? 2017年是我的本命年，5月即將進(jìn)入尾聲的時(shí)候，我遭遇了人生中最徹底的一次慘敗，整個(gè)人處于崩潰的邊緣。
? 為了在北京活下去，我選了一份并不喜歡的工作，工作一年后，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)被這份工作壓榨得只剩一具空殼。喪失了所有活力和創(chuàng)造力，喪失了對(duì)音樂(lè)、文學(xué)、電影的興趣，喪失了自信和對(duì)未來(lái)的希望，而這些正是過(guò)去二十三年我活著的理由。
? 我迫切想要改變現(xiàn)狀，于是告訴了當(dāng)體育記者的翠翠，她給我介紹到藍(lán)鯨。面試的路上，我充滿忐忑，以前我也收到過(guò)一些不錯(cuò)的公司的offer，比如磨鐵書(shū)社和永樂(lè)票務(wù)，這些公司在業(yè)界都有一定名氣，工作內(nèi)容也是我喜歡并且擅長(zhǎng)的。面對(duì)這樣的機(jī)會(huì)，我本應(yīng)該瀟灑地辭職，但正如塞德希爾在《稀缺》中提出的那樣：貧窮會(huì)讓一個(gè)人短視，從而做出錯(cuò)誤選擇。當(dāng)時(shí)在11月，面對(duì)即將到手的年終獎(jiǎng)，我放棄了，選擇繼續(xù)茍且偷生，痛苦而機(jī)械地度過(guò)一天又一天。
? 面試我的主管是一位女生，和我同齡，中傳畢業(yè)，頗有文藝精英的樣子，穿一件復(fù)古長(zhǎng)衫，沉溺于香煙和酒。面試完她跟我說(shuō)，她的同班同學(xué)姜思達(dá)在《奇葩說(shuō)》已經(jīng)混得風(fēng)生水起，她的學(xué)長(zhǎng)六神磊磊已經(jīng)成為公眾號(hào)名人，而她仍然在藍(lán)鯨做一個(gè)自媒體主管……那一瞬間，我羞愧得無(wú)地自容，她不滿足于當(dāng)一個(gè)主管，而我連做她下屬的機(jī)會(huì)都未必有，僅有的一點(diǎn)自信開(kāi)始分崩離析。
? 復(fù)試是寫(xiě)一篇采訪稿。我花了很長(zhǎng)時(shí)間查找收集自媒體方面的資料，有了一定了解后開(kāi)始羅列采訪對(duì)象，按照風(fēng)格、是否采訪過(guò)、采訪難度等因素最后列出一個(gè)十二個(gè)人的名單。主管否定了其中一半采訪過(guò)的對(duì)象，我拿著剩下的一半問(wèn)翠翠，她也沒(méi)有相關(guān)采訪資源，我自己去聯(lián)系，沒(méi)有收到任何回復(fù)?？勾煺勰芰O差、從不肯努力的我，立馬否了定自己，覺(jué)得自己不適合當(dāng)記者。我告訴翠翠，采訪稿我不寫(xiě)了，我不擅長(zhǎng)交際，沒(méi)有任何媒體資源，肯定采訪不到那些大咖的，也死了當(dāng)記者的心。翠翠聽(tīng)完很生氣，對(duì)我失望透頂，并在憤怒中寫(xiě)了一篇文章。
? 后來(lái)面試了幾家公司，都被錄用了，薪水也提高了不少，但這件事猶如眼中釘肉中刺，無(wú)時(shí)無(wú)刻不扎著我，時(shí)時(shí)刻刻提醒我的失敗，我的逃避，讓我倍感羞恥，無(wú)法心安理得地接受這些工作。一天在面試完回來(lái)的路上，我遇到兩個(gè)大四的學(xué)生，他們剛從其他城市來(lái)到北京，帶著一臉青澀和期待，想到當(dāng)初那個(gè)壯志躊躇的自己，不由得淚流滿面。朋友圈里經(jīng)常有人發(fā)“不忘初心，方得始終”這樣的話，可誰(shuí)還記得自己的初心？
? 也是那段時(shí)間，我和一個(gè)喜歡了將近一年的男生徹底斷絕聯(lián)系，暫且稱他為Z。雖然早知道Z不喜歡我，但他不果斷的拒絕總給我些許希望，于是以朋友的名義繼續(xù)喜歡他，每天患得患失，心累得不愿意再提起。曾經(jīng)因?yàn)樗某霈F(xiàn)，我錯(cuò)過(guò)了或許是這輩子唯一一個(gè)喜歡我的人，一意孤行的后果就是對(duì)不住別人，也對(duì)不住自己。再再后來(lái)，因緣際會(huì)遇到Z的一個(gè)研究生同學(xué)，那個(gè)男生告訴我，Z認(rèn)識(shí)我之前已經(jīng)有女朋友了，還是他師姐。被人當(dāng)猴耍的滋味不好受，尤其是一個(gè)你覺(jué)得頗有古代文人風(fēng)度、有赤子之心、有情懷有原則的人，可能渣是所有雄性動(dòng)物的共有屬性吧！
