2023年，第2本書《你不努力，誰(shuí)也給不了你想要的生活》，作者：楊紅
2023-03-10至2023-03-16，用時(shí)5h24m
推薦指數(shù)：4.5星
努力不是給別人看的，而是為了不辜負(fù)自己。努力的意義在于可以選擇自己想要的生活，而不是被生活選擇?，F(xiàn)實(shí)再?gòu)?qiáng)硬，也敵不過(guò)努力奮斗的你。不逼自己一把，你永遠(yuǎn)不知道自己有多優(yōu)秀。非常好的一本書，正能量慢慢，雖然并不算深刻，但激勵(lì)人心是綽綽有余的。推薦給想努力，想自律，但有被拖延懶惰一次次打敗的你，誰(shuí)說(shuō)雞湯沒(méi)有用，管用一天也是好的。
雨果說(shuō)：“四十歲是青春的老年，五十歲是老年的青春?！蹦悄悻F(xiàn)在才多大呢？二十歲？三十歲？還是四十歲？
摘錄筆記:
1、《凡是有意義的事都不會(huì)很容易》： 如果你贏得起卻輸不起，那么還沒(méi)有開始，你就注定要失敗。成功本來(lái)就不是一蹴而就的，成千上萬(wàn)的創(chuàng)業(yè)者，有幾個(gè)人能成為總裁？不是因?yàn)榭吹较Ｍ艌?jiān)持，而是因?yàn)閳?jiān)持了才會(huì)有希望。
? 我相信很多人都說(shuō)過(guò)“萬(wàn)一”，很多人也不止一次地聽(tīng)過(guò)“萬(wàn)一”。
? 備考時(shí)，他們心里想的是：“萬(wàn)一我努力了，還是考不好怎么辦？那錢不是白花了嗎？”
? 戀愛(ài)時(shí)，他們心里想的是：“雖然對(duì)方現(xiàn)在很愛(ài)我，但萬(wàn)一哪一天變心了怎么辦？”
? 創(chuàng)業(yè)時(shí)，他們擔(dān)心的是：“我付出了那么多心血和本錢，萬(wàn)一失敗了怎么辦？”
? 他們總是患得患失，畏首畏尾。考慮到“萬(wàn)一”是對(duì)的，因?yàn)樽鍪虑橐杏?jì)劃、有策略，要把后路想好，要盡最大的努力，做最壞的打算。但是，如果一直與“萬(wàn)一”糾纏不休，那么你注定一輩子碌碌無(wú)為。每個(gè)人都有惰性，都習(xí)慣躲在安全地帶里，不敢輕易突破。改變要付出代價(jià)，成功也是有成本的，如果人人都因?yàn)楹ε隆叭f(wàn)一”而裹足不前，困在自己的舒適區(qū)里，那么這個(gè)社會(huì)將無(wú)法發(fā)展。
2、成功會(huì)在一次又一次的失敗和挫折之后來(lái)臨。當(dāng)你翻越一座座山，跨越一條條河之后，無(wú)論是否能抵達(dá)自己的理想王國(guó)，你都會(huì)無(wú)怨無(wú)悔。因?yàn)檎强催^(guò)了沿途的風(fēng)景，你才有了不同的眼光與胸襟，有了不同的人生格局。
? 好了，就趁現(xiàn)在，趁你的太陽(yáng)還在東方，趁你還唇紅齒白、青春煥發(fā)，出發(fā)吧！要相信，一切皆有可能！
畢竟，奮斗的青春才最美麗，奮斗過(guò)的人生才更精彩。
3、 我們承認(rèn)這個(gè)世界不公平。是的，它并不公平。但正因?yàn)檫@種不公平，才會(huì)讓那些足夠努力的人看到希望，才會(huì)讓那些被動(dòng)拖沓的人止步不前。樂(lè)觀積極的人總會(huì)篤定向前，只有那些懦弱懶惰的人才會(huì)找借口為自己的失敗開脫。
4、 沒(méi)有誰(shuí)天生就是優(yōu)秀的。但凡優(yōu)秀的人，都是憑著克制與自律，集中精力打磨自己的專業(yè)技能，一步一步地成為這個(gè)領(lǐng)域的專家的。
