我想大家都在網(wǎng)上看到過這樣一則新聞：一位高三女生因為百日誓師演講時的表情遭到了網(wǎng)絡(luò)霸凌，這位同學(xué)演講時激情澎湃但是網(wǎng)友的關(guān)注點卻走偏，全程都在看她的表情，有人評論她說“咬牙切齒”，有的說“表情猙獰”，還有的說“像有精神病”等等格外刺耳的評論。這些網(wǎng)暴內(nèi)容給一個高三女生帶來很大的精神困擾，她的家長不得不站出來發(fā)聲：“希望大家尊重孩子。" 事情才不了了之。
青少年本身控制情緒的能力就是有限的，在外界刺激下很容易走極端。如何讓孩子在這樣一個魚龍混雜的網(wǎng)絡(luò)世界不被“污染”呢？
最近我在讀《屏幕時代的養(yǎng)育》這本書，它讓我對以上的問題有了很好的解決，它真的是屏幕時代的圣經(jīng)，作者蓋瑞.查普曼和阿琳.佩利恩是紐約時報暢銷書《愛的五種語言》的作者，你將從這本書里學(xué)到如何從對電子設(shè)備和互聯(lián)網(wǎng)的過渡依賴中恢復(fù)健康的親子關(guān)系，如何保護(hù)孩子不被網(wǎng)絡(luò)暴力攻擊，并重建幸福家庭。
對于青少年遭遇網(wǎng)絡(luò)霸凌的情況，作者在書中如是說：
“孩子們之間互相取笑，說些惡毒的話，這并不是什么新鮮事。但現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)能夠?qū)⑦@些傷人的額評論放大并傳播，讓孩子們收到傷害、感覺被恐嚇，這些情況是前所無為有用的。年幼的孩子們在情感上沒有能力處理數(shù)字沖擊對他們自尊的影響。但現(xiàn)在他們可以互相發(fā)布彼此的秘密，盜取密碼然后冒充某人攻擊別人，拍攝不合適的照片在網(wǎng)上分享去羞辱別人。”
科技的進(jìn)步與發(fā)達(dá)給人類帶來了很多便捷，但是同時它也給人類帶來了很多苦惱。就像我們平時的網(wǎng)絡(luò)社交，的確提高了我們?nèi)伺c人之間交流的效率，也最大化地給人提供了自由言論的平臺，但是同時也給一些不良信息的傳播帶來了有利的條件。
我的侄女可可上初中了，聽說最近一回到家就抱著手機(jī)看。一周前她突然找我說：“姑姑，我遇到事兒了，我有點兒害怕?！苯?jīng)過我的耐心盤問才知道她被網(wǎng)暴了，網(wǎng)友對她發(fā)的一則信息進(jìn)行了狂轟亂炸似的攻擊，她又生氣又害怕，雖然她把信息刪除了，但是她害怕有人截屏轉(zhuǎn)發(fā)，萬一被同學(xué)老師看到，大家一定會嘲笑。她已經(jīng)一個周都沒好好睡覺了，上課也不能安心聽課。
正所謂萬事都有兩面性，當(dāng)我們看到網(wǎng)絡(luò)霸凌正在給我們的下一代帶來諸多危害時，我們是否應(yīng)該考慮下如何去趨利避害呢？
就這個問題，作者給我們提供的“留腳印三步法”來對網(wǎng)絡(luò)霸凌事件早發(fā)現(xiàn)早預(yù)防：
1-（留）留意信號：注意觀察孩子最近的一些特殊表現(xiàn)，它可能是孩子正在遭受網(wǎng)絡(luò)霸凌的信號。
1）最近使用電子設(shè)備的次數(shù)突然減少
2）看到手機(jī)上的信息表現(xiàn)出明顯的情緒波動
3）當(dāng)別人靠近時，就會把電子設(shè)備藏起來
4）常用社交媒體賬戶注銷，并注冊新的賬戶
5）不愿意去原來的社交場合
6）變得孤僻抑郁，不愿意與人溝通。
2-（腳）教授原則：當(dāng)你發(fā)現(xiàn)了這些信號后，除了要跟孩子表達(dá)一下你的關(guān)心之外，還要教授他們?nèi)绾螌ΥW(wǎng)絡(luò)霸凌。
1）告訴他們發(fā)生霸凌要及時告訴家長。
2）屏蔽霸凌者信息，永遠(yuǎn)不要回應(yīng)評論
3）與孩子探討對別人進(jìn)行網(wǎng)路攻擊的危險
