼓搗了一點(diǎn)西紅柿雞蛋面。勉強(qiáng)讓自己吃了小半碗。都吐空拉空了。必須把營(yíng)養(yǎng)不上去。今天有課。需要保持能量。

今天造成身體不適感消退了不少。心情很愉快。下午5、6節(jié)的課。一定能夠上好。備課很充足。今天早早地到學(xué)校。再集中備一下。下午上完課，需要馬上再備下一次的課。生活、工作還是蠻充實(shí)的。如果沒有科研的壓力，這就是自己喜歡的工作方式。喜歡教書，喜歡讀書，喜歡寫文。真是很好。

今天把自己打扮得自認(rèn)為很漂亮。我喜歡每天把自己打扮得漂漂亮亮。穿著自己最愛的長(zhǎng)款紫色大衣。心心念您許久終于買到了。穿在身上心情好美。人可以不漂亮，但是需要把自己打扮漂亮，最主要的是讓自己活出漂亮。我距離活出漂亮還差很遠(yuǎn)的距離。我正在一點(diǎn)點(diǎn)地改變自己。相信距離這個(gè)目標(biāo)越來越近。

今年一定不能在課堂里再病倒了。有這個(gè)自信。因?yàn)橐呀?jīng)好幾次了。有了深刻的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。