“人只不過是一根蘆葦,是自然界最脆弱的東西,但他是一根能思想的蘆葦。用不著整個宇宙都拿起武器來反對他,一口氣、一滴水就足以致他以死命。然而,縱使宇宙毀滅了他,人卻仍然要比致他于死命的東西高貴得多,因為他知道自己要滅亡,以及宇宙對他所具有的優(yōu)勢,而宇宙對此卻是一無所知。
因而,我們?nèi)康淖饑谰驮谟谒枷搿? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?----?帕斯卡爾《思想錄》

本周大事記:
1.5.24公司股票分紅5毛
6.0踐行目標
1.混沌大學(xué):線上學(xué)習(xí)12課時,簡書筆記輸出
2.閱讀》3本書-思維導(dǎo)圖+讀書筆記簡書輸出
3.每天番茄》5個
6.0踐行目標每周實際完成情況
1.混沌大學(xué)完成1課時學(xué)習(xí)+簡書學(xué)習(xí)筆記--實際完成學(xué)習(xí)1課時,簡書筆記完成1篇:萬物云-萬科物業(yè)的二次創(chuàng)業(yè)
2.完成閱讀《遺傳學(xué)與物種起源》-250-289共39頁.全書閱讀完成
3.番茄鐘30個-完成85%
2.本周溫馨時刻及點滴成果(八大關(guān)注):
(一)健康:
1.飲食&睡眠&運動:目標睡眠分》80分---管住嘴、邁開腿,改變不良生活習(xí)慣,打造健康美麗人生
科學(xué)飲食:飲食健康的三大殺手:重油、嗜辣、高糖;
本周的飲食以清淡為主,大部分時間 用饅頭替代米飯,另外養(yǎng)胃粉、益生菌等營養(yǎng)品保證按時服用,胃部反酸的狀態(tài)明顯有好轉(zhuǎn).
另外發(fā)現(xiàn),情緒的好壞對胃部的傷害很大,很明顯發(fā)現(xiàn)如果連續(xù)幾天有生氣的行為,胃就會不舒服,所以,情緒管理好了,對工作、家庭、健康都會帶來正向作用,下一步,多使用腹式呼吸法,多做深呼吸,積極冥想。
合理作息:目標:22:30-5:30,本周根據(jù)華為手環(huán)數(shù)據(jù)顯示:本周睡眠得分72分,和上周持平,深睡眠時間平均1小時17分,較上周高了一分。有三天的深睡眠比列低于20%,需要改善,心率范圍46-168.較上周基本持平。本周未泡腳
下一步:每周要保持規(guī)律的中等強度的運動量(快走、慢跑半小時以上),當軀體疲勞感增加時,人體就需要增加深睡時間消除疲勞。睡前一定不能玩手機,保持心態(tài)平和的狀態(tài)。
運動:


心理/精神健康:
1.精神健康:我是一切根源--冥想
本周因為SC場地的事,多次和XJ電話溝通,對于這些事的做法讓我感到非常的生氣,極度影響了我的心情狀態(tài),很多時候還是不夠淡定,要想時刻保持正念還是挺難了,還是需要不斷修行,不以物喜不以己悲。
(關(guān)注積極的事物,讓積極的問題伴隨每天的生活和思考)
2.公益:躬行組織給孩子們6.1兒童節(jié)送溫暖活動

(二)家庭:
1.大寶:大寶最近的學(xué)習(xí)狀態(tài)還是挺好的,心態(tài)好是最關(guān)鍵的,就是睡眠時間還是偏少。上課容易打瞌睡,這一塊我們要幫助她一起去解決這個問題。要不這也是一個惡性循環(huán)的問題。下一步,建議她最好能夠趕在23:00前完成作業(yè),上床睡覺。這樣才能保證睡眠。
3.小寶:現(xiàn)在就是看到什么東西要拆、要看,好奇心超強。正好上次看子靈老師發(fā)的“玩索而有得”,百度看看到底真正的意思是什么?學(xué)習(xí)后發(fā)現(xiàn),原來這些理念和我們的生活、學(xué)習(xí)、親子教育都是相關(guān)聯(lián)的 ,真的是學(xué)無止境,一定要提醒自己終身學(xué)習(xí),這樣才能在提升自己的同時,而影響到家人

“玩”與“索”合起來是“玩索”?!八鳌本褪翘剿鳎阈瓒嘀v。人都有探索未知世界的興趣,小孩子的興趣更濃,好奇心更強,看到什么東西都想拿來拆開看看,探索一番,而且總有問不完的問題。大人們對于孩子的這種破壞欲和無休止的提問不勝其煩,經(jīng)常嚴厲斥責。須知小時候是孩子“玩索”的最佳時期,如果他們的這種探索未知世界的興趣和行為得到保持和鼓勵,他們就能夠“有得”,就有可能成為諾貝爾、愛迪生或者愛因斯坦;如果被剝奪了“玩索”的權(quán)利、失去了童趣,那么就被剝奪了最初的、也是最重要、最根本的學(xué)習(xí)機會,其一生都將是灰暗的;縱然考試成績出色,考上清華北大也不值得羨慕——清華北大能夠培養(yǎng)出大發(fā)明家、諾貝爾獎獲得者嗎?

