【今日總結】
1.早起+洗漱5:30——5:50? 100%
2.運動5:50——7:30? 100%
3.瀏覽新聞+視頻7:20——7:50? 100%
4.跑步? 8:10——8:20? 100%
5.完成睜眼第一課9:00——9:30 100%
6.看《笑場》10:00——11:30 100%
7.練字11:30——12:10 100%
8.午睡13:00——14:20? 100%
9.復習線性代數 15:00——16:00 100%
10.外出 16:20——18:20 100%
11.小班課+整理筆記 19:20——20:20 100%
12.看薇婭的視頻? 20:20——21:20? 100%
13.每日總結 21:50——22:20 100%
14.懂你英語100%
15.流利閱讀100%
【明日計劃】
1.早起+洗漱5:30——6:00
2.流利閱讀6:00——6:30
3.運動6:30——7:00
4.完成睜眼第一課
5.練書法
【今日分享+感悟】
1.讀書不一定會增加你一生的財富，但他一定會增加你一生的機會。劉媛媛，我第一次是通過《寒門出貴子》這篇演講認識她的。記得他在演講中提到他家是寒門，但她家連門都沒有，她身邊有很多人沒有讀書，很難改變自己的命運。而劉媛媛努力讀書，讓自己擁有更多選擇的機會，她站在超級演說家的舞臺上進行自己的演講，影響著更多的人又是媛創(chuàng)學堂的創(chuàng)始人。她也提到了自己在讀書之前的那次創(chuàng)業(yè)，自己失敗的很慘，但讀書后就不一樣，自己認識了自己那次創(chuàng)業(yè)為什么會失敗吸取經驗與教訓，讓自己在之后的創(chuàng)業(yè)道路上通過自己的學識，更加的輕松擁有更多的機會。
2.我們之所以失敗，反而是因為用力過猛。在生活當中，很多人都想要變得自律，但往往都是偽自律。所謂的偽自律，就是做不到為了清晰明確的目標而持之以恒，過分追求形式感和儀式感，用表面上的自律來回避績效的追問。在自律的道路上，我們總會給自己制定很多的目標，但這些往往會將我們擊垮，因為有些目標太大，自己根本無法完成，漸漸的變成了偽自律。自律能讓人開掛，但偽自律不行。自律能給人自由，偽自律不行。
3.早起打卡證明已早起過，但無法證明你好好利用早起時光。有一段很長的時間，我早上起的很早，但是時間總沒有利用好。把自己起的比大家早的那段時間浪費掉了，花在刷視頻上面或者是發(fā)呆上面導致自己在晚上的時候發(fā)現自己還有很多事情沒有做成。即使自己每天起的很早，但是仍比不上那些起得晚的人。所以自己的時間要自己規(guī)劃好，只有自己知道自己在什么時間段適合做什么事情。
4.在黑暗中看到光明，在困境中看到美好。即使在黑暗中也要相信自己能夠看到光明，總有一束光會照亮我們，只是很多人無法熬過去在黑暗中消失了；面臨再大的困境，你要多想一些美好的事情，
5.關關難過關關過，步步難行步步行。迎難而上，勇往直前。
6.不必抓住每一分鐘去自律，而是要抓住自律的每一分鐘。
7.很多店的東西在崗開業(yè)的那段時間時最好吃的，開的時間長了味道越來越難吃了。今天去了上次吃涼皮的那家店想換個花樣吃涼面，卻發(fā)現涼面的味道一點也不好吃，油膩膩的，而且還有其他的怪味，可能是放的時間有點久了，又是夏天導致味道不佳。我認為對于一家餐館，想有長久的生意，一直保持初心，剛開業(yè)時那種干勁，即使最近的生意有點慘淡但仍要保持味道最佳，才會吸引更多的人來嘗鮮。
【今日反思】
1.反思今天早上下雨自己一直在等雨停想外出跑步，可是與一直沒停，所以就在家里跑步。反思自己l在這件事情上浪費了很多時間值得反思。
2.反思自己午睡的時間太長容易做很多的夢，中午即使醒了但是不想起床導致自己做了一個又一個夢，那種感覺實在讓人難受，值得反思。
【今日欣賞】
舒一
欣賞舒一暑假不僅要參加口語中級班的學習而且要上形體課，還要抽出時間復習學校的功課值得欣賞。
【今日榜樣】
薇婭
欣賞薇婭身上的韌勁，要么不做，要么做得最好的精神。即使自己在生活中也扮演了和很多的角色，但努力去做得最好。第一次聽你的聲音時有些嘶啞，我想這與你長時間直播有關，努力到無能為力，努力到感動自己，一直都是女孩們學習的榜樣，值得學習和欣賞。
【今日助力】
助力紫綿，明天去冷水灘不要迷路，一切順利，希望能見到舒一。
助力k同學，明天口語中級班結業(yè)典禮加油。
助力倩平，演講中級班加油。
助力舒一，口語中級班加油。
【今日感恩】
1.感恩家人每日的陪伴。
2.感恩大佬，今天和大佬交流了一會兒。
3.感恩祥力同學，每日用心的點評。
4.感恩麗萍每日的問候。
5.感恩舒一，今天和我交流了很久。告訴了我用乘車碼小程序就可以做公交車，真的太方便了。
6.感恩麗麗今天陪我出去玩，還吃了好多好吃的，不愧是好姐妹。