? 我決定考研，給自己一個(gè)從頭再來(lái)的機(jī)會(huì)。不為以后找到更好的工作，不為逃避這些爛事，只為讓自己舒服一點(diǎn)，讓坍縮的能量回歸，重新變得有活力、自信、大膽、有理想。
? 曾凡瑾說(shuō)，她之所以能夠和我成為好朋友，原因之一就是我身上有一股原始生命力，樸素、天真但充滿創(chuàng)造力和活力，是很多人都不具備的。但上大學(xué)之后，這股生命力一直在被扼殺，到了這個(gè)節(jié)骨眼已經(jīng)所剩無(wú)幾，失去它我便失去了獨(dú)特之處，失去了活下去的意義。
? 家里安靜冷清，衣食住行都很方便，又不用花什么錢(qián)，于是我退掉了剛續(xù)租的房子，沒(méi)告訴任何人，悄悄回家了。在婺源這種小地方，我辭職考研的消息很快不脛而走，很多人特意到我家來(lái)對(duì)我冷嘲熱諷，并含沙射影表明我是個(gè)loser，雖然他說(shuō)的是事實(shí)，但我還是毫不客氣地懟回去了。但好在，我最在意的親朋好友都是鼓勵(lì)我的。
? 剛開(kāi)始的時(shí)候完全無(wú)法進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，今天去喝同學(xué)孩子滿月酒，明天去逛街買(mǎi)衣服，后天和別人去旅行，大后天去親戚家給她帶孩子……整整三個(gè)月都是玩為主，看書(shū)為輔，國(guó)慶之后才開(kāi)始進(jìn)入復(fù)習(xí)狀態(tài)。
? 到了后期感覺(jué)時(shí)間越來(lái)越緊張，進(jìn)入11月，差不多每天4點(diǎn)醒過(guò)來(lái)，躺在床上回憶昨天背過(guò)的內(nèi)容，背完一遍起床背新的內(nèi)容。專業(yè)課背到最后的時(shí)候得了強(qiáng)迫癥，一旦有幾個(gè)字不一樣，都心有戚戚，其中一門(mén)專業(yè)課我差不多從頭到尾把大部分概念默寫(xiě)了兩遍。到考試的時(shí)候，書(shū)已經(jīng)被我折磨得不成樣子，用膠帶粘了好幾次。然而這門(mén)課我只考了127，在考場(chǎng)上的時(shí)候明明感覺(jué)每道題目都背了，并不是完全按照書(shū)本的那種背，一直覺(jué)得閱卷的時(shí)候有黑幕。
? 另一門(mén)專業(yè)課沒(méi)有參考書(shū)目，只有大綱，買(mǎi)的資料幾乎沒(méi)有用，唯一的功能就是在自己整理出答案后進(jìn)行對(duì)比，然后由衷感慨最初賣(mài)這份資料的學(xué)姐水平有多差。這門(mén)專業(yè)課十月底才開(kāi)始準(zhǔn)備，最后只整理出十幾篇論文，為方便記憶，我把一段話或一個(gè)例子重復(fù)使用?？荚囍靶睦锿耆珱](méi)底，覺(jué)得這次肯定會(huì)黃，去考場(chǎng)的時(shí)候幾度想要逃走，害怕得不得了，試卷發(fā)下來(lái)后感覺(jué)稍微安心，三篇論文我押對(duì)了兩篇，但最后一題一無(wú)所知，還是很焦慮很恐懼，想到?jīng)]考上的種種后果，心里一急吐了口血。雖然最后只考了130，但還是慶幸。
? 時(shí)間大部分用在了專業(yè)課上，英語(yǔ)和政治的復(fù)習(xí)時(shí)間完全不夠。英語(yǔ)我只背了單詞，做了下閱讀，大作文和小作文幾乎沒(méi)背，翻譯和完形填空幾乎沒(méi)看，閱讀B也沒(méi)練習(xí)，本來(lái)覺(jué)得自己考50分都?jí)騿埽Y(jié)果意外地及格了。看政治的時(shí)候，近現(xiàn)代史完全當(dāng)故事看完，看的我是熱淚盈眶，被洗腦得非常徹底，然而考試的時(shí)候我就懵逼了，多選題完全不會(huì)做，最后還是蒙及格了。
