我的業(yè)余有很多事做，孤獨反而帶來豐富。有時結(jié)伴同行，有時獨自上路。走著走著，發(fā)現(xiàn)人生的視野越來越廣闊，最最重要，要聽從內(nèi)心的聲音，去向自己想要的方向……
1寫作
寫作。說不好究竟因什么而寫，想成為一個作家？曾經(jīng)覺得遙不可及，現(xiàn)在沒有多大的欲望了。我越來越不喜歡一些頭銜，什么什么的，最后都統(tǒng)統(tǒng)去掉。我只是我，簡簡單單的一個生命。
看了很多書，反而迷失自己，竟無從下筆。學(xué)了很多套路，但我都不想用。
究竟要怎樣寫？究竟要寫些什么？別人給出了很多答案。那些不適合我，我還是堅持隨心而寫，沒有技巧，沒有套路，文字垃圾那么多，我真的不想在制作垃圾，帶來更多污染。
當你去寫，你就知道要寫什么了。首先要去寫。寫下去，寫進生命深處。寫，只有寫，你才知道寫什么！
沒有預(yù)期，沒有套路，我手寫我心。
與寫作為友，輕松寫作，讓寫作伴我一生，成為我的知已好友。
寫悲喜人生，寫自然風(fēng)光，寫體會感悟，寫見聞趣事。提筆寫紅塵。做一個寫作者，簡單的寫作者。
思考太多，反而無從下筆。只要寫下去就夠了。
對于寫作，有一種敬畏，有一種完美的期待，沒有自然的流動，如果不是刻意去寫，好長時間都不想寫一篇。
由此可見，還是得逼逼自己。給自己制定可以實現(xiàn)的寫作約定。
每天500--千字。一周一篇文章。
寫作，我形影不離的朋友。我想，會因此而受益終生。
2讀書
讀書，是我的又一愛好。說實話，最近一年，什么書都看不進去?？床贿M去的時候不要強迫自己。
枯燥，無味，冗長的文字真的讀不下去。讀不下去就不讀。并不是越讀的多越好。
家里好多的書束之高擱。這兩天，忽然來了讀書的興趣，買了林清玄的三本散文集，一口氣看了一半。
讀書，是一種消遣，一種意趣的提升，一種享受。不想太匆忙，太功利。
讀書，不是生活的必須，只是佐料。
業(yè)余，讀書樂，重在樂，重在體驗。不想去要求自己，一年非要去讀幾本書。
這樣，一生都會讀書，而不厭倦，生活在讀書的樂趣里。
3走進心理學(xué)，遇見禪舞
2011年跨入心理學(xué)，2012年取得國家二級心理咨詢師，只是一紙證書，并未給自己帶來什么切實可行的理論基礎(chǔ)，一頭霧水，反而讓自己更膽怯。
真的什么也做不了。成長是一個漫長的過程。當自己沒有成長，不但幫不到別人，反而無形的影響和傷害周圍人。
于是在網(wǎng)絡(luò)上聽各種免費的課程，意象對話，催眠，各種理論流派，做課程的管理和主持，確實也得到了不少提升。
在眾多的理論流派中選擇了敘事，后現(xiàn)代的說故事。喜歡敘事，不僅因為她是一種理論，更是一種生活態(tài)度。
敘事外化問題，解構(gòu)，重寫自己期待的生命故事和人生愿景，活出自己期待的人生。溫暖而堅定，尊重每個生命的獨一無二。正是我所追求的。
2012年獨自去鄭州參加臺灣吳熙琄敘事工作坊，一見終情。之后在網(wǎng)絡(luò)小組中敘事，在華夏學(xué)習(xí)初級中級的課程，浸泡在敘事里，活在敘事里。
結(jié)識了敘事的花兒老師，浩然老師，還有素未謀面的敘事王子周志建老師，他的自由書寫帶給我很多幫助。
自我成長真的如一份修煉，會一層層的上升不同的層極，也會有反復(fù)。
在眾多的理論流派和修行方式中要選和自己貼合的，才能走得長遠。
在我內(nèi)心深入相信身體的智慧，也追求著身心一體，與自然與生命有更深的連接，于是在2017年，我聽從內(nèi)心深入的聲音去學(xué)習(xí)禪舞，當然我遇到了更大的挑戰(zhàn)，表面上看起來，好像自己的生活很好，可是內(nèi)在經(jīng)歷動蕩和阻礙，這不是我想要的生活。
于是，跨越千山萬水，沖破金錢，家庭和自身的種種束縛，去學(xué)習(xí)禪舞，因為我要用最快的方式達到身心一體，美好輕松的活著。
初級班回來，我最大的收獲是放松，毫不用力的放松，放空，放下，真的好難呀。想想之前在生活中經(jīng)常有這樣的體驗，就算什么都不做，也覺得累。第一次回來就真正的放松了。
當放松了，身體也就可以律動了。
10月，又去參加了導(dǎo)師班。真的為自己的勇氣點贊，成長是需要一次次突破自己的。
身心一體是每個生命最終級的追求，在靜心能量禪舞中可以得到。我很慶幸自己找到這樣一種方式修煉身心，并有機會把這樣的方式帶給更多的人。
一個生命真正的本自俱足，會自帶光芒，自動凈化周圍所有的生命，說什么做什么反而不那么重要了，他的存在就是療愈，也會讓更多的生命回歸自身，活出本然的自在圓滿。
不在迷戀大師，只有安心的回到自己，做自己生命的主人。不拿別人的幸福標準迷失自己。每個生命當活出自己本來的樣子。