5、越?jīng)]本事的人，越強(qiáng)調(diào)自尊： 一旦遭遇挫折與指責(zé)，就把其視作一場(chǎng)躲不開的災(zāi)難，脆弱而敏感，深陷于自憐自傷的狀態(tài)中，最終只會(huì)在自我完善的道路上停滯不前。世界上沒(méi)有一份工作是不委屈的。與其終日聚焦于失落的情緒，不如集中精力專注于改變現(xiàn)狀。
當(dāng)你在職場(chǎng)上遭遇情緒問(wèn)題時(shí)，首先要反思：“是不是我做得不夠好？我該如何更好地解決問(wèn)題？”找準(zhǔn)方向，制定一個(gè)長(zhǎng)期的目標(biāo)，然后集中精力去完成你認(rèn)為重要的事情。如果你終日糾結(jié)于一些無(wú)關(guān)緊要的瑣事，那么你將難以專注地去解決實(shí)際存在的問(wèn)題。
認(rèn)識(shí)到自身的不足，明白紕漏和不如意在工作中總是不可避免的，想辦法逐一完善和解決它們。在完善與解決的過(guò)程中，你將會(huì)得到一種踏實(shí)穩(wěn)定的成就感。
學(xué)會(huì)屏蔽外界和情緒對(duì)我們的影響，即便面對(duì)各種諷刺和質(zhì)疑，也要保持內(nèi)心平和。只有培養(yǎng)深度而健全的人格，才能讓自己有能力抵御職場(chǎng)上的一切動(dòng)蕩與傷害。
? 一個(gè)人能承受多大的委屈和壓力，決定了他能走多遠(yuǎn)的路，以及能取得多大的成就。
? 人生漫漫征途，何必因?yàn)樗说膸拙浜菰?，就輕易繳械投降呢？
6、女人總是想得太多，有時(shí)候問(wèn)男人想吃什么菜，換來(lái)一句“隨便吧”，她就會(huì)暗自傷心，揣測(cè)他到底是什么意思——是對(duì)我沒(méi)耐心了？不喜歡我了？還是他喜歡上別人了？最后發(fā)現(xiàn)什么事都沒(méi)有，一如往常。這就是女人，情緒里百分之九十九都是多余的“水分”。所以遇到讓自己崩潰的事情，我們首先要學(xué)會(huì)抽絲剝繭，找到并解決最關(guān)鍵的那百分之一就可以了。其余的都是我們自己強(qiáng)加上去的情緒渲染，與事情的本質(zhì)并沒(méi)有太大關(guān)系。
有時(shí)候你覺(jué)得外界嘲笑、諷刺、打擊、踩踏你，那其實(shí)都是你的內(nèi)心出了問(wèn)題，是你夸大了外界的壓力，低估了自己的能力。這個(gè)世界每天這么忙，大家連心平氣和地好好吃頓飯都來(lái)不及，哪有時(shí)間去關(guān)注你，在乎你是成功還是失敗呢？只要你自己過(guò)得坦然，就無(wú)須理會(huì)別人的眼光。
只要自己看得起自己，這世界就沒(méi)有人笑話你；只要你沒(méi)被自己打敗，這世界上就沒(méi)有人能打敗你。你擁有世界上最堅(jiān)硬的鎧甲和最鋒利的長(zhǎng)矛，不論遭遇多少坎坷，或是面臨深淵和沼澤，你都可以所向披靡。
7、你的抱怨正在“毀滅”你， 我們身邊從來(lái)不乏散發(fā)負(fù)能量的朋友。他們總是一副受害者的心態(tài)，自嘲出身不好，抱怨命運(yùn)不公，埋怨社會(huì)不公平，而唯獨(dú)不愿意承認(rèn)，真正把他們拖垮的，是自己的無(wú)能和“滿腹哀怨”。帶著滿腹怨氣生活，不僅會(huì)影響身邊人的情緒，還會(huì)使自己飽受壓抑與折磨。
?一個(gè)成熟的人，即使經(jīng)歷了心酸與責(zé)難，也不會(huì)輕易地把怨言掛在嘴邊。只有盡心盡力做好自己，不卑不亢地應(yīng)對(duì)人生中的各種狀況，你才值得被命運(yùn)溫柔相待。
8、很多時(shí)候，你只是在假裝努力
