跟著《小森林》一起 每天元?dú)鉂M滿的生活

? ? ? ? 看《小森林》,心情會(huì)不自覺(jué)的好上天。一望無(wú)際的田野、蔚藍(lán)如洗的碧空、成片成片茂密的森林、熟睡般深邃的山野、走到哪哪里都是風(fēng)景的鄉(xiāng)間小路,每天騎著自行車在這里穿梭,心也會(huì)跟著一遍遍變得敞亮、清澈。

你有多久沒(méi)有騎行在鄉(xiāng)間小路上?

? ? ? ? 在鄉(xiāng)間村野過(guò)最尋常的生活。每天以最舒展的姿態(tài)親近自然。喝山泉間最甘冽的水,食四季里親手采摘的最新鮮的果,穿自然間最樸素棉質(zhì)的衣,住貓狗為伴美食不斷看得見(jiàn)風(fēng)景的屋,滿眼皆是綠色,處處充滿元?dú)?,每一天都過(guò)得舒適自然如同一首順理成章的詩(shī)。每一季都美得醉人心扉如同一道色香味俱全的佳肴。這樣的生活,你羨慕嗎?


遠(yuǎn)方 ? 總是那么的有誘惑力

? ? ? ? 《小森林》的女主市子就過(guò)著這樣的生活。她遠(yuǎn)離都市,選擇在自己生長(zhǎng)的村莊重新開(kāi)始自己的生活。一日三餐、下田勞作、播種收割,一切都需要自己動(dòng)手,自給自足,其辛苦程度一點(diǎn)也不亞于在城市上班打拼。然而市子沒(méi)有退卻,反而認(rèn)真的適應(yīng)并喜愛(ài)著這樣的日子,像一個(gè)真正的農(nóng)人一樣勤懇,在小村落拾掇出屬于她自己的美好生活。

即使再累 ?也要好好吃一頓飯


? ? ? ? ?大自然總能以他的方式優(yōu)待每一個(gè)與他親近的人,啟迪他們的成長(zhǎng),賦予他們以智慧,在他們的內(nèi)心裝滿平和的愛(ài)。經(jīng)過(guò)春夏秋冬的歷練,5年前被母親拋下的市子已經(jīng)學(xué)會(huì)了一個(gè)人獨(dú)立的生活,并且每一天都過(guò)得有滋有味。她學(xué)會(huì)了為自己烹飪當(dāng)季最可口應(yīng)景的美食,學(xué)會(huì)了殺番鴨烤紅薯,學(xué)會(huì)了做西紅柿果醬和核桃飯,學(xué)會(huì)了插秧收稻除草劈柴,學(xué)會(huì)了一個(gè)人好好生活,一個(gè)人照顧自己,一個(gè)人與一只貓為伴,也偶爾與鄰家的婦人小聚閑聊,也偶爾與年齡相仿的女孩一起邊吃甜點(diǎn)邊回憶童年的傻事,也偶爾與村里的男孩一起相約垂釣。


什么都會(huì) ? 這是生活賦予的智慧
什么都難不倒 ? 這是獨(dú)立回贈(zèng)的獎(jiǎng)勵(lì)
取悅自己 ? 順便做每個(gè)季節(jié)該做的事兒?

? ? ? ??什么都會(huì),這是生活賦予她的智慧。什么都難不倒,這是獨(dú)立回贈(zèng)她的獎(jiǎng)勵(lì)。春夏秋冬里,她沒(méi)有自怨自艾,更沒(méi)有自暴自棄,相反,她平靜樂(lè)觀,內(nèi)心豐足,堅(jiān)韌獨(dú)立,日益沉淀并最終懂得了媽媽的愛(ài)。影片最后她終于也能夠像她媽媽一樣,做一道費(fèi)勁費(fèi)心的炒青菜了。來(lái)到鄉(xiāng)野深處,并不是為了遠(yuǎn)離喧囂塵世,而是為了回歸自己。


