瀘沽湖穿越亞丁徒步第一天：20公里 ，七小時(shí)

現(xiàn)實(shí)中的遠(yuǎn)方許多已是人頭攢動(dòng)的景點(diǎn)，商業(yè)氣息濃重，少了份質(zhì)樸，多了份疑慮...

? 相較之下，我更愛(ài)山野之地，高山溪澗中密林獸道間的行走,總能與內(nèi)心的自己經(jīng)歷不期而遇的對(duì)話...

每一步走過(guò)都算數(shù)...

叮咚叮咚的騾鈴....將引領(lǐng)我們進(jìn)人了無(wú)人煙的原始深林...

馬幫是大西南特有的運(yùn)輸方式。騾，頭大耳大，身體比驢大，近似于馬。四肢長(zhǎng)而強(qiáng)壯，蹄狹小。體力比驢強(qiáng)，性情溫順活潑，壽命比馬和驢都長(zhǎng)，抗病力、耐力以及適應(yīng)環(huán)境的性能都很強(qiáng)，所以來(lái)拉車和馱載

? ?長(zhǎng)時(shí)間的高海拔徒步，不是養(yǎng)尊處優(yōu)之人的首選，高海拔會(huì)造成百分之75的高原反應(yīng)，頭疼，胸悶,吃不下飯,那是常事，行走中海拔不斷攀升，出現(xiàn)不同階段的反應(yīng)，只有適應(yīng)了才能承受高強(qiáng)度的消耗，每天7到11小時(shí)的配速行走也是一種穩(wěn)定的適應(yīng)方式.

高反需自檢狀態(tài)，個(gè)體差異有些會(huì)特別嚴(yán)重

?穿行于林間，踩著松軟的泥土，望著參天的古木，享受著自然的氣息，心中是莫名的淡然，與世隔絕之感，由然而生，指間輕觸著爬滿枯木的苔蘚，一抹綠意，一股柔軟直入心間.

年代久遠(yuǎn)的枯木長(zhǎng)滿了苔蘚

?山中不知名的野果，花兒，植被，繁茂的生長(zhǎng)著，一陣薰風(fēng)吹過(guò)，搖擺著，似乎歡迎遠(yuǎn)方的來(lái)客...

密密麻麻的果子

?色彩艷麗的花花草草，與那抹朝陽(yáng)相映成趣，妙曼的藤絲，也不甘陰暗，奮力舒展著...

光與植被

遠(yuǎn)山，騾馬，路人，又是一道風(fēng)景...

途中小憩

走累了，吃一口藏家的青稞餅，聊聊山中所見(jiàn)，解解乏意，姑娘們便也陶醉于山野之中...

小憩

一人，一馬，凝望間的影像，便也是如此的婀娜多姿...

人與獸

長(zhǎng)時(shí)間徒步保溫杯可是必備之物，一般晨起一到兩壺，溫水可避免體力流失過(guò)快，單次過(guò)量攝入水份，身體是不吸收的，小口潤(rùn)潤(rùn)為宜，長(zhǎng)時(shí)間的徒步需合理分配攜帶一天飲水量.

男神喝水都這么帥

走在山脊，藍(lán)天，白云，遠(yuǎn)山....路途不在乎有多遠(yuǎn)，只是，一步，一步，與心中所念更近一些。

每次總是一步一步來(lái)

山谷中的溪流馬場(chǎng)營(yíng)地，冰冷的河水少不了涉溪而過(guò)，一雙高邦的防水戶外鞋，也是必備之物...

四平八穩(wěn)

綠草依依，騾鈴四起，白云山谷間，留下了歡聲笑語(yǔ)，

營(yíng)地做飯

?原來(lái)高海拔做飯可不是簡(jiǎn)單的事，沸點(diǎn)低，飯不熟，高壓鍋，水量，火候，都是必須的，一鍋好飯便是千錘百煉的結(jié)晶..

領(lǐng)隊(duì)此時(shí)思慮的是如何做一頓美味...

一鍋番茄蛋湯，好是美味，體力的消耗，維生素和鹽份補(bǔ)充是必不可少的...

會(huì)做飯的暖男

一刀臘肉，切塊入湯，鹽份稀釋后，肉味的鮮香醇厚，混合著湯汁，亦是如此的美味....

幽默的男人

行進(jìn)第一天，在高原洗了個(gè)冷水澡，迎接高反的到來(lái)....

? 暮色降臨，已起風(fēng)降溫了，帳篷四周徘徊的藏狗聞見(jiàn)食物的香味，冒出夜幕下的幽光，在不緊不慢的驅(qū)趕下遠(yuǎn)離..

?無(wú)可比擬的高海拔米飯，火腿蔬菜火鍋.夜幕銀河滿天星星,美妙的一天，四起的騾鈴伴隨著遠(yuǎn)方的來(lái)客入眠.....