日念親人一處好，為優(yōu)良家風、幸福美滿家庭加油。

【念愛人好】 晚上下班回家，看見我做好的飯菜，很開心地表揚我，說我煮的飯菜越來越好吃了；吃完飯后主動洗碗，知道兒子有一道題不會做，主動提出教兒子。

【念兒子好】下午去托管接你的時候，你表示作業(yè)只剩一道不會做的題，其它的都做完了?；丶液笪易鲲?，你則錄英語作業(yè)?？吹侥阍絹碓街鲃幼鲎鳂I(yè)和學習，我很開心。

【念自己好】早上天氣不太好，而且有點不舒服，不過還是堅持去跑步了，我是個愛運動的人。

【自我察覺】可能手臂沒什么力氣，現(xiàn)在引體向上完成不了了，我決定好好練練。

【運動時間】跑步3公里，拉伸10分鐘

【閱讀時間】《海底兩萬里》約半小時

圖片發(fā)自簡書App