我們在生活中,一些事情、一些人,會讓我們升起不舒服的感受,其實(shí)這些觸動我們的,相對應(yīng)的是我們內(nèi)心的傷痛,分享給大家一個面對這種不舒服感受的一種情緒療愈方法。(笑臉)

圖片發(fā)自簡書App

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最近的自己,一直在學(xué)習(xí)身、心、靈的書籍,嘗試著療愈自己、找到真實(shí)的自己,希望對你會有一點(diǎn)點(diǎn)的幫助!歡迎提建議。

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我們在生活中,一些事情、一些人,會讓我們升起不舒服的感受,其實(shí)這些觸動我們的,相對應(yīng)的是我們內(nèi)心的傷痛,分享給大家一個面對這種不舒服感受的一種情緒療愈方法。(笑臉)
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