五毒月到底有多毒？男女禁忌不可不知！
2020五毒月九毒日你知多少？養(yǎng)生保命功德無(wú)量！
農(nóng)歷五月俗稱毒月。
其中，五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，此九天為 “天地交泰九毒日”；“十四”為天地交泰日，一共十天。
這十天內(nèi)，務(wù)必端容肅己，應(yīng)戒殺，嚴(yán)禁行淫，否則嚴(yán)重傷身?yè)p氣耗精元。(注意：正淫也要克制，邪淫更不可有)。
農(nóng)歷五月，是最要注意的一個(gè)月份。能全月不同房。對(duì)身心都有極大的好處，手淫更是萬(wàn)萬(wàn)不可!
所以古代有習(xí)俗，五月讓婦女回娘家住一個(gè)月。其中的九毒日更要慎重。
端午正是九毒日之首，也因此這一天有許多插艾草等避邪驅(qū)毒的儀式，其中都寓有古德智慧經(jīng)驗(yàn)的傳承。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有段采用軒轅黃帝和素女對(duì)話方式，談?wù)摿诵陨畹募扇?。素女說(shuō)：每年農(nóng)歷五月十六日，是天地之氣交合之日，男女不可行房。
關(guān)于九毒日
【初毒日】
初五：地臘，又九毒日犯者夭亡奇禍不測(cè)。
初六：九毒日犯者夭亡奇禍不測(cè)，又雷齋日。
初七：九毒日犯者夭亡奇禍不測(cè)。
2020年庚子年初毒日：陽(yáng)歷 6 月 25 日—— 6 月 27日
【中毒日】
十五：月望，九毒日犯者夭亡奇禍不測(cè)，又四天王巡行。
十六：九毒日，又天地元?dú)庠旎f(wàn)物之辰，犯者三年內(nèi)夫妻俱亡。
十七：九毒日犯者夭亡奇禍不測(cè)。
2020年庚子年初毒日：陽(yáng)歷 7 月 5 日—— 7 月 7日
【末毒日】
廿五：九毒日犯者夭亡奇禍不測(cè)，又月晦日。
廿六：九毒日犯者夭亡奇禍不測(cè)。
廿七：九毒日犯者夭亡奇禍不測(cè)，又斗降。
2020年庚子年初毒日：陽(yáng)歷7 月 5 日—— 7 月17日
農(nóng)歷五月十四為 " 天地交泰日 "，加起來(lái)一共十天。在這十天里，務(wù)必端容肅己，嚴(yán)禁殺生、行淫，否則嚴(yán)重傷身?yè)p氣耗精元。
五毒月有多毒？
★第一毒：水分散失導(dǎo)致梗塞
解毒之道：常靜心 多飲水
農(nóng)歷五月常常包含夏至。一年中最熱的時(shí)候就是這個(gè)階段了。高溫導(dǎo)致人體水分散失，形成了道醫(yī)理論中的“津液虧虛”。
如果不在這個(gè)時(shí)候做針對(duì)性的預(yù)防，就容易使氣血運(yùn)行淤滯。這就是為什么夏天腦梗、心梗多發(fā)的原因。尤其是平常有高血脂、高血壓的人更容易在這個(gè)時(shí)候發(fā)病。
為了預(yù)防發(fā)病，晨起和晚上睡覺(jué)之前的兩杯溫開(kāi)水，至關(guān)重要。其次，要避免熬夜，早睡早起。因?yàn)榘疽贡旧砭褪莻﹃幗虻男袨?。在飲食上，盡量多吃蔬菜水果，避免辛辣燒烤類的食物。此外，還需保持心態(tài)平穩(wěn)，切忌大喜大悲，焦慮郁悶。
★第二毒：脾胃虛弱導(dǎo)致腹瀉
解毒之道：吃溫?zé)?，不碰?/p>
脾胃虛弱是人們?cè)诙疚逶吕锏钠毡闋顟B(tài)。這是因?yàn)橄闹燎昂箨?yáng)氣外達(dá)，氣血更多地運(yùn)行在體表，這就造成人體內(nèi)里的虛寒。
脾胃作為中焦最重要的兩個(gè)臟器，受此影響最大。所以，千萬(wàn)不要被農(nóng)歷五月看似旺盛的肢體運(yùn)動(dòng)機(jī)能所迷惑。其實(shí)，脾胃在這個(gè)時(shí)候很脆弱。
脾胃脆弱的最主要表現(xiàn)就是腹瀉以及消化不良。以往看似正常的飲食行為，到了這個(gè)時(shí)候就有可能讓人大病一場(chǎng)。所以，在日常生活中要謹(jǐn)小慎微，對(duì)脾胃多加照顧。其中，不吃涼食非常重要。
★第三毒：腸中積熱導(dǎo)致便秘
解毒之道：多吃菜
對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，毒五月引發(fā)的另一個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題是腸中積熱，導(dǎo)致便秘。曾經(jīng)有一個(gè)患者，每到一年的農(nóng)歷五月就便秘，經(jīng)常一個(gè)禮拜解出大便一次，臉上起疙瘩，口氣難聞。而該患者的問(wèn)題就是腸中積熱所致。
想要減少腸中積熱，多吃新鮮蔬菜和水果，經(jīng)常喝水。
★第四毒：縱欲無(wú)度耗傷精元
解毒之道：節(jié)欲望，免消耗
夏季對(duì)人體的消耗很大。人們除了正常的工作和學(xué)習(xí)外，要避免對(duì)身體額外的消耗。因此，農(nóng)歷五月，尤其是夏至前后節(jié)制夫妻生活很有必要。
臨床上，有部分心臟機(jī)能不好的人，在夏季過(guò)夫妻生活的時(shí)候出現(xiàn)心血管事件。這就是房事本身讓心臟負(fù)荷增大，最終難以承受導(dǎo)致的。因此，古代人主張妻子在農(nóng)歷五月回娘家，是有一定科學(xué)道理的。
不過(guò)，也要因人而異。越是年齡偏大的人，越要在這一點(diǎn)上多加留意。
五月解毒妙招 — 艾灸
張仲景在《傷寒論》中講得明白“五月之時(shí)，陽(yáng)氣在表，胃中虛冷，以陽(yáng)氣內(nèi)微，不能勝冷，故欲著復(fù)衣……”意思是：夏季，陽(yáng)氣向上向外散發(fā)，天氣燥熱，而地下的陽(yáng)熱反而虛少，因此顯得相當(dāng)陰冷（比如井水）。人也一樣，陽(yáng)氣浮在體表，臟腑虛寒，表現(xiàn)的心煩口渴，飲食起居稍不注意就會(huì)生病。特別是進(jìn)入五月之后，氣溫回升較快，雨水多，濕熱之邪較盛。
一旦濕熱阻滯氣血經(jīng)絡(luò)，就會(huì)出現(xiàn)人體代謝受阻、氣血欠暢、濁邪停滯而百病生的窘?jīng)r。而這時(shí)氣候濕熱，容易滋生各種病菌，進(jìn)一步加重疾病的傳播。
因此，民間有“毒五月”，“端午九毒日”之說(shuō)。
“九毒日”實(shí)際上就是位理學(xué)上的“虛”日，這九天傷身?yè)p氣耗精元的日子適合修身養(yǎng)性，切記做耗泄性的活動(dòng)：寒涼食物、流大汗、房事...
此毒月應(yīng)戒殺、放生、素食、行善,切忌不可毒日行淫，最好全月戒淫!
