早讀筆記Day7：

? ? ? 霍金的故事被解讀過很多個版本，大部分都在講他的勵志故事，明確的從接受的角度強調(diào)其止損意識的，卡內(nèi)基應(yīng)該是為數(shù)不多的幾個……

? ? ? 我們普通人的生活都是普通的，連煩心事和憂慮也是，別人的故事讀著時都感慨萬千，但真正面對時，我們中的大部分人（當(dāng)然蓄電重啟之前的我也在其中）都會如那個錯戀而不肯改變的姑娘——總感覺放下那不能改變的事，自己就吃虧了，所以那些諸多放不下的糾結(jié)就成了沒完沒了的煩惱……

? ? ? 別為打翻的牛奶哭泣，把這句話拆解過來出來就是：既已無法改變，接受便是止損。不得不說，卡內(nèi)基先生的智慧真的很普適，以任何時候都不過時的微小故事，管中窺一豹而眼見其全身……

? ? ? 很贊同先生推薦的三條建議：第一，評估自己憂慮和煩惱的這件事對自己到底有多重要；第二，應(yīng)該把止損線定在哪里；第三，這件事值得我花費多久的時間？

? ? ? ? 大部分時候，在人生的經(jīng)歷中，若細(xì)細(xì)計算的話，無法改變和控制的糟糕事實在太多了，挫折失敗、生老病死、地震禍亂……因為太執(zhí)念于自己的付出了，我們往往就忘記了或者忽視了另一個不爭的事實——實際上提點我們及時喊停，學(xué)會止損的也正是這些所謂的厄運本身：既然無法改變，那么接受便是止損。

? ? ? 喊停也好，止損也罷，都是需要我們認(rèn)真的自省和深刻的自醒的，更多的時候，給自己復(fù)盤，其實就是從小和尚到大和尚的過程，未必年齡很大才夠格，自己面對生活現(xiàn)實和現(xiàn)事的心態(tài)才是最應(yīng)該的密鑰，沒有之一：心向陽光，陰天便會越來越少；心向溫暖，陰冷便會越來越少；心向快樂，煩惱就會越來越少……

? ? ? 所謂評估就是反省和反觀自己，多看到事件里我們自己真正可以掌控的，而不是執(zhí)念于放下后吃不吃虧，因為倘若沒有付出，也就不存在什么虧與不虧了……

? ? ? 所謂止損即接受事實和改變自己，停下來是成長的開始而不是結(jié)束，倘若繼續(xù)不接受也不改變，那么生命除了無盡的悲劇，似乎也就剩下無聊的抱怨了……

? ? ? ? 既然人生的災(zāi)難和生活的災(zāi)害都是無法避免的規(guī)律，那就學(xué)著給自己的生命建設(shè)適時的喊停吧，放下對過去糟糕經(jīng)歷的執(zhí)念，就是止損和成長的開始……奮斗路上，我們一起努力，可好？

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