《時間筆記：小白理財?shù)谝徊健?/p>
2021年4月16日 三月初五 周五 漯河市 浮塵轉(zhuǎn)陰 第N＋23篇
6：43
準(zhǔn)備，該如何開啟新的一天？
1.沒必要執(zhí)著，早上的“準(zhǔn)備”工作做完后，再起床也可以。
暗示：《我的人生行動指南》
一，關(guān)于精力、注意力：
1.不是每個問題都要解決，學(xué)會與問題共存，把精力放在重要的問題上。
二，關(guān)于意志力、習(xí)慣：
1.意志力這種東西幾乎不存在。與其努力提高自己的意志力，不如給自己創(chuàng)造更好的環(huán)境而無需調(diào)用意志力。
2.想要長期做一件事，需要養(yǎng)成自動化習(xí)慣，這樣做的好處是減少小事情上的決策次數(shù)，就如吃飯呼吸一樣自然而然。
三，需要長期關(guān)注的問題：
1.以讀書、學(xué)習(xí)為主的生活，怎樣多接觸新鮮事物？
清單：如何用清單來方便生活？
三個重要的節(jié)點，來思考清單內(nèi)容，早上醒來，上午下班前，下午下班前。
其它：寶寶下午去教育局報名
什么是執(zhí)念？暗示像不像另一種執(zhí)念，如果自己暗示的內(nèi)容出現(xiàn)錯誤，這種結(jié)果很難想象，所以需要對暗示本身反思。
6：59
洗臉?biāo)⒀溃牳蹬鍢s講莊子《逍遙游》
買煮早餐的食物
消費記錄：綠豆2斤7.4元
7：44
騎行去上班
8：08
拆教具，開會，該如何有效開會？
1.當(dāng)遇到很多問題，哪個問題才是最重要的，應(yīng)該立即解決的？
可以先把問題都列出來，然后進(jìn)行排序。
9：55
打邀約電話
打邀約電話，應(yīng)該用什么樣的語氣和語調(diào)？歡快愉悅，輕松，真誠。
頭皮瘙癢該怎么辦？不要用手撓，今天中午洗頭用點藥膏。
當(dāng)家長想貨比三家，我該如何抓住她的心？
10：44
大掃除，聽書《巴比倫最富有的人》
1.說到儲蓄，估計很多人都會說，這還有什么可討論的嗎？當(dāng)然是收入越多就能存得越多，但如果收入不多，又要堅持存錢，就會降低生活質(zhì)量。但本書卻不那么認(rèn)為，書中反復(fù)在強調(diào)一個觀點：如果你愿意把收入的十分之一存起來，那么就已經(jīng)踏上了致富之路。
2.儲蓄不會降低生活質(zhì)量。因為它可以幫助你區(qū)分哪些是不必要的開支。
3.這本書給我的啟發(fā)是什么？
理財?shù)牡谝徊绞窍葦€錢，把收入的十分之一儲存下來。我現(xiàn)在的總共資產(chǎn)是多少呢？支付寶1406元，微信1102元，總共資產(chǎn)是2508元。現(xiàn)在要把這些錢的十分之一儲存起來用來投資。十分之一是250元，這些錢先放支付寶里，等學(xué)習(xí)過如何理財后，再開始把這250錢生錢，其它的錢都放微信里，以后花錢都花微信里的。
該如何減少不必要的花銷？什么是不必要的花銷？下載隨手記app，養(yǎng)成隨時記賬的習(xí)慣，先學(xué)會攢錢。
12：00
接下來做什么？
騎行回家，買什么菜？筍瓜，面條。正念冥想訓(xùn)練，做飯吃飯，洗頭洗衣服，創(chuàng)作如何理財。
面條2元，筍瓜4元。
12：18
正念冥想訓(xùn)練
12：38
做飯吃飯，聽傅佩榮講莊子《齊物論》
什么是課題分離？
寶寶要考教師資格面試，她一直很猶豫選語文還是數(shù)學(xué)，從昨天晚上中午她就問我選語文還是數(shù)學(xué)，我給寶寶說，可以用一下午多了解了解，然后咱們晚上再做決定，可是到晚上了，寶寶更迷茫了，她感覺數(shù)學(xué)很多題都不會，沒發(fā)講出來，但她又感覺語文古詩詞也不會背，更不知道怎么講。后來我們討論的結(jié)果是選
13：57
