豐盛――明心辟谷21天復(fù)谷第17天覺察日記

早餐加熱了在冰箱冷凍16天的艾米果作為早餐,吃了盼了很久的米果,心里很是開心,雖然味道比新鮮出爐的要遜色些,但其中愛的滋味卻沒有打折。

午餐很豐盛,媽媽準(zhǔn)備了好幾個(gè)蔬菜,口味與我自己在家炒的菜不一樣,我津津有味地品嘗著,很是滿足。

侄子第二次告訴我爺爺?shù)难?,我才發(fā)覺這段時(shí)間因?yàn)楸俟?,只把注意力放在自己和女兒身上,沒有關(guān)注身邊的人。這里也有對他們的信任,相信身邊的人能按自己的節(jié)奏過好自己的生活。沒有無謂的糾纏。聽到爸爸說到醫(yī)院檢查,我也放心了。我也在微信群里尋求治腰疼的良方,放下焦慮做自己能做的事,默默祝福,這是最好的關(guān)心。

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