有一個(gè)項(xiàng)目，分別由兩個(gè)團(tuán)隊(duì)實(shí)施。年底的時(shí)候，第一個(gè)團(tuán)隊(duì)完成了任務(wù)，拿到了事先約定的高額獎(jiǎng)金。另一個(gè)團(tuán)隊(duì)沒(méi)有完成任務(wù)，但他們很辛苦，大家都很拼，都盡了力，只是沒(méi)有完成任務(wù)。你會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)這個(gè)團(tuán)隊(duì)嗎？”史玉柱最終給出了自己的答案：“我不會(huì)給，但我會(huì)在發(fā)年終獎(jiǎng)的當(dāng)天請(qǐng)他們吃一頓。功勞對(duì)公司才有貢獻(xiàn)，苦勞對(duì)公司的貢獻(xiàn)是零。我只獎(jiǎng)勵(lì)功勞，不獎(jiǎng)勵(lì)苦勞。”
?你以為一刻不停地向前奔跑，營(yíng)造出一種拼搏努力的忙碌狀態(tài)，就會(huì)得到大家的肯定與贊揚(yáng)，然而，沒(méi)有“功勞”的勤奮，沒(méi)有價(jià)值的付出，在旁人的眼里，哪怕你再怎么努力，也只是徒勞一場(chǎng)。
9、你所謂的穩(wěn)定，可能是穩(wěn)定地窮著
有次飯局，一位老同學(xué)對(duì)我大發(fā)感慨。他說(shuō)，他目前在體制內(nèi)就業(yè)，干著一份特別不喜歡的工作，每天朝九晚五，幾年下來(lái)，除了工齡漲了，也不知道到底收獲了些什么。老同學(xué)說(shuō)他想辭職去創(chuàng)業(yè)，但又害怕失敗，擔(dān)心丟掉現(xiàn)在這份“穩(wěn)定而有保障”的工作。他覺(jué)得自己這輩子也就這樣了，到了差不多的年紀(jì)就結(jié)婚生子，然后庸庸碌碌地過(guò)完這一生，生活過(guò)得不算太好，也不至于太差。我能理解老同學(xué)的這些感慨。他的感慨，是對(duì)當(dāng)下生活現(xiàn)狀的無(wú)奈與不滿。明知這不是他想要的人生，卻提不起斗志，也沒(méi)有勇氣放棄現(xiàn)有的一切，因?yàn)樗桓页惺芪磥?lái)出現(xiàn)的種種風(fēng)險(xiǎn)。
10、運(yùn)氣是努力的附屬品。如果實(shí)力沒(méi)有經(jīng)過(guò)原始積累，給你運(yùn)氣你也抓不住。上天給予每個(gè)人的都一樣，但每個(gè)人的準(zhǔn)備卻不一樣。不要羨慕那些總能撞大運(yùn)的人，你必須有足夠的原始積累，才能遇上好運(yùn)氣。
成年人的世界里從來(lái)沒(méi)有“容易”二字，沒(méi)有誰(shuí)的生活是順風(fēng)順?biāo)?。有些人表面看上去光鮮體面，但你知道他們是付出了多少心血才換來(lái)的嗎？ 而你呢？甘愿停滯不前，遇到問(wèn)題只會(huì)一味抱怨，你知不知道你這樣錯(cuò)失了多少光陰和機(jī)會(huì)？你所追求的穩(wěn)定，可能只是穩(wěn)定地窮著。
記住這句話——年輕時(shí)偷過(guò)的懶，歲月必會(huì)加倍奉還。
11、讓人變好的選擇，都不會(huì)太容易。在你還有能力選擇自己想過(guò)的生活時(shí)，請(qǐng)不留遺憾地付出。你投入的每一分努力，都會(huì)變成漫天閃耀的星辰，指引你到達(dá)你想去的地方。
愿你前路平坦，隧道盡處是光明。放眼望去，都是未來(lái)。
