這本書介紹了很多心理學(xué)常識，比如幸福遞減定律，即人們能夠從物品中獲得的滿足和幸福感隨著物品的增多而減少。這和“斷舍離”的簡約思想異曲同工。
如何找回身邊擁有的幸福呢？需要學(xué)會感知幸福，需要在困境中重新尋找幸福，常懷對幸福的感恩之情，不要有太多不合實際的奢望。
該書最后講的是“先動優(yōu)勢”，它本身是一個經(jīng)濟學(xué)術(shù)語，指的是先采取行動的一方往往占據(jù)著競爭的優(yōu)勢，擁有這種優(yōu)勢可能帶來最后的勝利。生活中有很多事情不能等待，比如對父母的孝心不能等待。對孩子的教育不能等待，對一份真摯的愛情不能等待。