? ? ? ? ?生活沒(méi)有想象中難,也沒(méi)有想象中復(fù)雜。想要像市子一樣每天元?dú)鉂M滿的生活,就要學(xué)會(huì)生活,學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的生活,學(xué)會(huì)取悅自己,把生活刪繁就簡(jiǎn),去蕪存菁,把一切可以愉悅自己的事物保留并堅(jiān)持下來(lái)。


? ? ? ? ?你也可以像市子一樣用一頓精心準(zhǔn)備的美食取悅自己,也可以用一場(chǎng)放空心境的瑜伽取悅自己,可以來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行取悅自己,可以讀一本書、看一場(chǎng)電影,參加一個(gè)小型聚會(huì),漫步在氧氣滿滿的林間,還可以泡個(gè)澡敷個(gè)面膜睡個(gè)飽覺(jué),哪怕只是一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的融會(huì)身心的深呼吸,總之,你開(kāi)心就好!


? ? ? ? 當(dāng)你迷茫無(wú)措,不知道該干什么或者不知道怎么辦的時(shí)候,請(qǐng)你好好想一想做什么事情才能讓你開(kāi)心,沿著這條思路去做就對(duì)了,不論怎樣,取悅自己才是人生真諦?。](méi)有什么事兒比讓自己開(kāi)心更重要。唯有如此,你才能心懷喜悅和感恩,才能保持好奇心和對(duì)事物的興趣,無(wú)論身處何處,都能把生活過(guò)美,把日子過(guò)好。


? ? ? ?取悅自己這件事還需要虔誠(chéng)與專心。想象身無(wú)旁騖,練習(xí)專心沉浸于某一件事的力量,認(rèn)真沉浸在某一個(gè)愛(ài)好中,沉浸在任何一個(gè)可以取悅自己的事情中,找到這樣的事兒,每天堅(jiān)持10-20分鐘,你就能擁有意外的收獲!然后中場(chǎng)休息隨意放空自己,再接著專注下一件事。不斷嘗試、聯(lián)系、摸索,你會(huì)覺(jué)得每一天都充滿元?dú)猓恳惶於加袓湫碌囊饬x!


騎行,也是一種放空

? ? ? ?最喜歡鄉(xiāng)間的下坡路,騎著單車可以不用費(fèi)勁的一路隨風(fēng)而行。此時(shí),衣衫飛揚(yáng),長(zhǎng)發(fā)飛揚(yáng),內(nèi)心歡快的歌聲不自覺(jué)地響起,嘴角便也跟著飛揚(yáng)起來(lái)。此時(shí),風(fēng)是善解人意的,葉是溫柔多情的,樹是公正睿智的,陽(yáng)光是普愛(ài)眾生的,大自然是寬厚仁慈的。再多的累,再多的憂,再多的不解和迷茫都能隨風(fēng)而逝,都能在與自然的親近中消化和解。


黑暗的森林里,水滴的氣息,側(cè)耳可傾聽(tīng);溫柔的風(fēng),狂放地吹,是為了治療傷口


? ? ? ??學(xué)會(huì)取悅自己這件小事,你也能把生活過(guò)得活色生香。 沒(méi)有什么事兒能阻止你取悅自己。喜歡一個(gè)人那就勇敢去追!喜歡一件昂貴的風(fēng)衣那就攢錢去買!喜歡大自然那就去野!喜歡畫畫那就拿出紙筆動(dòng)手去畫!喜歡自由那就努力去贏得自由的資本!


? ? ? ?世事不怕你想不到,只怕你沒(méi)有認(rèn)真去做。愿你也能如市子一般心有陽(yáng)光,每一天都能埋頭投入到身心的所愛(ài)。每天早上醒來(lái),想象自己在森林中深呼吸,在心中列一份讓自己開(kāi)心的清單,比如get一頓營(yíng)養(yǎng)健康的早餐、提前30分鐘抵達(dá)公司、今天不加班、臨睡前喝一杯熱牛奶、讀一本好書等等,然后再開(kāi)啟你嶄新的充滿樂(lè)趣的、讓你微笑滿滿、元?dú)鉂M滿的一天吧!



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