每天的自我反思——《悅享聽(tīng)·財(cái)務(wù)自由之路》
今天我們聊聊:內(nèi)心強(qiáng)大的人,他不會(huì)一直犯同樣的錯(cuò)誤——不是說(shuō)他們不犯錯(cuò)誤。
我在年度清單里每天要做的事情里面有一條是:每天晚上要拿出一段時(shí)間回顧自我,問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題,我把這看作是跟自己的約會(huì)。我經(jīng)常要問(wèn)自己的一個(gè)問(wèn)題是:我今天犯了什么錯(cuò)誤?
因?yàn)槲野彦e(cuò)誤看作是自己成長(zhǎng)的沃土,它給我提供豐富的成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)。你看很多人,他對(duì)犯錯(cuò)的恐懼大過(guò)他們從中學(xué)習(xí)的熱情,很多人不敢去嘗試一件事情,看似非常有潛力但是他不去做,是因?yàn)樗ε路稿e(cuò)。
這個(gè)世界最愚蠢的人就是一輩子都沒(méi)犯過(guò)什么錯(cuò)誤的人,因?yàn)橐舱f(shuō)明他根本的沒(méi)做什么事情,他也就沒(méi)有什么成長(zhǎng)——我們的對(duì)學(xué)習(xí)的熱情應(yīng)該大于對(duì)犯錯(cuò)的厭惡。
內(nèi)心強(qiáng)大的人在復(fù)盤、反思的時(shí)候他會(huì)首先審視自己,看看自己需要改變什么,他不會(huì)先關(guān)注其他人或者周圍的環(huán)境。所以當(dāng)我看清自己的錯(cuò)誤就會(huì)問(wèn)自己:我能從今天的錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)到什么?
這個(gè)自我對(duì)話很重要,我們每天進(jìn)行的最重要的對(duì)話就是你自己跟自己的對(duì)話。自我對(duì)話會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生非常重要的影響:它會(huì)讓我們學(xué)會(huì)獨(dú)立思考、深入地思考,會(huì)我們?cè)诎l(fā)現(xiàn)自身不足的時(shí)候依然保持積極,如果我每天都能夠從自己犯的錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),這樣日積月累,你的成長(zhǎng)是非常驚人的。
那怎么避免同樣的錯(cuò)誤反復(fù)地犯呢?就是給自己正確的方向。
演講家吉姆說(shuō)過(guò):改變生活現(xiàn)狀的一個(gè)最佳方式就是立刻行動(dòng),做你每日清單上的任何一件事情。
我每日清單里的第一件事情都是進(jìn)一步明確目標(biāo),然后問(wèn)自己一個(gè)問(wèn)題:我需要做什么對(duì)達(dá)成我的目標(biāo)最有幫助?
這樣反復(fù)思考更能讓我們分清生活的優(yōu)先次序,那么我們更容易去做正確的事情——就是對(duì)目標(biāo)有幫助的事情。
我的孩子小小貝總犯錯(cuò)誤,小孩子嘛!她倒養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣:每次犯錯(cuò)的時(shí)候她都會(huì)很真誠(chéng)地說(shuō):“我很抱歉!“然后又犯同樣的錯(cuò)誤。我們之所以對(duì)她的要求不是所謂的很嚴(yán)厲,是因?yàn)槲覀儾幌胨蔀橐粋€(gè)對(duì)犯錯(cuò)恐懼的人,或者對(duì)自己犯的錯(cuò)誤感到內(nèi)疚、懊悔。
生活中很多成年人都是這樣:他為自己做錯(cuò)了的一些事情或者流失的時(shí)間感到懊悔、焦慮——不要這樣,因?yàn)檫@樣會(huì)降低我們的自尊水平。
當(dāng)一個(gè)人自尊水平第一的時(shí)候,我們的行動(dòng)力就會(huì)變得很弱,所以不要自責(zé),只需要承認(rèn)錯(cuò)誤,然后問(wèn)自己:我應(yīng)該怎樣去做?然后去做這件事情。
〖感悟分享〗
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 以省為鏡? 以錯(cuò)為梯
錯(cuò)誤是成長(zhǎng)沃土。內(nèi)心強(qiáng)大者從不怕犯錯(cuò),而是懂得在反思中汲取成長(zhǎng)的養(yǎng)分,這正是我們?cè)诠ぷ髋c生活中最該修煉的智慧。
主播堅(jiān)持每日復(fù)盤、審視自身錯(cuò)誤的習(xí)慣,充分說(shuō)明自我對(duì)話的重要性。很多人犯錯(cuò)后要么逃避責(zé)任,要么陷入自責(zé)內(nèi)耗,卻忘了最有價(jià)值的是從錯(cuò)誤中吸取經(jīng)驗(yàn)。一輩子不犯錯(cuò)的人,實(shí)則沒(méi)有真正的成長(zhǎng)。反思不是自責(zé)懊悔,而是客觀審視錯(cuò)誤、提煉經(jīng)驗(yàn),讓每一次跌倒都成為進(jìn)步的階梯。
主播教育孩子的理念值得借鑒:不壓抑犯錯(cuò)的勇氣,只引導(dǎo)從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)。成年人更應(yīng)該放下對(duì)犯錯(cuò)的恐懼,以成長(zhǎng)型思維面對(duì)不足。只有明確目標(biāo)、優(yōu)先次序,再通過(guò)每日反思校準(zhǔn)方向,才能避免重復(fù)踩坑。我們要養(yǎng)成每日復(fù)盤的習(xí)慣,在自我審視中沉淀成長(zhǎng),讓每一次錯(cuò)誤都成為照亮前路的光。