12、 學(xué)習(xí)這件事，除了獲得必要的技能，剩下的改變就只是我們自己的認(rèn)知，以及我們和世界相處時(shí)的思維模式。它們并沒(méi)有幫我們屏蔽掉世界本身所固有的、自帶的困境，也無(wú)法幫我們避免那些成長(zhǎng)中必然要承受的傷害。
13、我已經(jīng)不記得自己有多少次觸底反彈，唯一清晰的是那些熬過(guò)去的心路歷程。我深吸一口氣，往喉嚨里灌了一杯子水后，心情沉重地拿起了電話……我總不能什么都不做吧。
接電話的人，有的憤怒，有的無(wú)奈，有的輕視，有的敷衍，我都聽(tīng)得出來(lái)，但我還是堅(jiān)持了下去。就這樣，三天之后，我收到了我的第一篇稿件，我的上司看到那個(gè)牛氣沖天的署名后十分震驚……當(dāng)然，我也順利入了職，正式進(jìn)入了傳媒大軍。
你知道我完成第一個(gè)任務(wù)時(shí)一共打了多少個(gè)電話嗎？97個(gè)。聽(tīng)上去很恐怖，但這比起另一些人，其實(shí)不多。一位做基金理財(cái)產(chǎn)品銷售的姑娘跟我說(shuō)，她一周內(nèi)打過(guò)500多個(gè)電話，最長(zhǎng)的十幾分鐘，最短的幾十秒。她笑了笑說(shuō)：“那時(shí)，我連胳膊都抬不起來(lái)了?！?/p>
我說(shuō)：“那你一定完成銷售任務(wù)了?！彼c(diǎn)點(diǎn)頭：“是的。我覺(jué)得，只要你夠努力，老天爺都會(huì)幫你的。”
14、電影《龍貓》里有句臺(tái)詞：生活壞到一定程度就會(huì)好起來(lái)，因?yàn)樗鼰o(wú)法更壞。努力過(guò)后才知道，許多事情堅(jiān)持堅(jiān)持就過(guò)來(lái)了。當(dāng)我們拼命努力的時(shí)候，拼的不過(guò)是到了山窮水盡，誰(shuí)還能繼續(xù)堅(jiān)持下去。挺過(guò)那段看似絕望的黑夜，就會(huì)迎來(lái)黎明的曙光。
15、 如果遭遇了厄運(yùn)，千萬(wàn)不要一味地責(zé)怪自己，一直回想是自己哪里做得不好才造成了今天的局面。不妨站在第三者的角度，想象著遭遇厄運(yùn)的人不是你，而是你的朋友，你會(huì)給出怎樣的勸慰？要知道，把自己放在第三者的角度來(lái)看待問(wèn)題，會(huì)讓你更深刻地意識(shí)到事情的真相，以及你自己的優(yōu)勢(shì)和短板。
請(qǐng)記住，人無(wú)完人，我們有無(wú)限的潛能改變這一切，當(dāng)我們遇到厄運(yùn)時(shí)，做自己最忠誠(chéng)的朋友。
16、有時(shí)候，不被環(huán)境逼一把，我們就會(huì)陷在習(xí)以為常的平庸里，不去改變。有時(shí)候，我們能到達(dá)某種狀態(tài)，都是被逼的。被逼著前行，被逼著堅(jiān)強(qiáng)，被逼著獨(dú)立，不逼自己一把，你永遠(yuǎn)不知道自己有多優(yōu)秀。
17、另一種人就比較辛苦，比如我，每一步都是后面有人推著走，根本不知道自己要什么?？磩e人考上了公務(wù)員，活得安穩(wěn)體面，自己也想去報(bào)名；看到視頻里有個(gè)人操作電腦好厲害，就暗下決心也要掌握這些電腦知識(shí)；看辯論賽覺(jué)得高手說(shuō)得好有道理，又想開始學(xué)哲學(xué)……拼命地去收藏，拼命地去下載，電腦內(nèi)存一擴(kuò)再擴(kuò)，文件夾新建了一個(gè)又一個(gè)?？赏@些學(xué)習(xí)資料，心里依然是無(wú)盡的空虛與迷茫。
