定制你的2017（一）：生涯四度盤點(diǎn)2016，找出自己2017關(guān)鍵詞
受好友藍(lán)心姐的啟發(fā) ，我也將制作2017愿景板的想法付諸實(shí)踐，這是由古典老師發(fā)起的一項(xiàng)活動，通過制作2017愿景板，一是我想對自己2017年有一個更清晰的規(guī)劃，讓自己的愿景更直觀具體。二是因?yàn)殡m然年初我對自己有一個目標(biāo)規(guī)劃，但是古典老師的這個方法更具體明了，我想通過古典老師的這個方法，重新給自己做個規(guī)劃。
2017愿景板的制作分為兩個大塊的內(nèi)容：
第一部分：生涯四度盤點(diǎn)2016，找出自己2017的關(guān)鍵詞
第二部分：制作屬于自己的2017愿景板
我們先來學(xué)習(xí)第一部分的內(nèi)容。
1.我們要明白生涯四度包括哪些維度？
包括四個維度：
(1)高度：比如職稱上的追求（代表影響力）。
(2)寬度：主要是指親人、朋友，助人者等之間的關(guān)系（代表愛），我的理解是與親人和朋友的親密程度。，
(3)深度：是對一個專業(yè)精耕細(xì)做的深度（代表智慧），比如對自己專業(yè)的掌握程度：初學(xué)、熟練、精通、大師。
(4)溫度：是指對生命的自由度和身心狀態(tài)（代表自由），比如快樂、失落、幸福、焦慮
當(dāng)我們明白人生有四個維度發(fā)展的方向，這時我們在思考自己2017愿景時就不會極端和偏激。
然后有一個小的測評：結(jié)果顯示我是有天使心腸的魔法師，表明四個維度中我更注重的是深度和寬度。雖然不完全準(zhǔn)確，但是從一定程度上還是能反映我的內(nèi)心世界，比如我喜歡追尋智慧，比如有點(diǎn)宅，永遠(yuǎn)是熱鬧世界的旁觀者，比如我喜歡獨(dú)處，獨(dú)處時，和自己的內(nèi)心對話的感覺非常好。（這個測評只是為了更深刻的了解自我，大家也可不做）
2完成生涯32度練習(xí)。
Q1：如果我們一輩子生涯有32個“生涯點(diǎn)數(shù)”，你會如何分配給你的生涯四度？
我的分配是：高度5，寬度10，深度10，溫度7，整體來說，我個人更注重寬度和深度，之所以這么分配我的生涯點(diǎn)數(shù)，是因?yàn)椋何艺J(rèn)為寬度代表愛，深度代表專業(yè)追求，一輩子有自己的一點(diǎn)追求，我們的人生才有價值，同時必須有愛，這一輩子才會溫暖前行。
3當(dāng)下和新的一年滿意度評估
評估當(dāng)下各個維度的滿意度，然后總結(jié)在新的一年所期待在各個維度的滿意度。將這兩個畫在同一張紙上
對于當(dāng)下：除了溫度，對于其他三個維度，似乎我都沒有達(dá)到自己的滿意水平，
對于新的一年：我期待自己在其他的三個維度都能有一定的進(jìn)步。
Q2：如果希望2017年你的人生更加充實(shí)有價值，你想在哪些維度有所發(fā)展？
我自己特別希望在寬度和深度這兩個維度上有所突破，根據(jù)自己的專業(yè)特點(diǎn)，只有在深度上做的很好，才有可能在高度上進(jìn)一步發(fā)展，而這兩年，自己在深度上做的不夠，所以專業(yè)上也一直故步不前，另外對于寬度上，尤其是和老公的關(guān)系上，發(fā)現(xiàn)自己變得越來越挑剔了，想要努力改善這種現(xiàn)狀。
4古典老師給出了每個維度發(fā)展的3個關(guān)鍵詞策略，我們從這12個關(guān)鍵詞中挑選出4個自己想要的關(guān)鍵詞來助力你實(shí)現(xiàn)自己的愿望。
高度：
a 定位：重新思考職業(yè)發(fā)展方向
b競爭力：提升自身競爭力
c影響：擴(kuò)大影響力
寬度：
a打開：打開內(nèi)心，開始和建麗一段關(guān)系
b關(guān)系：處理和修復(fù)一段關(guān)系
c助人：支持更多人
深度：
a學(xué)習(xí)系統(tǒng)學(xué)習(xí)一個領(lǐng)域
b分享總結(jié)，分享出去
c踐行踐行一個領(lǐng)域
溫度：
a健康：達(dá)到一個目標(biāo)，保持身心健康
b愛好：培養(yǎng)和發(fā)展幾個愛好
c自由：放生自己，需自己一段自由。
選擇4個關(guān)鍵詞，你會選擇哪幾個？（注意：不用在每個維度都必須有選擇）
我選擇了健康、學(xué)習(xí)、踐行、關(guān)系。這是我想在2017年重點(diǎn)提升的4個關(guān)鍵詞。
好了，至此，我們找出了自己的4個2017關(guān)鍵詞，內(nèi)容太多了，我們下篇繼續(xù)進(jìn)行。
●我是清心悅行，如果你有什么好的想法和建議，我們可以一起交流，一起進(jìn)步。
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