(三)事業(yè):
1.本周生產(chǎn)較之前有所倒退,設(shè)備、生產(chǎn)上均出現(xiàn)小問題,產(chǎn)量不穩(wěn)定,5月29號,電工在天車軌道檢修,未執(zhí)行停電掛牌制度,差點導(dǎo)致人生傷亡事故,下午通知主要人員參加險肇事故分析會,分析事故原因,制定相關(guān)防范措施,提出隱患排查人人發(fā)言。落實針對天車維修的專項點檢維修管理制度。對主要責任人落實責任。條線主管親自參與制度的完善和隱患的排查整改。確保安全第一的原則。
2.本周主要和XJ溝通關(guān)于場地的事宜,從去年的11月份開始啟動的,到現(xiàn)在這么長時間了,基本沒有成果,資金、精力的持續(xù)投入,讓我漸漸失去信心,目前兩種方案:1.長痛不如短痛,直接停掉2.死馬當活馬醫(yī)。資金不再追加投入。如果他們能夠在現(xiàn)有資金的情況下能夠運營,就繼續(xù)做下去。女兒說了一句話“知道王安石變法為啥失敗嗎?”,用錯了人,也許這個項目從一開始就是個錯誤,現(xiàn)在反思:確實是這樣,用人不善導(dǎo)致整件事情被動至極。后續(xù)做任何事情一定要清晰的明確在用人方面必須具備的兩個特點1.人品2.能力。前提是人品,沒有人品首先就是PASS掉的,現(xiàn)在只能就當是花錢買教訓(xùn)吧。
(四)財富:
1.本周消費支出共計1930元.歷史新低。減少各種欲望,提升幸福指數(shù)。堅決踐行斷舍離。
2.本周基金、股票漲幅較大,預(yù)計總資產(chǎn)增長3萬左右
(五)成長:
1.閱讀《遺傳學(xué)與物種起源》
2.混沌大學(xué)學(xué)習(xí):萬物云-萬科物業(yè)的二次創(chuàng)業(yè)
3.樊登聽書:《解惑:心智模式?jīng)Q定你的一生》《掃除道》《精讀:道德經(jīng)》(韓鵬杰)
GET:
1.你制定的所有管理策略,一定要讓員工聽得懂,要學(xué)深刻的理論,說易懂的人話。
3.物業(yè)的本質(zhì)是替業(yè)主花好錢,像基金管理人一樣做到專業(yè)、透明,承擔責任。
4.物業(yè)管理對業(yè)主的價值不僅僅是舒心的環(huán)境,業(yè)主真正獲得的是當房地產(chǎn)價格平穩(wěn)之后,資產(chǎn)的保值、升值。
5.從物業(yè)服務(wù)到客戶服務(wù)是兩種思路:一種是四保思路(保安、保潔、保修、保綠),賺營業(yè)收入,另一種是管家思路,賺傭金。
6.后疫情時代,Remote遠程將成為所有服務(wù)里非常重要的事,同時,如果你想推動AL,一定要先遠程,才能AL
7.如果你想變成一個以算法為驅(qū)動的公司,那必須要堅持客戶無錯
8.企業(yè)文化絕不是正向去教育,而是去解決沖突
9.當一個主管和一個員工同時面對客戶的時候,絕不是主管看著員工提供服務(wù),應(yīng)該主管去提供服務(wù)。每一次高級別的人給客戶做服務(wù)的時候,都是給低級別的人做一次訓(xùn)練。
10.物業(yè)要給這個城市留下什么?是你的房子變成了建筑垃圾,還是一個常用常新的不動產(chǎn)。
在算法上實現(xiàn)企業(yè)的數(shù)字化管理
(六)休閑:
散步鄉(xiāng)間九曲路,鳥鳴聲聲直入耳,昔日桃花待追憶,玲瓏青果掛滿枝。----《五月桃源地》作者:yuan jian guo?

(七)社交
1.本周和拓宇環(huán)球集團公司總經(jīng)理魏總微信交流關(guān)于智慧工廠、企業(yè)數(shù)字化生態(tài)系統(tǒng)的趨勢。并向他推薦了施耐德電氣中國區(qū)總裁尹正的課程《傳統(tǒng)制造業(yè)如何進行數(shù)字化轉(zhuǎn)型》,目前他們公司的產(chǎn)品在國企和民企都有使用,還是處于前期的一個摸索狀態(tài),過程也是非常艱難。但是相信后續(xù)堅持做下去的話,一定會有一個指數(shù)型的增長。
2.5月30日,姚莊銀聚明珠大酒店參加張麗華的婚姻。
3.5月24日,陳記東來WT考察,陪他一起聊了1個小時
(八)效能
1.早起打卡、參加C組周六早上小組會議。參加12L組的小組會并發(fā)言。
2.周日早上282杭州班錦囊班會
3.番茄鐘繼續(xù)堅持使用
3.一日五色表:?

本周可提升的地方(或問題)
1.本周講話偏多,咽喉炎不適加重,注意,注意,千萬注意。發(fā)音要小一些,盡量刻意練習(xí)用腹式呼吸去發(fā)音。
2.在和小沈溝通SC場地的問題的時候,大家的情緒都有些失控,時刻提醒自己,在出現(xiàn)意見分歧的時候,還是要多帶著同理心去解決問題,多站在他人的角度去思考。
本周青蛙(目標)
1.周作業(yè)周一前完成-實際:周一完成
2.混沌學(xué)習(xí)1課時+簡書輸出-完成1課時+簡書
3.《遺傳學(xué)與物種起源》完成閱讀,并完成讀書筆記:完成全書閱讀
4.282杭州班E/L小組第五周作業(yè)點評:寫完作業(yè)的同學(xué)均已完成點評
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