所有的美好，存在于有意無意之間。
換句話說，當(dāng)我們想要去尋找美好的事物，可能會出現(xiàn)也可能不會出現(xiàn)。但只要我們?nèi)フ伊?，去嘗試了，去經(jīng)歷了，美好總會在某一個瞬間出現(xiàn)。
總之，所有的美好，我認(rèn)為它類似于《道德經(jīng)》中所說的“無為”，即“不妄為”。
壹
四個月前，我還是每天睡到自然醒，窗外天光大亮才從被窩中起來，每一天似乎都是從中午開始的，匆匆趕到實驗室，開始一天的學(xué)習(xí)和工作中去，打開電腦，如果沒有具體的實驗要去做，就看看娛樂新聞、視頻、玩玩手機(jī)，這里弄弄哪里搞搞，聊聊天一天基本上就在不知不覺間結(jié)束了。
這樣的狀態(tài)一直從讀研究生以來就是這種狀態(tài)，持續(xù)了一年多，更深遠(yuǎn)的講是從大學(xué)就開始的，生活沒有任何的目標(biāo)和規(guī)劃，整天也不知道在忙些什么！
偶爾翻開日歷，發(fā)現(xiàn)時間過得可真快啊，一個星期過去了，一個月過去了，半年過去了。
具體從那一天開始，是四個月前還是三個半月前，我逐漸意識到自己需要去轉(zhuǎn)變這種狀態(tài)。對我自己來說，算是一種所謂的“覺醒”吧。
我決定早起，不在去睡懶覺，記得當(dāng)時我定的目標(biāo)非常遠(yuǎn)大，每天的起床時間和太陽升起的時間一致。當(dāng)我實行這個目標(biāo)的時候，只有第一天成功早起，應(yīng)該只有這一天，我看到了初升的太陽，很美。
但是我卻發(fā)現(xiàn)這個目標(biāo)實行不下去，因為太早了，足足比我之前的起床時間早了三四個小時，汗顏啊！我就決定循序漸進(jìn)，每周調(diào)整一次起床時間，從第一周早晨8:30，我用了8周的時間調(diào)整到了現(xiàn)在的6:30，每周提前15分鐘起床，然后一直保持6:30起床32天，在這期間也加入了早起打卡群，和群里的小伙伴們一起早起打卡，互相監(jiān)督。
雖然到現(xiàn)在我沒有再次看到現(xiàn)實中初升的太陽，但是我看到了我心中的“太陽”，就是我堅持早起的動力，讓早起成為我的一個習(xí)慣，成為我心中的美好！
貳
讀書，是一件幸福美好的事情，我開始真正意義上的讀書是從七月份開始的，每天規(guī)定自己閱讀90分鐘。
那么讀什么書呢？對自己“有用”的書，這里的“有用”不是單純的功利主義的書，可以是調(diào)節(jié)心態(tài)，陶冶情操，增長見識，舒緩心情，可以涉及各個門類，只要一本書你愿意讀下去，對你有收獲的都可以。
七月份我讀了六本書，吳思的《潛規(guī)則》、余秋雨的《文化苦旅》、周國平的《人的高貴在與靈魂》、安宅和人的《麥肯錫教我的思考武器》、沈復(fù)的《浮生六記》以及莫提默·J.艾德勒和查爾斯·范多倫的《如何閱讀一本書》。
八月份我讀了十一本書，涉及到時間管理的四本、科幻小說兩本《三體》和《未來邊緣》、經(jīng)典小說兩本《擺渡人》和《邁克爾·K的生活和時代》、以及《高鐵風(fēng)云錄》、《麥肯錫教我的寫作武器》和《一些就熱賣》。
經(jīng)過兩個月的閱讀，漸漸養(yǎng)成了每天讀書的習(xí)慣，讀書成為我日常生活中的一部分。讀書，摘抄，寫書評和感想。成長總是在不知不覺間，我兩個月讀了17本書了。兩個月的收獲當(dāng)我寫下這些文字，輸入這么多的書名，所有書中的一星半點的內(nèi)容在腦海中組成片段、連成一線，不禁發(fā)出感嘆，生活的美好，就是這么的簡單，喜歡這種感覺！
叁
散步，喜歡上散步這種感覺還是這個月初回家和母親學(xué)習(xí)的，每天傍晚晚餐過后，都和母親一起出門散步。散步其實是比跑步更有益于身心健康，通過不劇烈的運(yùn)動，充分調(diào)動身體各個部位的活動。
通過散步，可以放松身心，一天的忙碌，在散步的過程中逐漸的散去，吹著晚風(fēng)，欣賞這美麗的日落景觀，身心一片大好。這個時候，什么都不去想，什么都不去做，充分的享受生命存在的感覺，讓思維在腦海中隨意的碰撞，體驗世間萬物純粹的美。
感受你走過的每一步，大地在你的腳步下逐漸遠(yuǎn)去，感受時間的河流緩慢的流逝，不用去追逐。這段時間，時間就是用來浪費(fèi)的。每天的忙碌都是和時間在賽跑，只有散步，時間是由我們自己去控制的，不急不慌不忙！
早起、讀書、散步。美好的事物，存在于有意無意之間，我們要去不斷的發(fā)現(xiàn)，去尋找。發(fā)現(xiàn)生活中的美好，感受生活中的美好，這才是享受生活。
