有人說，想要了解一個(gè)人，就去看她身邊的朋友們。

換言之，你和什么樣的人在一起，你就會(huì)擁有什么樣的人生。

和能讓自己變得更好的人在一起，和這樣的人在一起，能讓你感受到生活的樂趣。

而情緒不穩(wěn)定，悲觀抱怨的人則會(huì)向身邊的人傳遞消極壓抑的思想，無形中不斷壓榨吸取你的能量。

所以說，要遠(yuǎn)離消耗你的人，也不要去消耗別人。

對于那些不斷消耗你的人，及時(shí)止損，一定要趁早遠(yuǎn)離，否則毀掉的可能就是你的一輩子。

生活中哪些是消耗你的人呢

1、時(shí)常否定你的人

時(shí)常否定你，說你這不行那不行干啥啥不行的人，一定一定要遠(yuǎn)離她。因?yàn)檫@種時(shí)常否定你的暗示心理很可能會(huì)潛移默化的影響著你，慢慢擊潰你的自信心，到最后自己都覺得自己干啥啥不行，與這樣的人交往很危險(xiǎn)。

2、時(shí)常抱怨的人

人生之事，十有八九不盡如人意，常想一二。我們應(yīng)該看到生活中積極的事情，努力前進(jìn)，而不是怨天尤人，將消極的思想傳遞給身邊的人。人是很容易受環(huán)境影響的，如果身邊有這樣的人，要警惕自己成為這樣的人。

3、不守承諾的人

自己承諾的事，就應(yīng)該努力做到，倘若做不到，當(dāng)初就別輕易許諾。自己都沒把自己說的話當(dāng)回事，如何指望別人信服你。

有些人經(jīng)常向別人許下承諾，最后卻很少兌現(xiàn)。如果發(fā)現(xiàn)自己身邊有這樣的人，一定要保持警惕，否則遇到很重要的事依舊說話不算數(shù)，最后很可能吃虧的是自己。

4、不守時(shí)間的人

時(shí)間是很寶貴的。沒有時(shí)間觀念的人往往做事缺乏規(guī)劃，很難成就大事。與不守時(shí)間的人交往，不僅會(huì)浪費(fèi)掉自己的時(shí)間，還很可能會(huì)帶來意想不到的麻煩。

5、斤斤計(jì)較的人

凡事都斤斤計(jì)較的人，眼里只看到眼前的蠅頭小利，是看不到遠(yuǎn)方的美景的。與這樣的人相處，會(huì)覺得心累。

層次越高的人，反而計(jì)較的越少，因?yàn)樗麄兊臅r(shí)間和精力，花在了更重要的事情上。

6、自私自利的人

以自我為中心，為達(dá)到自己的私利完全不考慮別人的感受，甚至做出背叛出賣他人的行為。這種人一定不要深交。

7、不會(huì)感恩的人

你善意的幫助了別人，別人卻覺得理所當(dāng)然。多次的幫助，對方習(xí)慣性的接受了你的好意，如果有一天你拒絕了對方的要求，對方反而會(huì)責(zé)怪你。與不會(huì)感恩的人在一起，最后往往會(huì)受傷。

8、情緒不穩(wěn)定的人

有人說，情緒穩(wěn)定是一個(gè)人最好的教養(yǎng)。

與情緒穩(wěn)定的人相處，會(huì)覺得是安全的、放松的。而情緒不穩(wěn)定的人，就像是一顆不定時(shí)炸彈，不知道什么時(shí)候就突然爆炸了，與這樣的人相處往往會(huì)覺得恐慌心累。

9、共情能力很低的人

自己遇到的事都是大事，別人遇到的事都不是事，共情能力很低的人往往意識不到別人需要安慰需要鼓勵(lì)的脆弱心理。

比如你工作中遇到了煩心事，向朋友傾訴，共情能力高的人能敏銳的感受到你低落的心情并及時(shí)送上自己的暖心鼓勵(lì)，共情能力很低的人不僅不理解你的感受，還會(huì)略帶嘲諷的反問：這有啥大不了的，有啥值得難過的。與這樣的人交往，很容易受到二次傷害。

10、喜歡八卦的人

喜歡八卦的人往往自己的生活比較無聊，所以才會(huì)到處說三道四，通過談?wù)搫e人的隱私和秘密來引起大家的注意，宣泄自己的無聊情緒。

真正厲害的人是不會(huì)把時(shí)間放在聽八卦、傳八卦這種無聊的小事上的，因?yàn)樗麄儠?huì)將有限的精力放在自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)上。

對于這些不斷消耗你的人，敬而遠(yuǎn)之，不要去招惹他們，更不去批評他們，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的避開。

那么，如何遠(yuǎn)離消耗你的人呢

1、對于自己不喜歡或者感到不舒服的要求，堅(jiān)決說不

2、保持頭腦清醒，多審視自己，多和積極的人交朋友

3、一旦發(fā)現(xiàn)自己正在被消耗，及時(shí)止損，果斷遠(yuǎn)離

學(xué)會(huì)給自己的朋友圈做減法，當(dāng)一段關(guān)系已經(jīng)成為了負(fù)累，果斷及時(shí)止損才是最好的選擇。

生命是寶貴的，我們要在有限的時(shí)間去做更多有意義的事，而不是被身邊的“垃圾人”不斷消耗。

及時(shí)止損，遠(yuǎn)離消耗你的人，也不要去消耗別人！