如何改變婚姻中的愛(ài)情沉默癥?

心理學(xué)家榮格說(shuō):“孤獨(dú)并不是身邊無(wú)人,感到孤獨(dú)的真正原因是,一個(gè)人無(wú)法與他人交流自己心中最緊要的感受?!?/b>

每一次,和幾個(gè)好姐妹聚餐,王香的電話總會(huì)在晚上七點(diǎn)多如約而至。

是她的丈夫大鵬打來(lái)的,我們催促她說(shuō)兩句趕緊掛斷,可她總是不緊不慢的跟他說(shuō)一通,才有些戀戀不舍的掛斷。

我們五個(gè)人中,有三對(duì)在家已經(jīng)是相對(duì)無(wú)言,難得王香和大鵬雖然相隔千里遙遠(yuǎn),每天還有手機(jī)相連,訴不完的家長(zhǎng)里短,說(shuō)不盡的廢話連篇……

近來(lái)很流行夫妻是睡在上下鋪的兄弟,本來(lái)是調(diào)侃脫口秀演員思文和程璐夫妻之間的相處之道。

如今,已經(jīng)被很多夫妻用到了自己身上。有些夫妻還說(shuō)他們連兄弟也不如,成了最熟悉的陌生人。

思文和程璐,這一對(duì)夫妻本來(lái)大家都是很看好的。

然而在某一期的脫口秀節(jié)目中,思文在節(jié)目上表示男女之間是有純友誼的,而且自己和老公程璐就是的。

思文和程璐這對(duì)親如兄弟的夫妻,已經(jīng)離婚了。

夫妻之間,瑣碎事很多,生活中可能會(huì)產(chǎn)生很多矛盾。如果把彼此當(dāng)成是兄弟的話,就能避免很多的矛盾了,但是夫妻之間的感情也沒(méi)有了。

很多人說(shuō)中年夫妻的婚姻,里面那里還有愛(ài)情的成分,全靠良心撐著不解體。

日常的柴米油鹽,把曾經(jīng)火熱的愛(ài),都融化在庸?,嵥榈臍q月里。

中年夫妻更像兩個(gè)冤家,互相嫌棄,又互相依賴。撐下去,全憑各自對(duì)家庭的責(zé)任心。

夫妻無(wú)話可說(shuō),已經(jīng)成了現(xiàn)今很多家庭的真實(shí)寫(xiě)照。

曉玲和大偉曾經(jīng)是自由戀愛(ài)結(jié)婚的神仙眷侶,在經(jīng)歷了十幾年的婚姻之后,兩人都很害怕只有兩個(gè)人在家的時(shí)間,無(wú)話可說(shuō),是他們不得不面臨的尷尬。

以前在一起有說(shuō)不完的話,現(xiàn)在有事說(shuō)事,沒(méi)事各自忙各自的。

心理學(xué)家榮格說(shuō):“孤獨(dú)并不是身邊無(wú)人,感到孤獨(dú)的真正原因是,一個(gè)人無(wú)法與他人交流自己心中最緊要的感受?!?br>

其實(shí),這種孤獨(dú)的感受在很多婚姻中都能見(jiàn)到,而這也是婚姻隱患的一種——愛(ài)情沉默癥。

也就是,很多夫妻走進(jìn)婚姻一定時(shí)間后,面對(duì)自己曾經(jīng)心愛(ài)的人,有種無(wú)話可說(shuō)的感覺(jué)。

沉默成了最好的相處模式,而這也意味著夫妻之間的愛(ài)情在一點(diǎn)點(diǎn)失去斑斕的色彩。

沉默,就是沒(méi)有回應(yīng),無(wú)回應(yīng),從精神分析來(lái)說(shuō),就是絕境。

如果感情缺乏回應(yīng),就等于陷入了絕境,甚至是死亡之地。

回應(yīng),就是看見(jiàn),就是照耀彼此之間的那道光。

有些恩愛(ài)夫妻,對(duì)彼此說(shuō)的話特別感興趣,愿意分享工作上生活上的一些感受和想法,而這就是回應(yīng)。

反之,那些貌合神離的夫妻,即便在一起,也沒(méi)什么話談,基本都在保持沉默。

這樣的夫妻,他們雖然還在一個(gè)屋檐下生活,但已經(jīng)沒(méi)有幸??裳?。

可見(jiàn),愛(ài)情沉默癥,會(huì)讓婚姻中的愛(ài)慢慢消失,直至無(wú)愛(ài)。

如何改變這種夫妻無(wú)話的狀態(tài)呢,建議從以下幾方面入手改善:

1、培養(yǎng)彼此之間共同的愛(ài)好,制造共同話題

志趣相投的人,一般都是無(wú)話不說(shuō)的摯友,夫妻之間如果有共同的愛(ài)好,肯定會(huì)有共同話題進(jìn)行交流。

2、學(xué)會(huì)制造兩人共處的機(jī)會(huì),增加新鮮話題

學(xué)會(huì)讓生活變得豐富多彩,比如安排一些兩人的短途旅游,共同看場(chǎng)電影,制造一些新鮮的話題,增加交流的機(jī)會(huì)。

3、不要讓對(duì)方猜猜猜,有問(wèn)題直接提出來(lái)

遇到問(wèn)題直接提出來(lái),不要讓對(duì)方猜猜猜,覺(jué)得對(duì)方應(yīng)該能明白,拖下去會(huì)讓問(wèn)題更嚴(yán)重。

4、多換位思考,別總是以自己為主

人遇到事情常先考慮自己,如果能站在對(duì)方的角度去考慮問(wèn)題,去換位思考,去理解對(duì)方的不易,很多矛盾也就化解了。

5、認(rèn)真傾聽(tīng)、及時(shí)回應(yīng)

如果對(duì)方有煩惱跟你傾訴,要認(rèn)真傾聽(tīng)、及時(shí)回應(yīng)。如果不回應(yīng),時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)方就不會(huì)再跟你傾訴了。

6、認(rèn)識(shí)彼此的朋友,培養(yǎng)共同的朋友

平時(shí)沒(méi)事多和朋友們來(lái)往,不要總在兩人世界里打轉(zhuǎn)。有了共同的朋友,夫妻之間的感情能更融洽。

7、注重相處時(shí)的細(xì)節(jié),多留美好回憶

相處久了,感情會(huì)變淡,需要彼此之間的經(jīng)營(yíng)。兩人共處時(shí)做一些親昵的小動(dòng)作,多關(guān)心對(duì)方,多制造同屬于兩人的美好回憶。

8、不要死要面子瞎逞強(qiáng),學(xué)會(huì)適當(dāng)示弱

夫妻之間不要太在乎面子,瞎逞強(qiáng),要學(xué)會(huì)適當(dāng)示弱,有利于夫妻之間和睦相處。

中年夫妻,褪卻了激情浪漫和風(fēng)花雪月,但是共同建造小家庭,共擔(dān)人生風(fēng)雨,有種相濡以沫的情感。

當(dāng)年華逝去,孩子長(zhǎng)大,飛離家門(mén),父母白發(fā)蒼蒼,需要照顧,陪在身邊的還是彼此。

讓人舒適的婚姻,要有愛(ài)人和朋友的感覺(jué),如果倆人精神上有種契合,就再好不過(guò)了。

長(zhǎng)久而穩(wěn)定的婚姻關(guān)系,不但有責(zé)任,更需要有愛(ài),有說(shuō)不完的話題,聊不完的廢話。

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