20190219晨間日記：

總結(jié)昨天：

昨日狀況：

1、一天只完成了一件事情，就是完成了mysql修復(fù)，效率低；

2、專注力不夠，總時(shí)不時(shí)看手機(jī)。

3、昨日午睡沒有休息，下午精神狀態(tài)不佳。

4、昨天下雨，沒有跑步運(yùn)動(dòng)，也沒有做拉伸運(yùn)動(dòng)。

5、昨日起來(lái)晚，沒有看多少書。

6、昨日沒有把學(xué)習(xí)知識(shí)總結(jié)，復(fù)盤。

今天計(jì)劃：

1、抓緊時(shí)間，工作上完成三件重要的事情。

2、今天下雨，就做一組keep運(yùn)動(dòng)。

3、看兩個(gè)小時(shí)書。

4、總結(jié)，復(fù)盤。