培養(yǎng)自信心具體方法
自信心是一個(gè)人對(duì)自己能力的評(píng)價(jià)。
后天形成。自信心培養(yǎng)過(guò)程。黃志猛老師自己兒子成長(zhǎng)歷程。
上課被占位——不敢要回來(lái)。自信偏低。覺(jué)察后應(yīng)該注意引導(dǎo)培養(yǎng)。
自信心——0—700分。
成功人士——400多分。中間350。低于標(biāo)準(zhǔn)，不自信。四百余分相當(dāng)棒。剩余空間留給別人。否則過(guò)于關(guān)注自我。
兒子和班主任吵架?！澳闩u(píng)我們，我們知道錯(cuò)了?？晌覀兊狼改阋膊辉敢?，我們?cè)趺崔k？”
鼓勵(lì)優(yōu)點(diǎn)：
1.敢于自我陳述，有自信。
2.在教室外說(shuō). ，給老師留有余地。分對(duì)象分場(chǎng)合。
父親的肯定讓孩子產(chǎn)生自豪感。這份自豪感會(huì)在心里扎根。
此時(shí)孩子自信測(cè)試已經(jīng)到300分。
參加機(jī)器人足球賽，同一個(gè)學(xué)校淘汰一個(gè)隊(duì)。他們有兩個(gè)隊(duì)。
兒子去找裁判爭(zhēng)取。發(fā)現(xiàn)對(duì)話無(wú)用，老師因病未參與。想辦法。位置不對(duì)等。找說(shuō)得上話的。
談實(shí)力，談規(guī)則，談情感。
找領(lǐng)導(dǎo)，找到解決方案。下周一兩隊(duì)都參賽。感謝幫助者。懂得感恩。
初三到高二的變化。到410分。不用再擔(dān)心孩子今后進(jìn)入社會(huì)。
孩子抗挫折力差有誘因。是因?yàn)槠綍r(shí)負(fù)向感覺(jué)太多而引起不自信。
黃老師孩子大一第一個(gè)月玩游戲，黃老師認(rèn)為是報(bào)復(fù)性玩耍。因?yàn)橛凶孕判牡娜藭?huì)懂得自我控制。成為事實(shí)。
大三邀請(qǐng)國(guó)外學(xué)生來(lái)中國(guó)。想辦法解決問(wèn)題。住宿找學(xué)生家長(zhǎng)提供home_stay。機(jī)票自理。交流生為學(xué)校提供服務(wù)獲得一定酬勞，解決交通飲食費(fèi)用。
新東方創(chuàng)始人俞敏洪經(jīng)歷。進(jìn)入北大被打擊。后重新建立自信。
語(yǔ)言不自信，外貌不自信，自認(rèn)知識(shí)面不足不自信，家庭出身農(nóng)村不自信。
自卑是大量自我否定的根源。
之后逐步重建。
能力形成四步法，341肯定法，
能力形成四步法：
（俞敏洪經(jīng)歷為例。戀愛(ài)成功：認(rèn)為某件事能做就去做。坦然接受最壞結(jié)果）
1.能力從經(jīng)驗(yàn)中來(lái)
2.能力從嘗試中來(lái)
3.能力從正向感覺(jué)中來(lái)
4.能力從肯定中來(lái)
不要從能力形成的源頭上否定孩子。讓孩子體驗(yàn)挫敗感。讓孩子自己想做事，想嘗試。
感覺(jué)出來(lái)孩子對(duì)一件事的感覺(jué)。進(jìn)一步區(qū)分行為形成的原因。（孩子寫(xiě)作業(yè)為例）原本想教育，卻用催逼形成反向動(dòng)力。不愿意繼續(xù)。
感覺(jué)是能力行成的源頭。增加正向感覺(jué)才能解決問(wèn)題。家庭教育需要有品質(zhì)。家長(zhǎng)應(yīng)該自我學(xué)習(xí)。讓孩子體會(huì)更多正向感覺(jué)。獲得自我肯定。行成正向感覺(jué)導(dǎo)向。升華為興趣培養(yǎng)出能力。之后自然擁有能力。
勿要不許孩子犯錯(cuò)，勿要增加負(fù)向感覺(jué)。
正向感覺(jué)從何而來(lái)？從接納孩子開(kāi)始。0—100法。去掉100。去掉你的標(biāo)準(zhǔn)。看到孩子擁有的東西。關(guān)注進(jìn)步，家長(zhǎng)和孩子都會(huì)獲得正向感覺(jué)。
有能力不一定有自信，能力需要經(jīng)過(guò)肯定（良性的反饋機(jī)制）才能轉(zhuǎn)化為自信。
增加正向感覺(jué)，改變孩子態(tài)度。讓孩子勇敢試錯(cuò)。接納孩子犯錯(cuò)。讓孩子在試錯(cuò)中變得強(qiáng)大。
只要有接納，就能有提升。
剝奪孩子犯錯(cuò)，就是剝奪孩子成長(zhǎng)的權(quán)利?？炻徽?，總會(huì)有收獲。每天給點(diǎn)正感覺(jué)，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。持之以恒給予正向引導(dǎo)，最終才能實(shí)現(xiàn)量變引起質(zhì)變。
