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所有失去的，都將以另一種形式歸來。

如今我能認識到，悲傷其實是個治療過程，并且是一個艱難的，孤獨的療愈過程，因為沒有任何人或任何方法可以幫我們從悲傷中走出來。之所以說悲傷具有獨特的治療力量，是因為在悲傷里，我們能看見荒原的盡頭還有生機，生命還有選擇，還會有意義。縱使我們無法走出失落的痛苦，無法再回到原來的模樣，但也會透過悲傷因為更了解親人和自己而獲得改變的力量。事實上，沒有人會白白的悲傷，悲傷會給人復原的力量。問題的關鍵是我們要允許自己悲傷，接納并體驗那份失去的痛，任由悲傷滌蕩我們的心，然后看著它離去，我們也就會變得更堅強了。

我們深信，不論面對死亡或悲傷，生者都有蛻變的潛能，但是我們若沒有給自己時間好好的悲傷，那就很難從中獲得這股治愈的力量，那也意味著會讓痛苦無限期的延長，同時也意味著我們還不能平靜的懷念與悼念逝者，也不能讓自己好好的過活，相信這也不是至親在天之靈所愿意看到的。

戰(zhàn)勝風暴唯一的方式就是穿越它。唯有允許，懂得并愿意經歷悲傷的人，才能走出悲傷。也只有經歷了悲傷的洗禮，我們才會真正的活過來，完成情感強烈起伏的循環(huán)，重新找到方向。當然這不等于忘記，也不表示悲傷不再來襲，只能證明我們未被傷痛所擊倒，我們能夠讓悲傷的力量療愈我們的心靈，帶著親人的愛好好的繼續(xù)活下去。

這就是悲傷的恩典

這就是悲傷的奇跡

也是悲傷的禮物

送往天堂的生日禮物

今天是12月9日。

親愛的姐姐，這是你的第57個生日。

這潔白的花束是送給你的無盡的愛的祝福。

愿天堂里的你，也如此美麗的綻放著！