1. 你說別人的話，其實是在說自己

人對人的想法，基本上都來自對自己的想法。

說人是非者，就是是非人。

對自己不滿的人，很難對別人滿意。

我發(fā)現(xiàn)有些人很敏感，特別是加入優(yōu)于自己的團體時，總是處處留意旁人的觀感，只要有人三五成群竊竊私語，就會神經(jīng)質(zhì)地認(rèn)為他們是在談?wù)撟约?。若是對方偶爾發(fā)出笑聲，甚至?xí)`以為他們在嘲笑自己。

除非你信任自己，對自己有信心，否則你將不斷投射你的猜忌到你周圍的人身上。

你對別人的想法，都來自對自己的想法，那就是為什么當(dāng)你煩心的時候，看誰都不順眼。

下回，當(dāng)你提到別人、審判別人或懷疑別人時，了解“你說別人的話，其實是在說自己”，你的觀點就會截然不同。

當(dāng)你意識到那是自己的投射，你就會看到背后的原因是什么，也許是恐懼，也許是自卑，也許是嫉妒，也許是想得到愛。那么，你就能反轉(zhuǎn)過來看到自己，進而改變自己。

2. 口是門，應(yīng)該把它關(guān)好

跟人閑話家常是人之常情，但說人閑話卻最傷感情。因為世界上沒有一種閑話是不傷人的。

當(dāng)你聽到甲在說乙的壞話時，就算再怎么不相信，你與乙的關(guān)系仍會發(fā)生轉(zhuǎn)變。換句話說，不論你聽到什么，你都會不自覺地受到影響。更糟的是，如果你又把這事告訴了丙，那就沒完沒了。在東家長西家短、人云亦云、以訛傳訛、加油添醋之后，很可能一口小池，最后變成一個大湖。

對事不了解而妄加論斷，是不客觀的；對人不了解而妄加論斷，則不但不客觀，更不道德?？谑情T，應(yīng)該把它關(guān)好。

古代賢哲說過，在準(zhǔn)備開口說話前，要先通過三道門。
第一道門，先問自己：“這些話是真的嗎？”如果是，才能前往第二道門。第二道門，賢哲會問：“這些話是必要的嗎？”如果是，再前往第三道門。到了這里，他們會問：“這些話是善意的嗎？”如果是，話才能脫口而出。
因此，沒通過三道門之前，請閉上尊口！

你每天都會跟別人談話，但是，受影響最深的卻是自己。因為你說話的對象當(dāng)中，只有一個人能夠聽到你所說的一切，那就是你自己！其他人都只聽到你所說的一部分。

有的人喜歡在背后罵人或說人家閑話，他沒想到聽見的全是自己。語言是一種力量很強的思想波，就像回力棒一樣，拋向空中，繞了一圈，最后還是回到你身上。所以要多說好話，多祝福人，利人利己。同樣的道理，咒罵別人等于是在罵自己，因為聲音發(fā)自哪里？是誰一直在聽？是你，對嗎？

3. 你也是催眠師

心理暗示是人們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷囊粋€心理現(xiàn)象，催眠就是個好證明。一個受到催眠的人，能毫無疑問地相信，自己的手臂重得舉不起來。一旦他完全相信，他就真的無法舉起手臂。我想許多人都看過催眠師做類似的表演，也知道那都是暗示的作用。

一件事反復(fù)說得夠多，就會變成真的。

你對自己說的話，有非常巨大的力量?？茖W(xué)研究已證實，自我言語與你外在的表現(xiàn)有直接關(guān)系。當(dāng)你把一件事反復(fù)說得夠多時，要不了多久，你的潛意識就會開始照著你說的去做，讓那些你想的和說過的話成真?？上У氖?，大部分人一生反復(fù)說的大多是負(fù)面的話語，他們不明白自己是在不斷自我暗示。

說一些失敗的話語，就是在為自己“下咒語”。

就像被催眠一樣，我們內(nèi)在無法分辨何者為真實、何者是想象。當(dāng)潛意識收到指令，就會連接身體、情感和思維，來執(zhí)行指示。比方說，當(dāng)潛意識聽到：“我是軟弱又無能的人?！?/p>

如果你習(xí)慣說一些失敗的話語，你就是在為自己“下咒語”。如果你的對話中常常有類似我不行、我沒辦法、我笨手笨腳、我一事無成，或是其他對自己負(fù)面的評價，你就是在詛咒你的未來。

你的各種看法之中，最重要的一項是你對自己的看法；你整天所談的事中，最重要的就是你對自己所說的話。

學(xué)習(xí)以正面肯定的言辭來思考和說話。對自己說：“我充滿自信”、“我有能力完成這件事”、“我是堅強又有魄力的人”、“我會越來越順”。當(dāng)你一再對自己說（大聲喊也行）正面肯定的話，你的潛意識就會“同步”執(zhí)行。

