《幸福哲學(xué)書》這本書是作家格雷琴.魯賓一年的幸福計(jì)劃以及實(shí)施記錄。里面記錄了作者在不改變生活環(huán)境下為了幸福所做的嘗試，很有參考性，備受啟發(fā)和鼓舞。堅(jiān)持這個(gè)幸福計(jì)劃讓作者以及家人在平常生活中感到更加愉悅。
特別喜歡作者的幾個(gè)人生信條?！白鲎约骸蔽依斫獾木褪遣灰允г谒说墓猸h(huán)之下，總認(rèn)為別人的是好的優(yōu)越的，人是千差萬(wàn)別的，一定要注重自己真實(shí)的感受，了解自己的樂(lè)趣，明晰自己的處境，有自己的獨(dú)立思考力，不人云亦云。
“按照我想要的感覺去行動(dòng)”這一點(diǎn)對(duì)自己的啟發(fā)最大。的確行動(dòng)和感覺是互相影響的，想要好的感覺，就立即做出好的行動(dòng)，這之后的感覺一定不會(huì)差。
“做該做的事”不要被困難嚇倒，著手一點(diǎn)點(diǎn)處理總有完成的一天。這個(gè)主要是應(yīng)對(duì)那些矗立的像高山般的難題，不想進(jìn)行的事情。真的去直面它，只要開始做一點(diǎn)點(diǎn)，也就很容易解決了。重要的是開始去做。
“享受過(guò)程”現(xiàn)在的生活節(jié)奏確實(shí)太快了，人們?nèi)菀妆淮蟓h(huán)境裹挾著前進(jìn)，總是想著以后要如何如何，極其容易忽略眼前的一分一秒正在度過(guò)的一秒，尤其是孩子，成長(zhǎng)的速度真的是太快了，好好享受每一次和他在一起的時(shí)光，過(guò)了三歲之后，他不再只屬于父母了，也會(huì)有自己的小天地了。
作者的成長(zhǎng)的秘密也提醒我們一些應(yīng)該注意的常識(shí)性誤區(qū)。如“幸福不總是讓你感到快樂(lè)”“讓別人高興的事并不一定會(huì)讓你也高興，反之亦然”“嘮叨或者送孩子上培訓(xùn)班是無(wú)法改變他們的天性的”“每天做一點(diǎn)最終會(huì)有大收獲”。
作者制定了12個(gè)幸福行動(dòng)計(jì)劃，每個(gè)月實(shí)施一個(gè)，下個(gè)月在原有任務(wù)中加入新的。