我愛我自己， 我是那么的喜歡我自己， 我由之前的每天制定計劃每天不能實現而懊惱自己 ，到現在的每天寫待辦框架然后落地踐行，雖有出入但不妨大礙， 由之前每天逼自己寫東西到無疾而終到現在洋洋灑灑的從內向外流淌 ，有那么多說不完的話，寫不完的感悟，由之前看人看事都喜歡評判，到現在對人對事滿滿的感恩之心溢于言表，由之前的好為人師到現在的天地萬物皆我?guī)?，由之前為自己的拖延懶惰找借口，到現在隨時隨地的覺察自己每一個念頭，由之前對閨女的各種擔心，到現在全然的接納和相信， 由之前看見老公就炸毛到現在能和顏悅色的談笑風生，由之前眼看著家里臟亂差心情一片狼藉到現在靜下來默默的收拾 ，由以前指責爸爸節(jié)儉到現在默默的為爸爸置辦一切 ……我是那么的厲害，我喜歡我自己，我很愛很厲害的自己。

老師說：我講的可能你之前都聽過， 但是會因為時間 地點 場景 心情不一樣每次的理解也不一樣，是的，而且同樣的話不同的人講出來我們收到的能量也不同，我從別的老師那里聽到當時是很有力量，但不能持續(xù)有力量，就像雞血，當時很有營養(yǎng)但吸收完就沒了，而在杜老師這里聽后 我卻能無意識的連同他講時的表情 眼神 聲音一同收納，并進行思考和反芻，變成自己的盔甲，到真正上戰(zhàn)場時拿出來為自己護航。

老師又說 ：不要隨便給別人提建議。這句話的延伸義或者說是潛臺詞是，每個人都可以靠自己解決自己遇到的任何問題，每個人在生活中都有自己應該面對的人生課題，即便在你看起來她是在人生的最低谷最底層，在你看來需要你伸手相助，可那也是她必須要經歷的， 只有通過這些在你看來是絆腳石的方式，她才能遇見那個她想遇見的“神”，所以你的好心幫助或建議可能會給她造成干擾！所以每一個人，做好自己就OK，別人的事讓別人去做。

由此我也想到，之前在99的群里，我在群里拋各種問題，見沒人回復我就很不耐煩，老師也不讓討論，現在隨著自己的學習思考，回想當時的問題已經不是問題了……學習是個文火熬制的過程，參透在生活的每個細節(jié)中，而不是爆炒！很多問題會隨著學習和經歷的沉淀不解而解……

老師還說：因緣和合， 分久必合合久必分 ，回想過往，我們之前那些肝膽相照的同學，山盟海誓的好友，榮辱與共的伙計 ，現在有多長時間沒有聯系了 ，或者已經失聯了忘記了甚至化友為敵了，而在目前學習的道路上遇見的是全國各地陌生人，而這些陌生人哪個不是雖未謀面卻似故人的感覺， 那么在我們這些同學之間，我們在各自的道場中學習，同行的伙伴不同，遇到的問題不同，心態(tài)和解決問題的方式不同，各種的不同，造就了最終能量不同 ，共振的頻率不同，那么我們以后的陪伴方式就不同，或攜手合作或分道揚鑣……珍惜當下的緣分，在不久的將來看現在，我們都是從同一戰(zhàn)壕摸爬滾打出來的戰(zhàn)友！曾與某某惺惺相惜，同頻共振！所以老師的話也驗證了古語“法不輕傳，道不賤賣，師不順路，醫(yī)不叩門”！

老師又講了一個私教案例，一個初中男孩向老師尋求提高成績的方法，在這里不再重復，每天老師接待的連麥 對對方求助和困惑 老師都一語中的， 我之前有時會跟著豁然開朗，有時會聽不懂 有時瞬間升騰仰慕之情，覺得老師怎么那么瞬間就能解析 ，老師的關注點永遠是“自己” ，老師對“自己”的深讀解析 ，來進行延展 其實世間所有的問題可能在老師看來都是一個問題 ，只是表現形式不一樣， 老師通過每個不同的問題對癥下藥， 因地制宜，? 因材施教 ，不管哪個問題都是對“自己”這個底層規(guī)律亂了，老師治“病”的配方 我想也可說是換湯不換藥， 嘎嘎^_^^_^^_^

今天又深度思考了一下 肯定了自己 認可了自己 自己是那么的優(yōu)秀，愛自己用不落幕！同時愛同學更愛老師！