如果你不知道如何定義自己的里程碑事件，那么，不妨設(shè)定一些可能的目標(biāo)，并將它們作為自我管理的起點(diǎn)。

去年7月底的時(shí)候，我決定減肥瘦身，從一個(gè)運(yùn)動(dòng)小白到開(kāi)始把想法落地堅(jiān)持跑步，三個(gè)月的時(shí)間跑下了人生的第一場(chǎng)半馬，我將此作為自己在身體管理方面的里程碑。從剛開(kāi)始的5公里，到半馬的21公里，這是目標(biāo)到里程碑的距離。

但在一開(kāi)始，我是絕沒(méi)有跑馬計(jì)劃的，畢竟讓一個(gè)普通人定下在當(dāng)時(shí)看來(lái)絕不可能完成的目標(biāo)也不太現(xiàn)實(shí)。目標(biāo)總得要切實(shí)可行才能算得上是一個(gè)好目標(biāo)吧，至少曾經(jīng)的我是這樣認(rèn)為的。

本書(shū)作者的觀點(diǎn)再次刷新了我的認(rèn)知：我絕不擔(dān)心把目標(biāo)定得太高。超越自己才是首要的。所以每天都要逼著讓自己進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。把矛頭瞄準(zhǔn)月亮而只打到一只老鷹，總比把矛頭瞄準(zhǔn)老鷹而打到一塊石頭要更好，不是嗎？

當(dāng)我慢慢開(kāi)始感受到跑步帶給我身體上改變的時(shí)候，我再次給自己定下一個(gè)目標(biāo)-100天練出馬甲線。雖然我有可能并不能真正達(dá)到它，如果我不做，一切就都是零。并且我堅(jiān)信，就算到最后我真的沒(méi)有達(dá)成它，只要付出了時(shí)間，總能有所收獲。

我們期望的每一件事都可能是一個(gè)機(jī)會(huì)，它讓我們理清思路，并專(zhuān)注于自己想要的東西。

取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，則無(wú)所得矣?！墩撜Z(yǔ)》