20171228 ? ? 周四? ? ?嘉興 ? ?晴 ? 9度
21/30/3 ?總No.81
?今天我有一個意愿，在清晰中行動，在行動中清晰。
三只青蛙
1.簡書
2.備課（周五）
3.主持SK星球分享，嘉賓張晶
關鍵詞
1. 晨思，三只青蛙√
2.定番茄鐘備課，需三個（包括聯系老師，看路線時間、準備用品、試講一次等）
3.不斷補充今日簡書感悟，及補上昨天簡書√
4.主持張晶的分享（聯系）√
5.去動車站接媽媽（發(fā)現時間看錯了，開錯了一趟）
6.聽一篇樊登讀書?√
7.聽一節(jié)童微課
8.看一章《印象筆記》書
9.另準備明天新民學校的調查，有多少困難家庭，為捐衣做基礎。
?今日提高
1認真寫了三只青蛙，重要的是分解了關鍵詞，其實也就是具體達成的行為步驟等。這個思路也是從李參寫的印象筆記--留給你的空間里看到，活用一下的例子，還有待于自己實踐！
?今日感悟
1.早上給自己定了番茄鐘，花了一個鐘聯系明天上課的事情，還需要兩個鐘來備課和準備；又花了兩個鐘來寫今天的簡書和昨天的。同時也發(fā)現，在鐘的時間會無意識分心去處理其它即時的事件，比如微信上的信息。也說明自己還不夠遵守鐘的嚴格用法，有提升的空間。另外，發(fā)現這個清晰的行動，讓我心情清明喜悅，找到一個很好的點，可能很多因素夾雜一起，剛看了姐姐的《行動力》一文，加上自己早上的行動力，心生明悅！哇，突然好喜歡這個明悅，和明月同音，清明喜悅！又可以多一個給自己的標簽了！這就是創(chuàng)造力吧，可勁悅納自己！
2.還是犯“二過”了，曾經也有過時間看錯就去動車站接人，今天是把日期看錯了，竟然還是和度一起，兩人把明天都當成今天了。于是就有了一幕，車子開在半路，又調頭了，還好總算是發(fā)現了。這也是一再提醒我要注意時間，要靜下來仔細看。
3.昨天就聯系張晶，卻一直沒回音，今天早上也沒回復。正想著，還好等來她的回復。于是趕緊安排，定在下午兩點左右分享。又順利地主持這一天的任務！今天張晶的分享是《我眼中的男人世界》，很好奇一個80后怎么會有這樣的視角和想法呢？聽了她的分享就知道，這原來都是水道渠成的事情。因她的性格，原生家庭、環(huán)境等會促成有這樣的心得。聽多人的分享，總會有不同的收獲。我也想做紅龍的紅色知己，打造一個放松的港灣?？赡壳翱磥?，是他想放松，而我會抵觸，這根繃著的筋還是在我這里。所以還是需要我個人的修行，看來在我眼里的問題都是來促成我成長的！感謝她，一個讓我印象深刻，感覺很獨特的女子！
4.計劃不如變化快！晚餐在二姐家吃，剛吃好想早點回家再整理一下課件，試講一下，沒想到就被度拉去體驗光波蒸汗，就到八點多。又聯系到晚上要去接孩子，好吧！以后在白天還是盡量安排滿，晚上突發(fā)事情會比較多。整理課件也比我想象的要花得時間長，還沒試講就用了近5個鐘 ，也需要提升自己的專注度和行動力。明天早上還是需要再花點時間準備。
5.因明天中午正好有課，不能去接媽。于是和姐夫商量給媽換時間回來，折騰了好久，終于改簽好了。卻發(fā)現一個僵化的思維現象。本來是和姐夫說車票改成明天2點以后的，那只有6點的，查了一下明天都沒有了，就改成今天6點。而實際上今天中午還有好幾班車，卻選了一班不方便的。之后和姐夫討論，真的是思維很容易固化，就出錯了。可想而知，固化的思維有多可怕！
?今日感恩
1.感恩張晶的分享！
2.感恩姐姐的芳語：你的芬芳，一直都在，靜下來，讓自己被芬芳包圍！姐的語言總是有讓人變柔的魔性！
3.感恩群里伙伴的分享！
4.感恩今天栩旗的互動！
5.感恩二姐家的晚餐！
6.感恩晚上度去接媽媽！