4）教授孩子不要發(fā)布任何讓自己不舒服的東西。
5）如果孩子收到了讓他傷心的評論，告訴他你愛他的五個理由。
3-（?。┮龑?dǎo)認(rèn)錯：如果你發(fā)現(xiàn)自己的孩子是施暴者的時候，你需要告訴他每個普通人都會犯錯，你愿意傾聽他的內(nèi)心感受。此外，要讓孩子對自己的行為負(fù)責(zé)，對被施暴者道歉。如果初次犯，可以禁止他使用電子設(shè)備兩天。
“留腳印三步法”不但可以在自己孩子收到網(wǎng)絡(luò)霸凌初期及時止損，避免更加嚴(yán)重的后果發(fā)生，還能教育自己的孩子如何創(chuàng)造健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，遵守網(wǎng)絡(luò)秩序，學(xué)會同情理解和尊重他人。防患于未然可以讓我們的孩子在成長的路上少走彎路。
當(dāng)然你可能會說：“不給看手機(jī)不就得了！”是的，如果家長有足夠的精力去監(jiān)督約束孩子不看手機(jī)當(dāng)然是最好的，但是我們授之以魚，不如授之以漁。最好的保護(hù)就是教給孩子如何辨別危險，并自己保護(hù)好自己，畢竟我們無法保護(hù)他們一輩子。
我侄女被網(wǎng)絡(luò)霸凌的事情對我觸動也很大，之后我跟弟弟弟妹溝通了這件事情，也教給他們運用“留腳印三步法”來教育引導(dǎo)孩子如何在復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中尊重他人的前提下保護(hù)好自己：
首先，留意信號，一定要多多留意可可的一些特殊表現(xiàn)，包括有沒有突然用手機(jī)的頻率下降，有沒有情緒低迷，或者突然很暴躁，有沒有在用社交媒體互動時刻意回避他人等等
其次，教授原則，如果收到特殊信號，感知到可可能被網(wǎng)絡(luò)霸凌，那么要告訴她如果遭受網(wǎng)絡(luò)霸凌一定先告訴身邊的大人們，而且不要回復(fù)任何評論。另外不要做對別人不好的事情，不要成為施暴者。如果可可真的被網(wǎng)絡(luò)霸凌了，我們首先應(yīng)該鼓勵安慰她。比如告訴他：“你是一個善良女的孩子，你熱情，向上，老師和同學(xué)都很喜歡你，而且你一直都很努力的在學(xué)習(xí)?！钡鹊?，意在把孩子從網(wǎng)絡(luò)世界的悲傷恐懼中拉回到現(xiàn)實，讓他明白，現(xiàn)實中的人都是對他評價積極的，不要沉迷于網(wǎng)略世界。
最后，引導(dǎo)認(rèn)錯，如果自己的孩子發(fā)了霸凌他人的信息，要告訴孩子：“我們都是普通人，都會犯錯，不管你做錯什么，作為你的家人，我們永遠(yuǎn)愛你。介于你是第一次犯錯，我們可以原諒你，但是希望你可以對自己的言行負(fù)責(zé)，你要去找到被施暴者給他，請求她原諒，并且罰你兩天不能碰電子設(shè)備?！?/p>
當(dāng)然最重要的還是規(guī)范玩手機(jī)的時間，不要放任孩子。
弟弟弟妹聽到這些，點點頭，他們也感到網(wǎng)絡(luò)是一個大黑洞，它在不停的吸引人進(jìn)入黑洞里，實虛不分，最后迷失自己。
作者呼吁每一位家長應(yīng)該盡可能多的去陪伴孩子，提高親子陪伴質(zhì)量，讓家庭關(guān)系在一個健康的氛圍下發(fā)展，而不是借助社交媒體去跟孩子互動，消磨時間。想想看，一個成人都很難處理一些充滿攻擊性的語言和暴力情緒，更何況是個孩子呢？作者建議等孩子夠了青春期再向他們介紹社交媒體，作為家長，盡可能讓孩子明白現(xiàn)實中的你是永遠(yuǎn)愛他的。
最后，送上我的一個期望，希望網(wǎng)絡(luò)再無霸凌，讓我們一起“留腳印，止霸凌”凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境吧！
