第四階學習是關(guān)于積極家庭。課程導師馮力是一位充滿活力的60后導師。馮力導師用她智慧的經(jīng)歷詮釋家庭關(guān)系。
這次課程主要分三個模塊，關(guān)于夫妻關(guān)系，隔代教育和家庭教育。
一個人首先要愛自己才能愛世界。愛自己包括自己與自己的關(guān)系，自己與他人的關(guān)系，自己與環(huán)境的關(guān)系，以及自己與宇宙的關(guān)系。
我們需要接納并不完美的自己，才能接納并不完美的他人。改變別人不容易，但是相比之下改變自己會簡單的多。只有你自己才能改變你。
改變自己就要放下對錯，保持謙卑。保持心態(tài)開放，不斷打破舒適圈進入挑戰(zhàn)區(qū)，帶著愛的底色看見每一個伙伴。
在夫妻關(guān)系中，說一千道一萬，不如做個樣子看。父母婚姻幸福，孩子才能人際和諧。夫妻關(guān)系有幾大誤區(qū):把非血緣關(guān)系血緣化；平淡代替激情；關(guān)注了孩子，忽略了伴侶；把單一關(guān)系多元化；把親密關(guān)系同事化；隱性性行為，如吵架等。我們需要說五句積極正向的話或做五件這樣的事情，才能抵消一句消極語言或消極事件帶來的影響。
沒有學會溫暖自己，不要說我愛你。沒有學會溫暖別人，不要進入婚姻。
夫妻關(guān)系四大殺手:1批評2鄙視3辯護4冷戰(zhàn)。解決夫妻吵架用正面請求而非負面抱怨的方式表達。一定要記得男人需要“三碗面”:情面、場面、臉面。
化解矛盾沖突。每個人都有父母，成人，孩子三種狀態(tài)。一定要讓自己回歸到成人狀態(tài)，再進行有效溝通。
關(guān)于隔代教育。要分清界限，傳遞優(yōu)勢。隔代教育有它的優(yōu)勢和它的劣勢。祖輩有耐心更寬容，祖輩有獨特的智慧和才能，有撫育子女的豐富經(jīng)驗。可是隔代教育也有可能影響親子關(guān)系，隔代教育是現(xiàn)代家庭親子教育的補充，但是絕對不能代替親子教育。
如何打造幸福家庭？積極家庭教育三大系統(tǒng)包括家長孩子陪伴互動系統(tǒng)，孩子積極品質(zhì)培養(yǎng)系統(tǒng)，家長內(nèi)在素養(yǎng)提升系統(tǒng)。
關(guān)于家風和家規(guī)的問題。家風是一個家庭言傳身教形成的一種文化和道德氛圍。家庭的積極力量和祖輩傳下來的無形資產(chǎn)，都能激發(fā)個體的意義感和價值感。在傳承家風的時候，不必告訴孩子我家的家風是什么，而是將家風變成一個個故事講給孩子聽。
家規(guī)的制定必須一定要有孩子參與，要帶給孩子良好的正面體驗，幫助孩子形成良好的習慣。我們需要和孩子一起經(jīng)營家庭。幸福的家庭總有積極力量面對各種挑戰(zhàn)。
整個四階的培訓讓我整個人都發(fā)生了改變，嘗試改變自己，突破自己，開放自己。你看到的是原來的我，你看到的已經(jīng)不是原來的我。
經(jīng)過幸福家愛的滋養(yǎng)，我變得更加有力量。我愿意用我在幸福家得到的愛和溫暖，來喚醒身邊的人，將這份愛和溫暖傳遞給他們。
