30 | 05—每日閱讀《刻意練習(xí)》Ⅰ—干就是了,老鐵

不充實,隨便涂鴉了。
持續(xù)行動是精進(jìn)最大的技巧。

? ? ? ? 現(xiàn)在滿目充斥著各種“快速學(xué)會xx技巧”“你與成功人士只差這幾點”“養(yǎng)豬大王的產(chǎn)崽技巧”……在微博也好,朋友圈也罷,我會很樂意學(xué)習(xí)這些技巧,每次學(xué)完,總感覺渾身充滿了力量,飽滿的肱二頭肌躍躍欲試,好像一使勁就可以夾斷你的頭。

? ? ? ? ? 這本書,今天就讀完了兩章。雖是歸為知識管理和學(xué)習(xí)類書籍,但我更愿意說它是解剖書,它精確的分析了你行動過程中的心理波動,知道你在哪一階段會遇到什么心理,甚至對于自我感動都是那么到位。這樣也好,只有剖析自己,才知道短板和痛點在哪。

這是我的一天

1.必須持續(xù)的行動

? ? ? ? 最大的技巧就是持續(xù)行動,沒有什么比實踐,持續(xù)不斷的實踐來的更實際一些了。你必須說服自己或者在某一激發(fā)點刺激自己去行動,之后保持持續(xù)性,這是核心所在。你只有不斷的投資自己,并在行動中發(fā)現(xiàn)問題改善問題這是改變的唯一途徑。而這個途徑必須你自己去走,我們只是雞湯的販賣者,或者更好的是告訴你如何做雞湯,但究竟這一步是需要你自己走出去。如人飲水冷暖自知。

? ? ? ? 持續(xù)行動,表面分析一個持續(xù),一個行動。持續(xù)可以確保我們按照方向達(dá)到目的,而行動就是我們的引擎。我們善于將信息粘貼復(fù)制到朋友圈,即使第二天就會忘記,但我們依舊樂此不疲。忘記了最重要的一點,開始行動最重要。我們完全可以沉浸在過去鋪就的“舒適”的環(huán)境里“不思進(jìn)取”,但誰都不能保證這個環(huán)境一成不變,一旦瓦解,只會遭到淘汰。即使你因壓力而被動學(xué)習(xí),可能因為落后而被over 。

? ? “我們往往這也想要,那也想要相當(dāng)于同時要解決很多道難題,但資源不夠,精力分散,火力不夠猛,自然也就解不出來。于是我們迷茫、糾結(jié)、痛苦、憂愁……進(jìn)而看各種慰藉心靈的雞湯故事,告訴你這是生活的常態(tài),仍然可以閉著眼鏡假裝自己很幸福。但事實上,我們搞不定,我們沒得選,我們沒辦法?!?/blockquote>

2.如何行動

? ? ? ? 我們要將每天搜集的信息或者學(xué)習(xí)的知識將其系統(tǒng)化,構(gòu)建屬于自己的知識體系,讓其有基礎(chǔ)有上層,命題與假設(shè)互相推導(dǎo)。我們做出決定和執(zhí)行,你必須要明白,我們無法短時間解決這個問題,你需要一直用力,沒向一勞永逸這件事,即使學(xué)習(xí)再多的快讀技巧、讀再多的雞湯也是徒勞,我們有一天發(fā)現(xiàn)我們在處理某件事情的時候,發(fā)現(xiàn)自己抓耳撓腮,這時候你會發(fā)現(xiàn)書到用時方恨少,良心真的發(fā)現(xiàn)的話,你會發(fā)現(xiàn)自己輸出的知識少的可憐,會倒逼自己大量學(xué)習(xí)知識,向自己輸入知識。

3.行動中需要注意的幾點

? ? ? ? 我們每天在深夜,無聊的看著各種雞湯,臆想自己的成功,第二天依舊在日上三竿中起床。你既想美好的明天,又沒有早起的征象,在這種焦慮中,度過一天又一天。你有時候會抱怨“我怎么可以這樣”?!拔医裉炫懿搅?,我打個卡”,可惜沒人給點個贊;“我今天在圖書館坐了十分鐘,我得發(fā)個微博”,你一邊又一遍的看,卻沒有一條評論;“我在某話題下的評論過得了438個贊”,卻是0回復(fù)的慘案……手機(jī)已經(jīng)成了我們身體的一部分,書中說“即時反饋”會讓我們上癮,一旦沒有回應(yīng),我們就會焦慮。“即時反饋”是立馬、盡快、最快的給自己一個信息反饋,同理,我們也希望以最快的速度學(xué)習(xí)各種技巧。我們每一刻不在急速的獲取信息,一個彈窗,一聲消息,一個紅點,我們總會強(qiáng)迫自己立馬看一看,生怕錯過了最佳的消息。

? ? ? ? 你要明白行動并不是即時反饋,會立馬給你反應(yīng),你要甘于寂寞,在懷疑起來的時候,要審視一下自己的發(fā)心,若是想讓人看起來很牛,那很容易失敗,一點點都不行。在遵守規(guī)則方面,你必須舍棄掉"靈活”,在你決定了跑步之后,天氣變化并不是你的理由,你可以制定影響跑步因素的規(guī)則,但你不能因為于此而“靈活”行動。在你突然努力起來,不要被自己感動,這是你應(yīng)該做的。不要因為多讀了幾本書,自己多做了幾道題,就覺得自己真好,雖然正確的激勵是必要的,但是你要明白被自己感動也是件很危險的事情,時間久了,你會變得麻木,繼而會放棄原來的行動。在你持續(xù)行動獲得可觀的結(jié)果時,可能你會糾結(jié),比如你認(rèn)為你現(xiàn)在所處的環(huán)境,自己完全沒有必要這樣,這種矛盾心理會造成自我摧毀,即喪失掉原來的持續(xù)行動的心,這時你要相信自己,要有自信,去享受這種持續(xù)行動帶來的結(jié)果。

? ? ? ? 這本書今天只淺讀了前兩章,而被作者的分析所折服。他指出了問題所在,即使沒有獲得你想要的答案。你想要的是結(jié)果,一個快速獲得成功的技巧,而作者卻在循循善誘讓你知道怎么做才會成功,如何去行動才會成功。去搭建自己的邏輯思維、思考方式,這比那些不切實際的技巧要高明多了。


圖片發(fā)自簡書App
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容