18、一戶選好一處地基，就在那里堅(jiān)持不懈地挖，而另一戶則是到處選地基，這邊挖幾米，那邊挖幾米。第一戶人家早早地就挖出水來(lái)，另一戶人家則忙活了好久也沒(méi)有挖出一滴水。想要早一點(diǎn)兒挖到水，就選好一處地基，堅(jiān)持不懈地挖下去。
一味地去羨慕別人，還不如多在自己的優(yōu)勢(shì)上下功夫。有句話是這樣說(shuō)的：“如果你知道自己要去哪里，全世界都會(huì)為你讓路?！蔽覀冃枰o自己時(shí)間去成長(zhǎng)，一邊總結(jié)一邊調(diào)整，當(dāng)你終于明白自己想要什么的時(shí)候，你就會(huì)找到前行的路。
19、高考像是一場(chǎng)洗禮，既塑造了我們的品質(zhì)，也徹底改變了我們的人生軌跡。如果沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)煉獄般的高三，我們就不會(huì)有如今的毅力和意志，如果不是因?yàn)楦呖?，我們不?huì)有機(jī)會(huì)走更遠(yuǎn)的路，看到更精彩的世界。如今回頭去看，會(huì)覺(jué)得那不僅是一場(chǎng)考試，更是我們?nèi)紵那啻骸?/p>
參加高考，痛苦一年；不參加高考，遺憾一生。
20、詩(shī)和遠(yuǎn)方”并不是什么高不可攀的事情，只要一件事情能讓你渾身上下都充滿正能量，能讓你煥發(fā)出真正的神采，能讓你擦干眼淚，能讓你擺脫苦悶和困境，能讓你渾然忘我，越活越通透，能讓你變得積極向上，那么，它就是你的詩(shī)和遠(yuǎn)方。
21、如果夢(mèng)想這個(gè)東西它不能養(yǎng)活我，那我就養(yǎng)活它好了。
這個(gè)時(shí)代喜歡劍拔弩張，無(wú)數(shù)放棄了工作、戀愛(ài)甚至家庭去追尋夢(mèng)想的人用行動(dòng)告訴我們，夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)大多數(shù)時(shí)候都勢(shì)不兩立，要么不顧一切去成全夢(mèng)想，要么心甘情愿泯然眾人。堅(jiān)持夢(mèng)想或者妥協(xié)于現(xiàn)實(shí)是個(gè)單項(xiàng)選擇題，你慎重思考然后下筆，填好了答題卡就不能回頭。我們中只有一小撮人能以夢(mèng)為馬，而對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，不足以擔(dān)負(fù)起夢(mèng)想?yún)s依然固執(zhí)堅(jiān)持，才是最最辛苦的人生。
22、當(dāng)你垂垂老去，到了遲暮之年，你如何跟別人說(shuō)起自己的一生呢？你有著碌碌無(wú)為的一生，還是努力奮斗的一生？
23、親愛(ài)的，這是我們僅有一次的生命，為何不讓它轟轟烈烈一點(diǎn)兒呢？我們無(wú)法把握生命的長(zhǎng)度，但我們可以改變它的寬度和深度。
生命很短，讓自己活得豐富多彩，是你義不容辭的責(zé)任。
24、現(xiàn)在的你之所以焦慮，是因?yàn)槟阒幌敕€(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)刈鲋环莨ぷ?，安安穩(wěn)穩(wěn)地一輩子不愁吃穿，沒(méi)有任何風(fēng)險(xiǎn)，你沒(méi)有為當(dāng)下的工作付出全部的努力，也沒(méi)有利用空閑的時(shí)間學(xué)習(xí)別的知識(shí)，涉獵別的領(lǐng)域，從其他行業(yè)中汲取養(yǎng)分。所以一旦有風(fēng)吹草動(dòng)，你就會(huì)覺(jué)得對(duì)現(xiàn)狀造成了不可逆的影響，這時(shí)候不免就慌張起來(lái)，而你又沒(méi)有能力為自己爭(zhēng)取，那就只能逞逞口舌之快了。手有余糧，心才能不慌，如果肚子里有貨，在任何一個(gè)行業(yè)里你都可以如魚得水。
