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最近因為一個號召和約定，每天早上的起床時間生生往前挪了將近2個小時，由曾經(jīng)的9點多提前到了7點多。這下雖然有時候晚上還是會晚睡，不過為了保證第二天能夠起床，也不敢隨意熬夜得那么任性了。

堅持這樣早起已經(jīng)有十多天了，開始以為自己肯定堅持不下來的我，不知不覺也開始習慣每天早起的這段時光。而早起讓我最大的一個感觸就是時間好像變得更加充裕，每天不再是急急忙忙的開始一天的工作，而是有了一個時間和空間來為今天的工作做一個梳理和思考，自然工作效率肯定也是提升了不少。

其實在我們現(xiàn)在很多的年輕人當中流行“晚睡”，很多人輕則等到12點才睡覺，重則要熬到1-2點，晚睡都成了一種潮流。但是我們發(fā)現(xiàn)，但凡有所建樹的人，大部分都有早起的習慣，而他們早起的過程中，也大多以“工作、鍛煉、寫作”這三件事為多。

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科比曾經(jīng)說過一段非常有名的話：“你知道洛杉磯凌晨4點的樣子嗎？”

每天凌晨4點，洛杉磯任然處于黑暗中，基本上所有的人都處于美夢中，但是科比就是在洛杉磯日復一日的凌晨4點中，不斷的提高自己，鍛煉自己，終于在nba的歷史上給自己書寫了濃墨重彩的一筆。

大多數(shù)時候，清晨早起的時光是一天中最寶貴的一段時間。因為在這段時間，帶給你的不僅僅是清晨最干凈的空氣和陽光，更重要的是你會看到自己的生活的另一種可能。

而為什么那么多人的會晚睡，按照我以前的經(jīng)驗就是這里磨蹭一會那里磨蹭一會，不知不覺時間就過去了，雖然我現(xiàn)在依然還是有這個壞毛病，但是我想說的是，其實很多時候早睡早起并不困難，你只是還不知道自己早起后要干什么。

如何度過早起的這段時間，選比早起本身更為重要！