下班后寫(xiě)作:如何進(jìn)行寫(xiě)作的刻意練習(xí)

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一:要有持續(xù)不斷的行動(dòng)力

行動(dòng)力是一個(gè)需要長(zhǎng)線的事情,可以進(jìn)行必要的分段。

制定目標(biāo)時(shí),要注意制定長(zhǎng)線的目標(biāo)。

不要給自己制定21天、100天計(jì)劃什么的,這樣很容易用盡全力后沒(méi)有力氣繼續(xù)前行。

要循序漸進(jìn)把一種習(xí)慣變成自己的。

每個(gè)階段都有完成的成就感以及對(duì)未來(lái)目標(biāo)的興趣和期待,才能讓你有長(zhǎng)久的行動(dòng)力。

二:不斷精進(jìn)和善于接納的學(xué)習(xí)

有的人一直努力的學(xué)習(xí),但是收獲甚微,因?yàn)橹皇且恢痹谥貜?fù)的學(xué)習(xí)。你只是用努力感動(dòng)了自己。

只有一個(gè)做到內(nèi)心開(kāi)放、時(shí)刻讓自己歸零的人才能持續(xù)進(jìn)步。

一個(gè)人的成功最重要的在于這個(gè)人的心性,而不在于上了什么培訓(xùn)班和認(rèn)識(shí)什么牛人。

三:根據(jù)自己身體的節(jié)奏來(lái)制定計(jì)劃、張弛有度

每個(gè)人都有自己作息時(shí)間,不是提到拼搏奮斗就是不要命的學(xué)無(wú)止境,根據(jù)自己的身體狀況,張弛有度,來(lái)制定最優(yōu)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

四:在刻意練習(xí)中不斷學(xué)習(xí)和求新

在不斷的堅(jiān)持中不斷的求新,而不是簡(jiǎn)單的重復(fù)。把每一個(gè)小的tips運(yùn)用到純熟。

多看書(shū),看好書(shū)。

上一些課程,各取所長(zhǎng)。

看一些寫(xiě)作、編劇方面的書(shū)籍。

可以涉獵一些不同類型的書(shū)籍,拓寬我們的思路。

多體驗(yàn)生活。

五:要懂得技巧,但要慢慢來(lái)

要有一顆愿意付出實(shí)踐的平常心,刻意練習(xí)是一個(gè)很長(zhǎng)的過(guò)程。

六:在固定時(shí)間做固定的事情

每天反復(fù)在同一個(gè)時(shí)間做事情,就很容易養(yǎng)成習(xí)慣。

當(dāng)自己形成習(xí)慣,事半功倍。

七:持續(xù)的輸入才是輸出的保證

讀書(shū)要寫(xiě)書(shū)評(píng)、存檔和拍照。書(shū)評(píng)盡量不要寫(xiě)知識(shí)點(diǎn),要有延伸,擴(kuò)展自己的思維能力。

看電視、聽(tīng)廣播都是素材的來(lái)源。

注意收集生活的故事。

八:建立寫(xiě)作的儀式感

營(yíng)造一個(gè)好的環(huán)境和心情,認(rèn)真洗漱、吃飯,穿好看的衣服。

寫(xiě)作是希望環(huán)境和儀式感的。

九:別太把自己當(dāng)回事

無(wú)論是什么職業(yè),要謙遜有禮,不要目無(wú)余子。

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