昨天下午收到武漢電視臺的短信，邀請小朋友試鏡，內(nèi)容有兩方面：一個自我介紹，二是才藝展示。這個試鏡的事，上周末老師就給我們發(fā)送邀請函了，所以在收到短信時，就沒那么激動和緊張。取而代之的是，如何讓兒子對此事充滿期待，并且做好心理準(zhǔn)備。

放學(xué)后，送他去上街舞課的路上，我準(zhǔn)備非常開心的和他講明天試鏡的事情，還未等我開口，他說，你怎么知道我要上電視了？看來他還不知道試鏡與上電視是有區(qū)別這回事。我話鋒一轉(zhuǎn)，明天要不上電視的時候，你就把街舞跳一遍，等上完課，回家吃個飯后練習(xí)一下自我介紹？他說，好！吃完飯后還要去理發(fā)才酷！我說，你想得太完美了，剪個酷酷的發(fā)型，為表演做準(zhǔn)備。

“肚子疼”

上完課回來，他一直強調(diào)，先回家吃飯，后再去理發(fā)。吃飯的時候，板栗燒雞、我炒了土豆燒牛肉、排骨玉米蘿卜湯，菜全是他平時喜歡吃的，做菜的時候，心里想著，等兒子回來夸贊媽媽的廚藝見長。結(jié)果吃飯的時候，他說，雞肉切的太大、好難咬、牛肉有點辣、最討厭吃的就是玉米，一副難過的表情。我內(nèi)心咯噔，這還是我可愛的小家伙嗎？我對他說，媽媽做菜很辛苦的，你應(yīng)該說謝謝后，再來評價我做的菜。他馬上說，媽媽，對不起，我肚子疼。

哎呀，我下意識的知道，說肚子疼的時候肯定是內(nèi)心不安的時候。我趕緊放下碗筷，抱著他，給他揉肚子。

緊張

媽媽：是不是受涼了？在學(xué)校疼不疼？

兒子：媽媽，我不知道為什么，我跳街舞的時候好緊張

我趕緊問，是不是跳街舞時，一緊張之后就肚子疼？

兒子說，是的，我“提、放、提、放”這個動作老是做不好，一做不好就肚子疼。

我瞬時被他的一番話給感動了！原來他跳舞的時候由于動作不熟練，舞蹈動作時有一些壓力放不開，身體上的壓力到整了生理上的緊張，進而吃飯飯不香，這種緊張給他帶來了一些負(fù)面情緒。但是他今天告訴我“緊張”這一心情，我非常的感動，我知道，此刻他需要我的溫暖、關(guān)注和幫助。

上不上電視、試鏡與否、理發(fā)與否完全不重要了，我此刻要做的是，讓他感受到溫暖和愛。我給兒子講了個自己周末跑步的故事，跑步時，答應(yīng)兒子，5km在30min以內(nèi)，每個1km的時間控制在6min以內(nèi)，這樣就能達到目標(biāo)，可是在跑第一個1km的時候，由于大口大口的呼吸，導(dǎo)致過多的冷空氣進入體內(nèi)，這時候，媽媽也感受到肚子疼，很正常，但媽媽有個好方法，那就是改變自己的呼吸方式，減緩自己的步伐，慢慢均勻調(diào)整節(jié)奏，讓自己慢下來，等到肚子不疼的時候，呼吸也調(diào)整好了，就在慢慢開始加快步伐，調(diào)整好狀態(tài)，每一公里每一公里的去改善和適應(yīng)自己的跑步的節(jié)奏，最后的結(jié)果就是，媽媽做到了跑完5km的時間控制在30min以內(nèi)。

兒子的肚子疼來得快，去的快

兒子：原來媽媽也肚子疼呢？

媽媽：是呢！肚子疼可以多加練習(xí)緩解的。

兒子：可我跳一會就肚子疼。

媽媽：肚子疼了一會接著跳一會就不疼了，對嗎？

兒子：有時候是的，有時候還是疼。

媽媽：那我和徐老師說一下，把準(zhǔn)備活動的時間稍稍長一點。

兒子：好的，我一會在家把“提、放、提、放”的動作在練習(xí)一下。

媽媽：好的，媽媽支持你！

兒子：那趕緊吃飯，去理發(fā)吧？

兒子的肚子疼來得快，去的快！

吃完飯，來到理發(fā)店，發(fā)現(xiàn)人超級多，我對他說，人太多，明天再來吧，他說，明天要上電視呢！我說，上電視跟理發(fā)一樣重要嗎？他說，我很想上電視，也很想理發(fā)。我想，確實，無準(zhǔn)備不登臺。那就好好把理發(fā)當(dāng)作一件重要的事情來做吧。耐心等待，陪伴他理發(fā)，給予足夠的愛和理解，去對他的表現(xiàn)有所期待。