加班到現(xiàn)在才回來，雖然很累，但還是堅(jiān)持把今天的反思完成。
一、控制情緒方面：1.控制自己急躁的性格，遇到冷靜，凡事先停留五秒。說話做事都如此。2.遇到突發(fā)工作或急難險(xiǎn)重工作不抱怨，不發(fā)發(fā)勞騷，不透露焦急，急躁的情緒。3.遇到別人批評(píng)、指責(zé)，甚至諷刺、責(zé)難、辱罵時(shí)不發(fā)火，不怒懟，不反駁。4.說話慢，在心里思考、盤算一下別人的目的、企圖是什么，有無必要告訴他真實(shí)想法，分析自己的利避，說什么？不能說什么，之后再說話。5.會(huì)議發(fā)言時(shí)，適當(dāng)?shù)匮b傻，不要表現(xiàn)自己的聰明。6.開車不急躁冒進(jìn)，文明行駛，確保安全。7.不對(duì)孩子、同事、親人發(fā)火。
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晚上22：00：今天，一天中，基本在情緒上沒有什么問題。但產(chǎn)生兩次小的波動(dòng)。一次是與盛找材料的時(shí)候，他本來可能是沒有傳材料給我，但硬說是傳了，我說的話太過于硬氣，表情不上是很和諧，有責(zé)怪別人的意思，感覺上是對(duì)人不是很尊重。二是與另一位找材料的時(shí)候，那女的話，領(lǐng)導(dǎo)的材料到不用我寫了嘛。說者是無心的，但聽都的我，可能感覺都是領(lǐng)導(dǎo)瞧不著我寫的材料的樣子。所以，心里面一時(shí)之間產(chǎn)生了一點(diǎn)為愉快。但后來，調(diào)整了。這些都是小事情，我本就要放低自己，不受重用就不受重用。
二、對(duì)待工作的態(tài)度方面：1.把工作當(dāng)作修行：在工作中磨練自己，在工作中提升自己。2.在工作中展示自己的才能，表現(xiàn)自己的才干。3.正確對(duì)待工作中的誤解、挫折，被誤解、受打壓時(shí)，不爭辯，不解釋，超然于別人指責(zé)之外。3.降低對(duì)工作目標(biāo)方面的追求，專注于做好當(dāng)下的工作，不在乎別人評(píng)價(jià)。
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晚上22：00：按計(jì)劃地完成了工作，還配合別人完成了普法方面的材料。
三、對(duì)人尊重方面：1.不嫉妒，心胸寬闊，克服看到別人好時(shí)，內(nèi)心會(huì)有不安感，贊美別人。2.謙虛，低調(diào)，甘處下位，不居功，不炫耀，把功勞和好處讓給別人。3.不爭利益，止欲望。4.熱心幫助別人。 5.對(duì)別人，特別是領(lǐng)導(dǎo)有尊重、敬畏之心。6.克服對(duì)別人的敵視、報(bào)復(fù)等消極的負(fù)責(zé)心態(tài)。7.有禮貌，注重禮儀，比如待人接物方面，用雙手接?xùn)|西。
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晚上22：00：這就是之前第一點(diǎn)說到的，感覺對(duì)那位姓盛的領(lǐng)導(dǎo)不是很尊重。。
四、說話方面：1.不說泄密的話（包括工作秘密、會(huì)議中領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言、個(gè)人隱私）；2.不說反駁別人的話。3.不亂評(píng)亂議，不說指責(zé)別人、批評(píng)別人的話和對(duì)別人不利的話；4.說話慢三分，不隨著插別人的話、接別人的話題；5.不說炫耀自己的話；6.有城府，交淺不言深。7.不說好為人師的話。8.隱藏自己的目標(biāo)和真實(shí)想法。
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晚上22：00：今天說話方面還是有兩個(gè)小錯(cuò)誤。一是在別人在我辦公室說起領(lǐng)導(dǎo)時(shí)，我也符合著說了一聲，這些領(lǐng)導(dǎo)自己的事都不整，是我給他們整。產(chǎn)生了抱怨和責(zé)怪的情緒，而這恰好被領(lǐng)導(dǎo)聽到的話，會(huì)認(rèn)為我吃不了虧。第二是也符合著別人說了別個(gè)股室的人的不是，屬于在背后說別人的怪話。雖然只是符合著別人說。但也是錯(cuò)誤的，還需要改正。
全天綜合：
1.重大錯(cuò)誤：無。
2.每天發(fā)現(xiàn)位同志的優(yōu)點(diǎn)：。
3.我學(xué)到了：
4.我發(fā)起了：。
5.我?guī)椭耍骸?/p>
