任何時(shí)候,我們都有選擇和創(chuàng)造的自由。
習(xí)慣不是一日可以養(yǎng)成的,包括觀察的習(xí)慣和語言的習(xí)慣。
但這養(yǎng)成不是靠努力和反思,而是靠用心地觀察和意識(shí)的強(qiáng)化,放松并帶著靈感。
如何觀察?
對(duì)方的表情和動(dòng)作,體現(xiàn)了什么?眼睛是心靈的窗戶,眼睛里流露的是什么樣的光?
在同病人交流的時(shí)候,他們的話題集中在什么上面?是因?yàn)槟男┬枨螅?/p>
在看到他們的眼睛的時(shí)候,我的感覺是什么?不要分析對(duì)方的話,感受對(duì)方的眼神和話語。
不把病人當(dāng)做生病了的人,他們和平常人一樣,需要連接,需要保護(hù)自己,需要關(guān)心,需要便利??赡軓募膊〉慕嵌戎v,他們需要營養(yǎng),需要提升體重,但是從人來講,他們胃口不好,他們也不想多吃,身體是最好的醫(yī)生,那就不需要教育他們要多吃。給他們所需要的!
如何不說出負(fù)面的話語?
若心里有而不說,這不是真實(shí)的表達(dá)。所以最根本的是在看似“負(fù)面”的情況中,看到有意義的方向,而且不是敷衍的那種安慰。
在施伯伯和女兒之間,施伯伯?dāng)⑹隽税滋煸诩液芄陋?dú),和太太關(guān)系疏離,三個(gè)女兒都不和自己說話,只有小兒子好一些。所以他很想我能和大女兒商量下,每個(gè)子女出一千塊,就可以給他請(qǐng)一個(gè)菲傭,和他聊天照顧他。其實(shí)他想要的是有人關(guān)心,有人在意,請(qǐng)工人是否能滿足他的需要,說不準(zhǔn)。但從他的敘述中,我已經(jīng)勾畫出了一個(gè)不愿意和老爸溝通的女兒的形象。因?yàn)檫@個(gè)老爸,從五十歲開始就不做事,在家賦閑,老媽在酒樓工作時(shí)間長(zhǎng),大概也沒有心情和老公說話,這個(gè)老爸,還抽煙喝酒,屢教不改,即使做了腸道重建手術(shù),需要“屎袋”都不曾改觀。常年和這樣的老爸生活在一起,那種心碎、絕望和痛苦,又怎是外人能夠完全體會(huì)。所以,這個(gè)形象,不是“一個(gè)不愿意和老爸溝通的女兒”,而是一個(gè)精疲力盡到絕望的女兒,能帶老爸頻繁地進(jìn)出醫(yī)院復(fù)診,有時(shí)還要請(qǐng)假,已經(jīng)在努力地盡了自己的責(zé)任,她已經(jīng)再無能力付出多余的愛給老爸。不是是兒女就應(yīng)該孝敬父母,也非是父母就要奉獻(xiàn)子女,責(zé)任是一回事,真心的付出是一切的前提。
以上這些,都是對(duì)于已知信息的猜測(cè),這樣想來,就不會(huì)對(duì)女兒有怪責(zé)之情。但對(duì)于狀況的改善也毫無幫助。我需要怎么做呢?
沒有太多的機(jī)會(huì)傾聽女兒,但是可以用言語表達(dá)對(duì)她的理解。
嗯,家里有幾間房?會(huì)不會(huì)好擠逼?在家里的生活會(huì)不會(huì)好辛苦?對(duì)著無助生病的老爸。他沒有辦法,經(jīng)歷病痛,卻又煙酒不改,你也很心痛很生氣,但也沒有辦法,說過了、勸過了、氣過了。你們已經(jīng)盡嗮力了,只希望爸爸能順順利利自己盡量開心一點(diǎn)。
以及用冥想送上深深的祝福,懷著喜悅為他們創(chuàng)造出最美的圖景。
愿失落的兒女,也能感受到溫暖的光線,老爸還能每天見到整整齊齊的家人,大家一起,愿你們打開心扉,訴說對(duì)彼此的疼惜和希望,光明的連接始終在那里,圍繞著你們,無論何種境況,光之父母都給你們最好的祝福,每個(gè)人的心里都有祂的一部分,都有我的一部分,我和你們同在。
在晚餐的餐桌上,女兒低著頭,給老爸夾了一塊最美味的魚腩,老爸吃在嘴里,心里好甜,偷偷揉碎了捏在手里的煙。小兒子回來了,大聲招呼老媽老爸和家姐,說今天發(fā)了花紅買了叉燒回來給大家加菜。問老爸今天有沒有出去行,有沒有見到老友記聊天。“有,有,仲捉棋添!”老爸開心地回答。然后,兒子神秘從包里拿出了給老爸的禮物,一部嶄新的老人手機(jī),最大碼的字,最大的鈴聲,還可以上社交軟件,兒子不等落座已經(jīng)開始興奮地給老爸介紹如何使用。說著說著,老爸紅了眼眶,說這下可以收到你們的消息了。雖然女兒們都不習(xí)慣口頭表達(dá)關(guān)心,但從此每天中午的時(shí)候,都會(huì)給老爸發(fā)來信息,問吃飯了沒?落街了沒?要記得慢慢走。老爸學(xué)會(huì)了按住發(fā)語音,告訴他們自己很好啊,出去買好了晚飯的鎹菜,等著女兒們回來一起煮食。施伯伯的太太,更是帶回了一株茁壯的薄荷,她不在家的時(shí)候,就由施伯伯精心地照料,雖然兩公婆還是沒有太多機(jī)會(huì)直接交流,但是通過翠綠的薄荷,他們能感受到彼此的掛念。也許生活磨盡了浪漫,但是共同養(yǎng)育了四個(gè)兒女的現(xiàn)在,長(zhǎng)久的冰塊正在慢慢消融,重新拾回光之父母那寬廣的愛和溫暖。施伯伯的靈魂,不再孤寂地飄蕩,在這世間,還有陽光,還有微風(fēng),還有綠樹,還有鮮花的香氣。愿這迷人世界的香氣圍繞著你,施伯伯,還有你的家人。