但要注意的是，說話時要用現(xiàn)在式，而不要說：“但愿我能……”或“我希望成為……”。只要告訴你自己，你“已經(jīng)”具有能力，讓你的身體、情感和思維都充滿正面能量，你也能成為催眠師。

4. 你說的，就是你所求的

俗話說：“烏鴉嘴特別靈?！币驗檎Z言是一種很強的思想波，“負(fù)能量”的語言一出，你已經(jīng)在創(chuàng)造那種實相。

我們經(jīng)常聽到有人抱怨自己厄運連連、禍不單行，現(xiàn)在也該警惕，原因就是自己不停抱怨。人越埋怨，就越被埋在里面。

如果你總是在談?wù)摰姑沟氖?，那么就別驚訝你為什么老遇到倒霉的事。

圣經(jīng)說：“你所說的、心里所相信的，都會成真?！?/p>

上帝就像一臺影印機，他會復(fù)制你的想法，并使它成為即將發(fā)生在你身上的事。從你嘴里說出的每一句話，都決定了你自己的命運。

所以啊，如果你沒什么好話，就不要說話。千萬不要大嘴巴！

5. 我在你面前很想當(dāng)一個淑女

我們看待人的角度，決定我們待人的方式，我們待人的方式，經(jīng)常決定了對方的表現(xiàn)。

“比馬龍定律”：你用什么樣的眼光看待孩子，孩子便會成為什么樣的人。

我們對他人的觀感，決定了他們在我們面前會呈現(xiàn)出什么樣貌，以及我們與他們之間的關(guān)系。你沒發(fā)現(xiàn)嗎？當(dāng)有人稱贊你的時候，你會表現(xiàn)得特別好，為什么？因為那人覺得你很好，而你不想讓他們失望；當(dāng)你贊美別人時也一樣。如果你不斷對一個人說些什么，他就會表現(xiàn)得“像你說的那樣”。

如果你把某人說得很糟，卻又希望他變得很棒，這有可能嗎？你不可能讓某人覺得抬不起頭，同時又期待他抬頭挺胸。

德國詩人歌德說過：“如果你以一個人的現(xiàn)狀來看待他，他就會維持現(xiàn)狀；如果以一個人的能力和應(yīng)有的成就來看待他，他就會朝這個目標(biāo)發(fā)展?！?/p>

我們的言語會讓對方知道，我們對他有什么期待。如果言語中帶有批評，他的行為就會如實地反映我們所批判的內(nèi)容。贊賞能激勵人們表現(xiàn)優(yōu)越，批評則會讓他們向下修正，以達(dá)成批評者的負(fù)面期望。

6. 多灑香水，少潑冷水

在心理學(xué)的實驗里，老鼠由懲罰和獎賞所控制，給它們獎賞，它們就開始學(xué)習(xí)受到獎賞的事情；懲罰它們，它們也開始不學(xué)習(xí)受到懲罰的事物。那就是為什么經(jīng)常批評責(zé)罵朋友、家人不但沒用，甚至還會每況愈下。

不要老說些不中聽的話，不要對人的錯誤老調(diào)重彈。你不能一邊對某人說消極的話，回過頭來又希望他變積極。

多數(shù)人都希望朋友、同事或是家人好，也都希望他們表現(xiàn)良好的行為，但效果卻常不如預(yù)期，這中間的問題，有很大部分是出在“說話”上。當(dāng)你嘗試改變某人，或想改善關(guān)系時，如果你的言詞用語讓人升起防衛(wèi)心，那就很難了，他們不會接受你說的話。

要多灑香水，少潑冷水。告訴別人你喜歡、仰慕或欣賞他們，不必花什么力氣（至少比生氣罵人輕松），收獲卻難以估計。一句話有時會影響人一輩子，或許，你明天就把今天說的話給忘了，但聽到的人卻永遠(yuǎn)牢記在心。

每個人的生命都有高潮，大部分是經(jīng)由別人鼓勵而成的。

人性中最深的本質(zhì)就是渴望受到激賞。

基本上，每個人聽到贊美，都會有所表現(xiàn)。你只要去贊美，那個行為就會繼續(xù)出現(xiàn)。由于贊美是具有創(chuàng)造性的，所以不必?fù)?dān)心過度贊美。

相反的，如果你觀念錯誤，以為太多贊美會造成自滿，那你就會越來越少看到好的行為。由于好的行為你沒有反應(yīng)，很可能就會出現(xiàn)不好的行為，因為沒有人希望自己被漠視或否定。