一、閱讀記錄

下雪天，2020年第一場雪，自然要讀2本關(guān)于雪天的故事《下雪天》《雪人》。坤寶早早地就選了《下雪天》，昊寶說不想聽，坤寶也換成了《書中間有堵墻》，讓爸爸講，只是媽媽比較執(zhí)著地講《下雪天》，哈哈哈。

昊寶最近自己看《丁丁歷險記》，超過9：30睡前一般就找阿甲叔叔的音頻來聽，跟孩子一起靜靜的聽著阿甲老師的音頻，真的就是那種讓你全身放松下來，靜靜地只需帶著耳朵聽好故事。昨晚聽《薔薇別墅的小老鼠》，最近聽了《凱迪和一場很大的雪》《安的種子》《自行車蚊子阿貢》《杰德爺爺?shù)睦戆l(fā)店》《神奇糖果店》《紐扣男孩》《吃六頓晚餐的貓》《阿莫的生病日》。

坤坤最近讀了《海底世界》《跑跑鎮(zhèn)》《睡睡鎮(zhèn)》《超級跑跑鎮(zhèn)》《交通工具大百科》貌似讀了很少的感覺。最近買的書多，但讀的少。最后一次讀《海底世界》讓我又一次明白了真的不在多，還是要一本反復讀幾遍。只要反復，你自然就讀懂了一點又一點。

最近一個人開車上班的路上也喜歡翻出阿甲老師的喜馬拉雅音頻《阿甲說書》欄目，這是我唯一一個反反復復聽的節(jié)目。

還記得第一次不導航聽時，我提前一個出口出來了，可是沒有之前一次的慌亂趕緊導航指路，而是繼續(xù)聽著，繼續(xù)有條不紊地開著，很快就到了熟悉的道路。我想這份從容，心安是阿甲老師透過音頻讓我獲得的。

以后這條路我就徹底不用導航了，不是你不認路，是你沒把這條路放在心上。用心了，也嘗試犯錯了，自然就扎根于心了！

二、學習必須要有行動力，繼續(xù)輸出，具體的輸出，接納并認可自己才會慢慢上升。

2019到2020不想動的跨越度有點長，借Rl訓練營讓自己動一動，想一想：我與孩子之間的死循環(huán)，死疙瘩，一一剝開去面對它！

看到Rl發(fā)布親子訓練營通知第一反應：Rl 2020年的行動力超強。

言下之意就是：自己沒有行動力唄。

自己又把自己鄙視了一把，原來我自己是多么的看不上自己呀！

只要看到優(yōu)于自己的主動，只要看到別人的行動力，別人的成果，我就從心底里藐視自己，藐視自己的無能，無視自己的努力，還不輕言自己的無能，不承認，不接納。

我的內(nèi)心依然還是銅墻鐵壁的無堅不摧，不認可自己，各種看上不上自己，不接納自己。我不行，我不能，我不好，我亂七八遭…….

第二反應：我想?yún)⒓?！可后?了一個“但是”（親子溝通訓練營時間2020.1.6——2月4日。過年期間，放假期間，我沒時間呀?。┳屛彝鴧s步。很多時候的第一念想都是被自己預設的各種各樣的緣由：沒時間，沒錢，我不行，我不能而停滯、擱下。所以一年一年我感覺自己還是沒有變化，沒有成長！可真的是如此么？我很清楚自己的成長在于兩方面：2019文字多了，自我閱讀深入了。你只是沒有活成你應該成為的樣子，而是活成了你本來的模樣，只是自己還不夠接納自己而已。

三、2020年多夸老公,多表達，多給機會：和孩子的機會，跟老婆說甜蜜

最近都是我開車，沒有之前的不配，不好意思，直接表達我想開車就好。老公沒有任何抱怨，不開車時，只要他有空也會承擔起接孩子的責任，還主動安排我們一家出行的活動：2019最后一天泡溫泉吃自助，還安排了一次放假之后的馬戲。雖然沒有別人家高大上的游玩計劃，但是對于我們家這一年來說，這就是知足的溫馨了。

2019年最后一天因為老公的安排格外的充實、放松和愉快！

泡溫泉時，老公里里外外一拖二，我只需要管好我自己，這次泡溫泉是我感覺最輕松的一次，我也可以一個人去游泳。（我看見了我對水下的恐懼，我身體的那個緊張。這點在我慢慢羅列恐懼時再提）

等自助餐時，為了不等，我建議老公去五樓3A吃（火鍋、炒菜自助），老公堅持等，也是因為有這個等待時間，我把一樓的游樂場，還有3A的探險樂園玩了一個遍，探險樂園中超刺激的滑滑梯孩子玩了好多遍。

還記得第一次我自己帶孩子過來時，我是不敢進去的，我害怕還要發(fā)錢，甚至繞道而行，我更不可能買帶自助餐的票，我覺得太貴，太奢侈，自己不配這么享受。

等到真正吃自助時，感覺真的超值，有我愛吃日本料理，還吃到了昊寶端來的鱈魚，還吃到了冰蝦和其他海鮮。兩個寶寶那個吃撐的感覺你都覺得他們很滿足。是阿，跟著媽媽，可能就是一盤餃子，一碗拉面，跟著爸爸就有多樣的品種，這你不需要夸夸都是老公的功勞么？

其中還有爸爸的一句話對我特別打動：工作才是享受！

當我問昊寶2019年最后一天過的如何時？昊寶說終于享受了一下。爸爸說，這就享受了，工作才是享受！可是他殊不知，我也認為這是享受。對于我們來說，這已然是我們在北京吃過最豪華的自助餐。爸爸說的更豪華的我們沒見過。（井底之蛙，天外有天，認為是自己最好的就好?。?/p>

爸爸說的工作才是享受！讓我想起這一年辛苦的爸爸，不管有多累他都會在工作桌前啃他的稿子，啃他的文言文。試問我不管多累，還能保持正常的情緒給孩子讀書么，給孩子讀書還是我最喜歡的。我還會有情緒，或者直接拒絕。讓我看到我熱愛中的恐懼，爸爸眼中的假讀書！

還有昨天下雪，我就直接跟爸爸表達：昊寶愿意，可以陪他玩一會雪。爸爸欣然答應，一句：老公真好!老公可以感受得到。

還有老公主動說給干兒子買手機，還說等發(fā)完獎金過年給我換新手機。這樣的老公不值得夸么！

你夸他自然他也愿意說甜蜜，愿意去承擔。

一句：老公，好看么？老公說，好看，人漂亮穿什么都好看。

一句：老公快來！我搞不定了。

老公立馬放下稿子就來哄坤寶，給坤寶講故事，陪坤寶睡覺！

2020年又鮮活起來的感覺！真好！