剛知道Stacy的時(shí)候，是偶然間看到了她之前的公眾號(hào)的一篇文章，干貨滿(mǎn)滿(mǎn)。恰好看到她出版了新書(shū)，心想可能只是把公眾號(hào)的文章整理成紙質(zhì)版了吧，畢竟以前關(guān)注的很多公眾號(hào)作者們很多都是這么做的，我有必要花錢(qián)買(mǎi)嗎。但轉(zhuǎn)念想想大牛自己重新整理好的文章都放在你面前了干嘛不買(mǎi)來(lái)看看呢，于是果斷下單。

感謝自己的這個(gè)決定。講真，書(shū)里有很多經(jīng)驗(yàn)我是第一次聽(tīng)說(shuō)，對(duì)于我這種初入職場(chǎng)的小白實(shí)在是受用的很，常常讀幾頁(yè)就遇到很有感觸的話忍不住用熒光筆標(biāo)記出來(lái)。直接導(dǎo)致從這本書(shū)之后，我讀其他書(shū)的時(shí)候都忍不住拿這本書(shū)做對(duì)比：“什么嘛，這本書(shū)和Stacy那本比起來(lái)也寫(xiě)得太水了吧”。

好吧，廢話到此結(jié)束，我們來(lái)聊聊《光速成長(zhǎng)——職場(chǎng)的正確打開(kāi)方式》這本書(shū)吧。

1、做扎實(shí)每一件事情，其實(shí)并不容易

《光速成長(zhǎng)》里Stacy實(shí)習(xí)時(shí)的老板說(shuō)，她之所以能做到今天的位置，并沒(méi)有計(jì)劃很多年之后一定要發(fā)展的方向，但她當(dāng)下做的每一件事情都是扎扎實(shí)實(shí)的。

這讓我想到大學(xué)時(shí)宿舍室友去面試四大的時(shí)候，問(wèn)她的面試官，一位年紀(jì)輕輕的合伙人，是怎么在這么短的時(shí)間內(nèi)做到現(xiàn)在的位置的，畢竟四大有多辛苦相信大家都有所耳聞。面試官是這么回答她的，這個(gè)過(guò)程就像爬山，雖然山很陡，很難爬，但她專(zhuān)注在踩穩(wěn)每一步，然后努力地往上爬，爬著爬著就到了現(xiàn)在的位置，回頭看才發(fā)現(xiàn)原來(lái)已經(jīng)爬得這么高。

所以，如果覺(jué)得現(xiàn)在的工作已經(jīng)不能讓你學(xué)到什么東西了，不妨問(wèn)問(wèn)自己是不是把手上的每件事情都做得扎扎實(shí)實(shí)了，有沒(méi)有可以?xún)?yōu)化的點(diǎn)，可能在這個(gè)過(guò)程中，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己可以努力的地方還有很多。

2、優(yōu)質(zhì)的睡眠，良好的心態(tài)才是王道

Stacy在書(shū)中提到，與其關(guān)注時(shí)間管理，不如關(guān)注精力管理，比如保證優(yōu)質(zhì)的睡眠。在某天加班到晚上10點(diǎn)回家，又作死地玩手機(jī)看美劇到快一點(diǎn)，然后亢奮地睡不著之后，第二天腦子木木的我讀到這段文章的時(shí)候真的是無(wú)比的認(rèn)同。缺覺(jué)的時(shí)候反應(yīng)速度真的是慢了不知道多少個(gè)八拍，腦子根本轉(zhuǎn)不動(dòng)，嚴(yán)重影響工作效率。所以，真的是不能作，要好好睡覺(jué)，畢竟不作就不會(huì)shi。

如果你說(shuō)我本來(lái)就容易失眠，不妨問(wèn)問(wèn)自己是不是半夜又思考人生了，畢竟我周?chē)芏嗤略缟蟻?lái)了第一句話就說(shuō)，昨晚又失眠了，其實(shí)也沒(méi)干啥，就是躺在床上想東想西的?！豆馑俪砷L(zhǎng)》里提到這樣一個(gè)觀點(diǎn)：不要活在未來(lái)，就不容易那么焦慮。

什么是活在未來(lái)呢？比如說(shuō)周日的晚上，一想到明天是周一，又要上班了，就郁悶的不要不要的。嗯，我自己就是個(gè)活在未來(lái)的深度焦慮患者。從上學(xué)開(kāi)始，每年寒暑假結(jié)束要開(kāi)始上學(xué)的時(shí)候，我這種癥狀就特別明顯，上班以后更甚。

當(dāng)然，這也不是無(wú)解的。

與其過(guò)多關(guān)注自己想象的那個(gè)并不存在的未來(lái)，不如專(zhuān)注的把當(dāng)下的每一個(gè)小時(shí)過(guò)好，慢慢的你會(huì)發(fā)現(xiàn)，未來(lái)并沒(méi)有你想象的那么糟。

3、沒(méi)有復(fù)盤(pán)的工作，相當(dāng)于只做了一半

Stacy在書(shū)中倡導(dǎo)了對(duì)工作定期復(fù)盤(pán)的理念，她自己也每周都堅(jiān)持在公眾號(hào)發(fā)一周工作復(fù)盤(pán)。我也跟著嘗試著寫(xiě)了一兩次，這也讓我驚訝地發(fā)現(xiàn)，短短一個(gè)月之內(nèi)，我在同一個(gè)坑里栽了兩次。。。這讓我想到以前高中時(shí)整理錯(cuò)題本的日子，不整理錯(cuò)題，你是不會(huì)意識(shí)到，同一道題目，你能做到次次錯(cuò)。。。

工作復(fù)盤(pán)可以幫助你了解自己在工作中都做了什么，有什么經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，下次遇到類(lèi)似的問(wèn)題可以怎么應(yīng)對(duì)。這個(gè)方法也可用在更新簡(jiǎn)歷這件事上。每半年更新一次簡(jiǎn)歷，可以幫自己總結(jié)過(guò)去半年的工作內(nèi)容，看看自己這半年的成長(zhǎng)有沒(méi)有實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，還有那些方面可以之后著重加強(qiáng)。畢竟，機(jī)會(huì)只留給有準(zhǔn)備的人，不要等到你想跳槽的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)自己連拿得出手的項(xiàng)目都沒(méi)有。