晚上少熬夜，不要來(lái)回刷手機(jī)了，越刷越孤獨(dú)。
胃不好就少吃辣椒冷飲過(guò)熱食物，
容易發(fā)胖的體質(zhì)管不住嘴就多運(yùn)動(dòng)。
一個(gè)人待著時(shí)就看看書(shū)，
好東西都值得花時(shí)間。
所以無(wú)論你現(xiàn)在多辛苦也別放棄，
想想已經(jīng)堅(jiān)持了多久才到這里，
還沒(méi)人來(lái)牽你的手，請(qǐng)照顧好自己。
給
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