我能容忍的界限在這里——熊孩子心理學(xué)(1)

無(wú)論你如何不滿,永遠(yuǎn)不要大喊大叫,歇斯底里。

昨天是周一,工作比較多,再加上上周末大掃除非常疲憊,整個(gè)人都很倦怠,只想快點(diǎn)睡覺(jué)。但是瓏寶卻全面開(kāi)啟了“坑?jì)屇J健薄?br>

關(guān)燈之前,我和她講:“今天晚上好好睡覺(jué),行不行?!彼饝?yīng)得非常痛快,特別懂事的樣子,“行!”

為了讓她心滿意足,關(guān)燈前我和老公各講一本故事。關(guān)燈后她提出去客廳看一下,也滿足了她的要求。接下來(lái)又提出捏腳丫、揉肚子、捏后背的要求,也都滿足了。按照往天的程序,這一套固定流程走下來(lái),她應(yīng)該很快入睡了。

但是昨天她又提出媽媽站著抱我一下,我要去客廳,我要回房間,我要在床上睡,我要去客廳拜拜,我要在沙發(fā)上睡,我要回房間,我要喝水,我要去客廳……花樣百出,就是不肯睡。

她不哭也不鬧,提要求之前還會(huì)保證說(shuō):“我就出去一下,回來(lái)馬上睡覺(jué)?!薄拔以俸纫豢谒?,然后馬上睡覺(jué)?!蹦氵x擇相信她,她卻言而無(wú)信。

一開(kāi)始我給她講道理:“媽媽累了,要睡覺(jué)了?!薄澳氵@樣言而無(wú)信是不好的?!薄皨寢屝菹⒑昧?,明天才能繼續(xù)好好上班,才能給你買書(shū)?!彼宦苫卮稹拔覜](méi)聽(tīng)懂你說(shuō)啥?!?/p>

快12點(diǎn)了,她還兩眼放光,我卻又困又累,疲憊到極點(diǎn)。終于再也不能忍受她這么作下去了。我用兩只手扶住她的小腦袋,讓她看著我的眼睛,她就是不看,眼神往旁邊溜,其實(shí)她知道自己做得不對(duì),很心虛。

我略微用力,讓她和我面對(duì)面,用嚴(yán)肅的語(yǔ)氣對(duì)她說(shuō):“媽媽現(xiàn)在特別累,需要馬上休息。你今天晚上提出這么多無(wú)理要求我已經(jīng)都滿足了。但是你太過(guò)分了,到了客廳你說(shuō)要進(jìn)屋,進(jìn)了屋你又說(shuō)要出去。到此為止了,我的耐心已經(jīng)到頭了。我只能容忍你到這里,必須馬上進(jìn)屋睡覺(jué)。再提任何要求我都不會(huì)答應(yīng)了。我再?gòu)?qiáng)調(diào)一遍,我的界限就在這里,不會(huì)繼續(xù)容忍你了。聽(tīng)懂沒(méi)?”

這次她說(shuō)聽(tīng)懂了。抱著進(jìn)屋,自己爬到枕頭那,很快睡著了。

這個(gè)典型事例說(shuō)明兩個(gè)問(wèn)題:

第一,要明確地告訴小孩你能容忍的界限在哪里。

小孩子都是天生的政治家,他們的舉動(dòng)都是在試探,看大人的底線到底在哪里。如果他們能了解或感知到這個(gè)界限,其實(shí)他們很醒目的,立刻老實(shí)不再挑釁了。昨天晚上的瓏寶就是這樣,一旦她發(fā)現(xiàn)確實(shí)觸碰到我的底線了,就馬上收斂了。

以前我看過(guò)一個(gè)媽媽寫(xiě)的文章,她女兒在游樂(lè)場(chǎng)里很淘氣,說(shuō)也不聽(tīng),旁邊的外國(guó)小姑娘卻很安靜。那個(gè)外國(guó)媽媽和她說(shuō),是因?yàn)槟悴](méi)有真的讓她知道不可以。于是她很嚴(yán)肅地告誡女兒,也不再淘氣了。

這些事例內(nèi)在的道理是共通的,有時(shí)候我們說(shuō)小孩子不聽(tīng)話,那是因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)大人并不是真的在意、真的生氣、真的在警告,或者你沒(méi)讓他感覺(jué)到你真的在意、真的生氣、真的在警告。

那么如何宣告自己的底線呢?一是要讓寶寶和你對(duì)視,因?yàn)樗麄兪翘詺獾模徽祭淼?,所以?duì)視時(shí)會(huì)心虛,你堅(jiān)持和他們對(duì)視,首先就挫了他們的銳氣。二是語(yǔ)氣一定要嚴(yán)肅,千萬(wàn)不能笑,那樣不但前功盡棄,以后還會(huì)更糟,更沒(méi)有威懾力。三是不要大吼大叫,風(fēng)度盡失。四是不能經(jīng)常用這招。宣告底線是嚴(yán)肅的事情,但是如果天天宣告,事事宣告,就變成了鬧劇,底線無(wú)處不在,也就變成了沒(méi)有底線。

第二,不要隱瞞你不高興的情緒。

我前些天看了一本書(shū)《如何培養(yǎng)孩子的安全感》,提到父母對(duì)孩子的容忍度是不斷變化的。今天我心情好,容忍度就高,你打爛個(gè)昂貴的杯子也沒(méi)關(guān)系。明天我心情差,容忍度就低,小孩不好好吃飯也是一件罪不可赦的事情。這是正常的現(xiàn)象,無(wú)需刻意隱藏情緒。

尤其當(dāng)父母容忍度低的時(shí)候,千萬(wàn)不要假裝容忍度高,心底恨不得馬上把孩子暴揍一頓,臉上還假意笑容滿面。有的父母明明對(duì)孩子的言行非常不滿了,但是心里又覺(jué)得應(yīng)該對(duì)孩子寬容,應(yīng)該給他自由,所以只好假裝能接受他的言行,這是非常錯(cuò)誤的,對(duì)任何一方都不好。

對(duì)父母來(lái)講,明明不滿意,偏要裝滿意,無(wú)異于人格分裂,活得不真實(shí),非常累。

對(duì)孩子來(lái)講,父母假裝容忍度高,其實(shí)會(huì)破壞他們的安全感。

大家在工作和生活中有沒(méi)有過(guò)這樣的體會(huì):有的人性格直爽,對(duì)你不滿直接說(shuō);有的人從來(lái)不表達(dá)不滿,臉上總是笑呵呵的,但是你從來(lái)摸不透他心里想的什么。這兩種人哪種更好相處?其實(shí)是前者。后者你要打起精神、加強(qiáng)警惕才行。

孩子和父母之間的關(guān)系和上面很相似,你要是心里已經(jīng)不滿了,還假裝能容忍,就成了“笑面虎”,一方面孩子憑直覺(jué)覺(jué)得父母似乎生氣不滿了,另一方面父母表面上又沒(méi)有任何異樣。他的認(rèn)知其實(shí)就會(huì)紊亂,父母到底是能容忍我還是不能容忍我。長(zhǎng)此以往,其實(shí)會(huì)破壞安全感的建立。

所以當(dāng)你心情不好時(shí),當(dāng)你疲倦時(shí),當(dāng)你對(duì)熊孩子的言行已經(jīng)忍無(wú)可忍時(shí),直截了當(dāng)?shù)乇磉_(dá)你的不滿,是對(duì)雙方都有好處的舉動(dòng)。

但切記:無(wú)論你如何不滿,永遠(yuǎn)不要大喊大叫,歇斯底里。

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