你不愿提升自己，使自己變得更強(qiáng)大，當(dāng)然就會(huì)膽怯。沒(méi)有任何一個(gè)企業(yè)會(huì)招聘一個(gè)故步自封而又怨天尤人的員工。
25、小欲望，小滿足，才是大幸福
你的身體毀了，家人的希望沒(méi)了，你奮斗得來(lái)的所有東西不過(guò)一場(chǎng)幻境，這一切真的值得嗎？放下心中一些虛妄的執(zhí)念，接受自己普通人的身份，按照普通人的步伐，一步一步慢慢往前走，累了就歇一歇，餓了就好好吃頓飯。
這個(gè)世界上最奢侈的事不是有一個(gè)有錢的家庭，也不是不顧一切去追求夢(mèng)想，而是有一顆能在平凡日子里好好吃飯、好好睡覺(jué)、好好學(xué)習(xí)、好好工作的心。這樣才能讓我們于浮華中不浮躁，永遠(yuǎn)知道自己想要什么。不疾不徐，不驕不躁，不問(wèn)前程如何，我自穩(wěn)步向前，哪怕是蝸牛的速度，再慢也有進(jìn)步的喜悅。
26、不喜歡也分很多種，有的不喜歡是因?yàn)槭艿酵{，有的不喜歡源于嫉妒，有的不喜歡是因?yàn)榭床黄?，有的不喜歡則因看不慣。但無(wú)論是哪種，你都要記住，他越是不喜歡你，你就越要活成燦爛蓬勃的樣子。
27、你說(shuō)還是會(huì)有人不喜歡你？親愛(ài)的，你不吃他家的飯，不住他家的房，不睡他家的床，不花他掙的錢，隨他去好了，與你何干？
28、如果你的脾氣配不上你的本事，請(qǐng)?jiān)谂囵B(yǎng)本事的同時(shí)，慢慢學(xué)會(huì)控制你的脾氣。否則，你的脾氣將是你事業(yè)發(fā)展過(guò)程中潛藏的一枚炸彈，隨時(shí)都可能爆炸。
29、年少時(shí)，我們往往意氣風(fēng)發(fā)，心比天高，發(fā)誓要闖出一番事業(yè)。但事實(shí)上，并非僅靠豪情壯志就能輕易成功。生活中有很多挫折、磨難、阻力、非議，這些都需要我們拿出智慧和耐心與之周旋，一一應(yīng)對(duì)。但年輕人往往沉不住氣，控制不住脾氣，不想被管束，不想吃苦，害怕被看輕，害怕被斥責(zé)，殊不知，誰(shuí)不是在這些零零碎碎的打擊和磨煉下一步步走向成熟的呢？
30、脾氣大過(guò)本事的，最后都活成了笑話。
大智者必謙和，大善者必寬容，唯有愛(ài)耍小聰明的人才張牙舞爪，咄咄逼人。管好你的脾氣，才能好好發(fā)揮你的本事，才能好好經(jīng)營(yíng)自己的一生。
31、誰(shuí)說(shuō)三十歲就應(yīng)該成熟，四十歲就應(yīng)該嚴(yán)肅？五十歲有二十歲的心態(tài)又如何？五十歲穿十八歲的衣服又如何？自己喜歡就好。如果事事都要在乎世人的眼光，事事都要拘泥于世俗的約定，人生就會(huì)少了很多自由，那樣的人生還有什么意義？
32、欲望太多，野心太大，我們就注定幸福不了。幸福往往不是追求的多，而是要求的少。
33、現(xiàn)在的我依舊做不到如簡(jiǎn)大姐和貝貝奶奶那么達(dá)觀和灑脫。我需要背負(fù)的東西仍舊很多很多，我必須每天奮斗讓我的親人過(guò)上舒適的生活，我也不能任性地來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行，不過(guò)我仍舊會(huì)享受生活的美好，在工作的時(shí)候認(rèn)真工作，出去玩的時(shí)候好好地玩。
