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苗苗視覺筆記-DAY1
《精進.如何成為一個很厲害的人》
作者：采銅
[愛心]你是否總是會懷念過去，想象未來，而忽略當下寶貴的時光。
[愛心]每個人的時間都是一樣的，和一個人如何對待他的時間決定了他可以成為什么樣的人。
[愛心]由當下向過去與未來延伸，平衡好當下、過去、未來之間的關(guān)系，認真的過好每一天。
苗苗視覺筆記-DAY2
《精進.如何變成一個厲害的人》
作者：采銅
畫圖：苗苗
如何解決遠期未來與近期未來的沖突？
[愛心]首先，要確定目標，問一下自己為什么要做這件事情？是因為簡單跟風，還是為了獲得價值持續(xù)精進。
[愛心]其次，確定了目標后，要怎樣做成這件事情，要怎樣制定長期短期的目標，然后要采用怎樣的處理策略。
[愛心]總的來說，長期目標就是保持信念，找到其價值和意義。短期目標就是刻意練習，主動增加難度。
銘記：
1、不要貪圖一時的便利或滿足一時欲望而偏離目標；
2、克服近期未來視角下的超近路心態(tài)，正面迎接挑戰(zhàn)。
[愛心]總結(jié)：
成長的路上困難肯定是會有的，重要的是我們要持久和努力地走下去。
在這個過程中，我們也會不斷的收獲價值，不斷打怪升級，由一個業(yè)余的小白變?yōu)橐粋€專業(yè)的大神。
老師點評：
你的問題就是黑色元素太重了，就比如說右上角那個小元素。當他很小的時候，你又黑色的C筆畫就可以了，就用那種細頭筆畫。另外，每個大標題邊框你可以涂成灰色，不要涂成這種。太黑色的加粗，因為全體整個的黑色太重了，就覺得線條感比較多。
還有一個技巧，就是自己標題可以只用顏色涂方塊兒。在你寫的時候，你只需要寫出自己標題的文字，不要畫框，然后直接往上涂顏色，就會減少黑色。然后還有人物的解藥，用細一點。然后黑色的邊筐如果要用的話，可以點綴型使用，但盡量避免。右下角大面積黑色邊框，他很好，但是你用多了踏上，你的畫面整個變重。
苗苗視覺筆記-DAY3
《精進.如何變成一個厲害的人》
作者：采銅
畫圖：苗苗
把時間花在值得做的事情上
[愛心]第一步，評判一件事是否值得做，要考慮其收益和半衰期，收益主要是當下層面的，而半衰期呢會隨著隨著時間的影響產(chǎn)生變化，收益和半衰期越高越好。
[愛心]第二步，找到模仿的對象，站在巨人的肩膀上摘桃子。找到涉及領(lǐng)域的經(jīng)典作品，經(jīng)典作品一般都擁有超強半衰期。模仿→復(fù)制→創(chuàng)造
第三步，我們經(jīng)常受到信息噪音的影響，比如說抖音朋友圈讓我們短暫的時間越來越碎片化，注意力難以集中。
①丟掉即時興奮的信息，選擇讓我們長期收益的信息。
②考慮因素時間、精力、價值，自主選擇，一往無前，發(fā)掘才能。
[愛心]銘記：不要在比較中自我懷疑，自怨自艾。人生那么短，路那么長，好好走就是了。
苗苗視覺筆記-DAY4
伊講堂《伊起理財.精致女神的生意經(jīng)》
主持人：NANA老師
分享嘉賓：李興老師
畫圖：苗苗
理財觀念給你自由人生
你是想駕馭生活，還是被生活驅(qū)趕。理財可以讓我們輕松駕馭生活，享受生活。
覺得理財難是因為走不出舒適區(qū)，可以從家庭理財模型開始分配資金。
我們的財富等于收入減支出，收入和支出兩個變動因素都要考慮。
第一步：減少支出
現(xiàn)金流——現(xiàn)在拿起手機打開支付寶和微信，看看你的賬單，分析錢花在哪里。
事情——當下需不需要花費，有沒有價值。（后面分享斷舍離）
時間——復(fù)利，時間就是金錢。例如：存款（第一年300元/月，第二年500元/月，第三年1000元/月）。
第二步：增加收入
投資大腦——讓自己升值→主動收入增加；拓展自己副業(yè)→被動收入，工作是社會身份，副業(yè)是社會財富。
錢生錢——收益最大化（選產(chǎn)品，四大行為主）→例子：余額表背后為天龍基金，余額表和中介一樣，要收中介費，所以我們可以自己找到基金購買，提高收益。
通貨膨脹——一線城市每年的通貨膨脹為5%，也就是今年100元，每年就變成95元。那我們投資就是和通貨膨脹在賽跑，要超過5%才能真正的生錢。
第三步：財富自由
重點在于自由，而不在于財富。這個有直接影響，一個是你控制錢，一個是錢控制你。能不能享用金錢，能不能過自己想要的生活。正確金錢觀特別重要，財富也是一種社會資源，有了資源我們也可以幫助更多想要幫助的人。
老師點評：
