減肥是女人一生的事業(yè)。
我每個(gè)月雷打不動(dòng)的十四次健身。每次一小時(shí)，結(jié)束后會(huì)在健身房走半小時(shí)跑步機(jī)充當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng)。
我到這個(gè)健身房已經(jīng)快一年了，但是我一斤都沒瘦。其實(shí)還胖了一些，畢竟我之前是節(jié)食減肥。身上的肉松垮垮的，全是脂肪，沒有多少肌肉了。
節(jié)食的日子是痛苦的，我這個(gè)人可能是因?yàn)轶w質(zhì)的問題，我節(jié)食到最后減得很慢，甚至不減了。
當(dāng)時(shí)的我，每天早上半碗小米粥，中午半碗小米粥加一點(diǎn)烤雞胸肉，晚上半碗小米粥加一些青菜。
其實(shí)這個(gè)食譜并不算節(jié)食減肥，畢竟我還是吃了，我去的那家減肥機(jī)構(gòu)，要求是不能喝粥吃肉，只能吃白水煮青菜。
我嘗試了三天那種吃法，感覺自己快死了。不管什么進(jìn)了我的喉嚨我都會(huì)吐掉，吐的胃液上涌，那感覺只能用“酸辣痛”來形容。
我每天要走一公里去減肥機(jī)構(gòu)稱體重，做儀器按摩。
我對(duì)這些是嗤之以鼻的，但是我媽卻深信不疑。或者說是病急亂投醫(yī)。畢竟我特地為了減肥休學(xué)了，不管為了什么我都必須減下來。
說來好笑，當(dāng)時(shí)我家樓下是成都小有名氣的美食一條街，每天香味從樓下傳來，我都只能看著b站的吃播視頻，美食視頻來緩解我的饞蟲。
在此感謝b站的美食up主們。
成都的房子是個(gè)小小的一室一廳，衛(wèi)生間就在臥室的對(duì)面，兩個(gè)門相距一兩米左右，可是就這一兩米，我每天去上衛(wèi)生間都要扶著墻走。還經(jīng)常在半路頭暈眼花，不得不扶著墻休息一下。
那種眼前一黑的感覺，直到現(xiàn)在我還時(shí)不時(shí)會(huì)經(jīng)歷一下。
我每天都癱在床上，睡覺，這導(dǎo)致我養(yǎng)成了一個(gè)不太好的習(xí)慣—吃完早餐后睡一覺，這個(gè)壞習(xí)慣在暑假又重現(xiàn)江湖了，我很想改掉它。
我實(shí)在是受不了這種日子了，我強(qiáng)硬的要求回北京，我要去健身房健身，我在大眾點(diǎn)評(píng)上找到家附近的健身房，逐一與他們溝通，最后選定了一家私教工作室。
我從夏天要求到快冬天，終于回到了北京。
此時(shí)的我，走路有氣無力。
第一次去健身房，教練并沒有讓我做太多，就一個(gè)兩分鐘不到的臺(tái)階測(cè)試，就要了我半條命。
我爸爸是個(gè)純正的二十四孝老爸，看我這樣特別心疼，回家就跟我說那么累我不要去了，我心想這才哪到哪啊？
我爸作為爸爸是個(gè)好爸爸，作為隊(duì)友那真的是豬隊(duì)友。
Sorry，爸爸。
在我的要求下，我爸付了五十次健身課的錢，從此開始了我的健身房之旅。
在去之前，我滿網(wǎng)搜集第一次去健身房怎么辦的資料。
我是個(gè)挺慫的人，膽子小得很，還很怕生。
去一個(gè)陌生的地方跟取我狗命差不多，我特地要求了要人少的時(shí)候上課，幸好這個(gè)健身房的主要受眾是附近公司的員工隊(duì)伍，他們都是下班后才來的。而我則是下午兩點(diǎn)左右去健身。
第一次去，我爸堅(jiān)持要陪同。
在他的陪同下我做第一個(gè)動(dòng)作就倒下了，還蹭破了胳膊。
我真的是太弱了，身上一點(diǎn)勁都沒有，我的教練表示她驚呆了。我比她想象的還要弱。
我爸爸一直說我堅(jiān)持不下來的，可我還是堅(jiān)持下來了。
現(xiàn)在的我，恢復(fù)了飲食，自然，開始的時(shí)候體重飛速上漲，但是很快就平穩(wěn)了。
我經(jīng)歷了忍不住嘴饞在學(xué)校偷偷買冰淇淋，
經(jīng)歷了累到想吐，
經(jīng)歷了小心翼翼地做一切，還硬要裝作面無表情的堅(jiān)硬外殼，
到現(xiàn)在，
我已經(jīng)能忍住不吃垃圾食品了，
我不再累到不行不行的，想要放棄了，
我不再又慫又冷，開始笑了。
我很滿意我的改變。
我身上的肥肉少了，肌肉增多了。
即使我一斤沒瘦，即使我的父母天天嘮叨我的體重，我自得其樂即可。
我是相信的，相信自己的努力是不會(huì)白費(fèi)。
世界上只有減肥是最公平的了，只要你付出努力就一定會(huì)有收獲！
