時(shí)光匆匆，一眨眼，十月份已經(jīng)過完了，金秋十月，也是是收獲的十月。90天踐行的第二個(gè)月已經(jīng)結(jié)束了，有進(jìn)步有收獲。

我愛運(yùn)動(dòng)，愛旅游，愛聚會(huì)，愛美食，也愛好打游戲，有空還和朋友們?nèi)メ烎~。

這個(gè)月，我自身雖然毛病還很多，但進(jìn)步也很大。

工作是我們每天都要完成的基本事件，端正態(tài)度很重要。

早睡與早起，也是我們一生要養(yǎng)成的好習(xí)慣，正一步步的靠近。

運(yùn)動(dòng)是必不可少的，每天都要活動(dòng)，散步或者其他的運(yùn)動(dòng)方式來達(dá)到鍛煉身體的目的。

家庭方面，我每天都要和老婆打電話聊聊天，隔幾天就和爸爸媽媽，爺爺奶奶打打電話，也在一步步的去做好。

社交方面，已經(jīng)減少了很多聚會(huì)，減少了一些無效的社交，只有幾個(gè)老朋友回來了，才會(huì)聚聚，聊聊近況與規(guī)劃。

我也有經(jīng)常反思，怎么樣的提升自己，改變自己，反思了才能體會(huì)葉老師所說的，沒有反思的人生不值得過，感謝時(shí)間管理，感恩易效能。