每日金句 一花一世界 一葉一菩提

-【早起打卡】20180913 06:19

-踐行人員 余莎

-【踐行天數(shù)】95/180

【今日天氣】惠州 陰 24°-31°，06:07日出，6:28日落。

-【昨早睡】23:00

-【今早起】06:19

-【90天目標(biāo)】

1.養(yǎng)成早睡早起好的習(xí)慣

2.每周至少跑步3次（每次至少5公里）每天保持半小時運(yùn)動 ???♀?

3.好好學(xué)習(xí)新的課程

【昨日青蛙檢視】

1.職場面訪

2.梳理并計劃近期一周的安排 寫進(jìn)日歷

3.回訪前期客戶

【昨日反思】

1.客戶過來時間太集中 致使沒有充足時間接待 下次要把時間盡量錯開

2.計劃好事情要開始做 行動才會有收獲

【今日青蛙】

1.職場面訪

2.送合同

3.做計劃書

【好習(xí)慣檢視】

1.晨練瑜伽

2.聽葉老師時間管理音頻

3.堅持看書