洗頭洗被罩，聽傅佩榮講莊子《齊物論》
1.系統(tǒng)問題：當(dāng)突然被打斷，應(yīng)該立即思考怎么解決被打斷的這個事情。
《租客與房東的矛盾》
租客（青年男子）：那我報警了？
房東（中年婦女）：那你報警吧，當(dāng)時咱倆簽的合同是不住滿兩個月不退押金。
租客：我這不是突然有事嗎？
14：42
騎行去上班
15：00
邀約家長出現(xiàn)了什么意外問題？
已經(jīng)答應(yīng)好人家可以帶朋友的孩子來聽課，可是朋友的孩子突然不能安排了。
15：42
休息一會
15：50
發(fā)布作品
該如何與小朋友玩耍？如何做親子活動？
16：44
該如何給家長談單？
如何在信息消費中快速甄別有效內(nèi)容？如何讓思維更加“系統(tǒng)化”？如何更全面、更深入地思考問題？
談單如何把握節(jié)奏？
談單的時候，語速一定要慢，當(dāng)家長什么都不懂，該如何給家長說，一定要穩(wěn)，因為太快的話自己腦子跟不上，要知道自己的缺點在哪，我經(jīng)常出現(xiàn)的狀況是什么？大腦轉(zhuǎn)的比較慢，不擅長短期記憶。
該如何給5歲多的小朋友上課？這句話背后想表達(dá)什么？與別人聊天允許自己慢一點，允許自己反應(yīng)慢一點。
透過現(xiàn)象看本質(zhì)，我認(rèn)為存在兩個世界，即表面世界和本質(zhì)世界，這樣想不太對，屬于二元對立，
人們會隱藏自己的動機，什么是表面？什么是本質(zhì)？一個人長的好看不好看是表面，她的內(nèi)心是怎樣的，這是本質(zhì)的東西。
對自己的認(rèn)識：慢一點，有充分準(zhǔn)備，我會做的更好。
18：44
休息一會，加油，你可以的，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，及時改正。
19：01
騎行回家
19：14
正念冥想訓(xùn)練，平凡的生活是真。
19：35
做飯吃飯，聽傅佩榮講莊子《齊物論》
都是聽到了什么？
外界環(huán)境如此吵鬧該如何學(xué)習(xí)？
當(dāng)無法改變，那就適應(yīng)。據(jù)聽說毛澤東曾在在街上學(xué)習(xí)，那吵鬧環(huán)境不比這厲害。
20：25
該學(xué)什么？《講故事的藝術(shù)》尼爾蓋曼
創(chuàng)作：學(xué)習(xí)如何寫作，該如何寫虛構(gòu)作品？
1.系統(tǒng)問題：面條買1.5元的就夠自己吃兩頓了，中午的時候可以下三分之二，因為中午要吃兩次，晚上就少吃點，水的話也是，晚上放滿滿一碗水就好了，不然吃的太撐，就沒發(fā)做事了。
2.學(xué)習(xí)從模仿開始，寫作也是如此，感覺誰寫的好就模仿誰。
然后呢，發(fā)生了什么？ And the? what happened.你為了讓讀者不停的想往下讀，所做的任何努力都是合情合理的。當(dāng)口頭禪來用。
制造沖突，趨利避害所使人們會天然的回避沖突，但寫作就是要直面沖突，更需要制造沖突。
你的故事人物想要什么，他是靠欲望和需要驅(qū)動的。
21：18
洗刷洗澡，聽傅佩榮講莊子《齊物論》
都是聽到了什么？中的思想，過猶不及，不要過度，也不要不及。比如接觸一個陌生的人，不要顯示的過度熱情，讓別人以為你圖點什么，也不要顯示的很高冷，讓別人以為你不好相處。最好的就是既保持距離又顯示親近。
21：46
親密關(guān)系
什么樣的心態(tài)面對沖突？喜歡沖突，沖突是情節(jié)往前發(fā)展的
動力。
刷抖音刷朋友圈刷城邦
如何看待情侶之間的小沖突？
寶寶在我這表現(xiàn)的是什么性格？
23：18
復(fù)盤反思總結(jié)
總感覺太晚了，再寫復(fù)盤睡覺時間都緊張了，其實還好，因為我睡覺的底線是最少六個小時，
23：45
睡覺
