小確幸

在這個(gè)特殊的假期，公立學(xué)校因?yàn)橐咔檠悠陂_(kāi)學(xué)，睿思和潤(rùn)心聯(lián)合推出停課不停學(xué)線上公益家長(zhǎng)課。通過(guò)這幾次的鍛煉，感覺(jué)備課比以前輕松，所思所想來(lái)源于生活，有感覺(jué)寫(xiě)出來(lái)更生動(dòng)。因?yàn)樾≈杜呐惆?，學(xué)到的理論和方法有了踐行的機(jī)會(huì)。理論和生活更好的結(jié)合起來(lái)。潤(rùn)心第一次微課點(diǎn)擊率1533，很有成就感。備課越來(lái)越有感覺(jué)了，以前寫(xiě)個(gè)四五千字感覺(jué)困難，現(xiàn)在隨便一寫(xiě)就是五千多?？头藫?dān)心自己寫(xiě)的不夠好的心里障礙。

在江艷的幫助下，學(xué)會(huì)了做九宮格，梳理了一下目標(biāo)逐漸在清晰。

學(xué)習(xí).成長(zhǎng)

學(xué)會(huì)了做九宮格，學(xué)會(huì)了備課時(shí)感覺(jué)家長(zhǎng)就在面前有鏈接有共同體的感覺(jué)，堅(jiān)持晨間小組練習(xí)，對(duì)阿德勒理解更深入，也運(yùn)用到備課中。人生的路沒(méi)有白走，每一步都算數(shù)。

提升：讀書(shū)需要列入清單

體驗(yàn).突破

以前備課緊張，擔(dān)心沒(méi)有鏈接感緊緊是在完成，也擔(dān)心被評(píng)判說(shuō)不好。現(xiàn)在備課感覺(jué)跟家長(zhǎng)在一塊，很有代入感和共融感，對(duì)于我來(lái)說(shuō)是很大的突破。

投資/理財(cái)/金錢(qián)

沒(méi)有亂買(mǎi)衣服，整理了衣柜，把現(xiàn)有衣服搭配好，既節(jié)省了金錢(qián)，避免沖動(dòng)購(gòu)物。也節(jié)省了時(shí)間

提升：可以了解相關(guān)知識(shí)

夢(mèng)想/創(chuàng)意/靈感

對(duì)于自己想要什么樣的生活，可以做些什么達(dá)成逐漸清晰。

提升：還不夠明確，需要多體會(huì)提煉

健康/飲食/運(yùn)動(dòng)

早晨起來(lái)一大杯水。這周早睡早起堅(jiān)持了。倒立堅(jiān)持。

提升：八段錦沒(méi)堅(jiān)持

親人/愛(ài)人/友人

把跟父母親人友人的互動(dòng)列入印象筆記，起到了很好的提升作用。

提升：可以再增加一些了

工作/事業(yè)

把學(xué)到的用出來(lái)幫助更多家長(zhǎng)和孩子。

提升：需要更多時(shí)間更細(xì)致深入的學(xué)習(xí)。理論結(jié)合實(shí)際生活，一步一腳印的深耕。