? 臨近考試那段時(shí)間可真謂死去活來(lái)，每天晚睡早起，蓬頭垢面，經(jīng)常因?yàn)轶w力透支而頭痛，因?yàn)楸硶?shū)時(shí)停頓了幾秒努力回憶而惶恐，因?yàn)闀r(shí)間不夠而焦躁，看我這副恐怖的樣子，我媽總勸我好好休息，考不上就算了。也不知道我是怎么熬過(guò)最后那段時(shí)間的，只記得雖然很辛苦，但感覺(jué)非常充實(shí)。
? 復(fù)習(xí)期間我沒(méi)看過(guò)任何一本小說(shuō)，只在碎片時(shí)間看了一些心理治療類(lèi)的心靈雞湯。雖然心靈雞湯早已如過(guò)街老鼠，人人喊打，但一些心理學(xué)家煲制的心靈雞湯還是很滋補(bǔ)的，于是復(fù)習(xí)之旅也成為自我治療的過(guò)程。
? 曾凡瑾總跟我說(shuō)，你要學(xué)會(huì)和自己和解，和你的家人和解。她是一個(gè)很早熟的人，每次她跟我說(shuō)這些的時(shí)候我都不以為然，等自己真正明白了，才不由得佩服她的睿智。和自己和解是一件很難的事情，因?yàn)槟闶紫鹊谜J(rèn)識(shí)到你一直在和自己作對(duì)。
? 武志紅在《巨嬰國(guó)》里說(shuō)：如果一個(gè)人在嬰兒時(shí)期得不到妥善的照顧，得不到母親的祝福和回應(yīng)，那么這個(gè)嬰兒就無(wú)法成為一個(gè)心理健康的嬰兒，不管他長(zhǎng)到多大，他都是一個(gè)巨嬰，巨嬰的基本特征是全能自戀。
? 全能自戀：出生至6個(gè)月大的嬰兒都處于“全能自戀”狀態(tài)，即認(rèn)為所有事情都能夠?qū)崿F(xiàn)、所有需要都能被滿足。如果這些需要無(wú)法得到監(jiān)護(hù)者的準(zhǔn)確照顧，嬰兒會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的無(wú)助感，并演化成一種心理缺失，從而使他再次回到“全能自戀”狀態(tài)，認(rèn)為自己的要求都應(yīng)該得到滿足，自己應(yīng)該要控制一切，一旦無(wú)法實(shí)現(xiàn)，向外表現(xiàn)出暴怒攻擊別人，脆弱者不敢對(duì)別人表達(dá)自己的憤怒，從而向內(nèi)攻擊自己。
具體表現(xiàn)為：
1.不優(yōu)秀，不配活；
2.拖延癥。有很多宏偉的想法，但不能實(shí)施，一旦真去落實(shí)，全能自戀就會(huì)被顛覆，不去做可以保留自我安慰；
3.承受不了現(xiàn)實(shí)的失敗，退到幻想之中，自欺欺人；
4.抗挫折能力非常差，一旦遇到挫折，他們的體驗(yàn)是“我這個(gè)人失敗了，我這個(gè)人差勁至極”。
? 看完《巨嬰國(guó)》，我發(fā)現(xiàn)我情商低之所以低，就是因?yàn)槲沂莻€(gè)全能自戀的巨嬰。我覺(jué)得自己能量坍縮，越來(lái)越缺乏活力和創(chuàng)造力，原因之一就是在一次次挫折中，經(jīng)常攻擊自己，“你看你這個(gè)傻逼，怎么這么不要臉！”每一次的挫折，我都會(huì)把一切歸因于自己，于是自責(zé)，羞愧，被無(wú)能感淹沒(méi)，克里希那南達(dá)在《擁抱你的內(nèi)在小孩》里說(shuō)，我們經(jīng)常擺蕩在自己很棒和很糟的感覺(jué)之間，是因?yàn)槲覀兊淖晕腋锌客庠诃h(huán)境堆砌，得到別人的贊揚(yáng)和肯定，我們會(huì)感覺(jué)自己棒極了，一旦遭受批評(píng)和不友善，就會(huì)全面否定自己，是一個(gè)缺乏自主性的人。
? 現(xiàn)在雖然還沒(méi)有完全和自己和解，但已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了自己的問(wèn)題，并慢慢改變。這種改變帶給我的幸福感遠(yuǎn)甚于通過(guò)初試，很快就要去復(fù)試了，不知結(jié)果如何，但失敗了我還是會(huì)很傷心。自我治療的另一課是，悲傷是悲劇最好的結(jié)局，該哭的時(shí)候就哭，千萬(wàn)不要假裝豁達(dá)。
? 本來(lái)還想多說(shuō)說(shuō)看心靈雞湯的心得，但字碼得有點(diǎn)多，就先說(shuō)這些了。
