晨間日記(熵增定律)

什么是熵增定律?

熵增定律:在一個(gè)封閉的系統(tǒng)內(nèi),沒(méi)有外力做功的情況下,整個(gè)系統(tǒng)會(huì)走向混亂與無(wú)序(熵)。

從定律看出熵增有兩個(gè)關(guān)鍵條件:

①封閉的系統(tǒng)

②沒(méi)有外力做功

因?yàn)殪卦龅倪^(guò)程是向著無(wú)序和混亂走的,那對(duì)于個(gè)人而言應(yīng)該如何反熵增,如何讓自己對(duì)人生有序,讓自己對(duì)人生更有掌控感呢?

①開(kāi)放系統(tǒng):

首先走出舒適區(qū),打破平衡態(tài),不斷地去學(xué)習(xí),讀書,提升認(rèn)知和思維,以此來(lái)反熵增。

②主動(dòng)做功

走向自律的道路,開(kāi)始早睡早起,開(kāi)始鍛煉身體,開(kāi)始持續(xù)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。

你知道熵增定律嗎?關(guān)于反熵增你還有別的方法嗎?歡迎留言哦!

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