文字太多。
我大標題，第一個是空心字的話，盡量里面給他涂一點顏色，或者是在空金子加一個黑色的投影。大眾加重一點，因為只是淺色的灰啊，空心字會顯得輕飄飄的，沒有大標題的莊重感。另外你的內(nèi)容多，其實文字內(nèi)容多，我們沒有關(guān)系，但是。你現(xiàn)在有一點像抄筆記的30，因為只有一點點用圖文。你可以局部用一些圖把它串聯(lián)起來，我明顯看到你里面有ABC。然后分了三個步驟，或者是三個模塊兒。那他們都不可以用線給串聯(lián)起來嗎？用圖像的方式來表達出來。那這種呢，在后期回憶的時候會更加快速，如果你全部寫成這種條目式的筆記。就看不出他的權(quán)重，也看不出她的關(guān)系。所以想不出場景，也要羅列出他的關(guān)系。
同學反饋：
畫得好棒！上方的伊起理財，色調(diào)太暗，建議用暖色，甚至留白鏤空都可以。每一幅小圖，可以用紅色 粉色 藍色等對比大的顏色筆，標出該部分最想突出的主體要點，起到畫龍點睛的作用。
苗苗視覺筆記-DAY5
享受時間，創(chuàng)造美好人生。
《精進.如何變成一個厲害的人》
作者：采銅
畫圖：苗苗
珍惜現(xiàn)在、延伸當下與未來。我們從過去一直游到現(xiàn)在，前人的經(jīng)驗類似我們的救生圈和游泳技巧，幫助我們持續(xù)的前進。
工作要快，生活要慢。快慢結(jié)合，讓人生活得更有深度，找到自己的興趣愛好，體會心流的感受，你會愛上這種獨處的時光。
未來未必未知，人們要播種種子，才會獲得一片森林。20年種樹是最好，其次是現(xiàn)在。做好規(guī)劃，找到自己的核心價值。
老師點評：
你的大標題阿，就太千細了，一般我們大標題都不要太細。盡量把它都描粗，因為太細，他像正常內(nèi)容，而且。感覺有點亂。所以說大標題不要太細。然后讓她跪規(guī)整啊，你整個他才能壓住你的內(nèi)容，現(xiàn)在它屬于輕飄飄的。還有那個藍色底黑色字有點看不清楚，要注意，同時你的黑色筆還是有點太粗。你可以再再細一點。再細一點，然后當單獨加粗，我總覺得你的黑色筆都很粗，你嘗試用系統(tǒng)啊。
苗苗視覺筆記-DAY6
視覺筆記魅力無窮
答疑：糕小糕老師
畫圖：苗苗
視覺筆記理清復(fù)雜的人生
知識那么多，學了就忘。自從有了視覺筆記，體育老師再也不用東西我不會學習了，耶！
不用自我否定，走出舒適區(qū)。
①像孫悟空一樣戴個緊箍咒，保持正知正念。
②像沙和尚一樣保持實事求是的理性態(tài)度，客觀看待事件。
③像豬八戒一樣保持好奇心，先嘗一下甜頭。
④像唐僧一樣，不管怎么樣還是要取經(jīng)行動。
從0到1很難也很容易，嘗試一下你會發(fā)現(xiàn)其實沒有那么難。
【小水滴復(fù)盤】20200317
【昵稱】苗苗
【用時】1.5h
【感受】
老師答疑特別棒，每次都收獲特別多，每次都要行動后才能遇到困難，困難解決了就能成長。一直待在舒適區(qū)里面其實就是受自我否定的影響，勇敢的走出來，爛開始行動。
這次畫圖內(nèi)容梳理和串聯(lián)不清晰，所以畫的過程中特別難。但是想著挖掘一下視覺筆記的內(nèi)在價值，就一步一步畫，慢慢的也畫出來了，好在手一直畫，就算內(nèi)心有恐懼情緒，日更的正念還是可以指引我完成作業(yè)的，加油
同學們的作業(yè)都很棒，學習到特別多，學習氛圍真的特別棒
苗苗視覺筆記-DAY7
阿基米德說：“給我一個支點,我就能撬動地球！”
苗苗說：“給你一副視覺筆記，你將打開全新世界?！?/b>
文章：優(yōu)視覺
畫圖：苗苗
喬布斯希望挖走百事可樂高管約翰·斯卡利(John Sculley)，因此對斯卡利說出了這番話?！澳憔烤故窍胍惠呑淤u糖水，還是希望獲得改變世界的機會？”
視覺筆記確實可以改變世界知識傳播模式，文字和圖像的角逐從視覺筆記開始。孩子愛上學習，人類的原始繪畫天賦被激活，全腦思維的時代即將到來，敬請期待！
【小水滴復(fù)盤】20200318
【昵稱】苗苗
【用時】3h
【感受】
挖掘視覺筆記的潛在價值，視覺筆記對于我，不只是一張圖，不只是學習，它承載著我20多年來堅持的夢想，這一次我想為自己的人生做出選擇。
老師說：“視覺筆記還比較小眾，不建議作為職業(yè)?！碑敃r，不知道怎么有點黯然神傷，后面想了一下，其實我不只是簡單的畫圖，我還在視覺筆記給予了夢想，喜歡繪畫與生俱來，一直堅持從未放棄。
等公交車的時候、騎行的時候、聚餐的時候，我都會帶著我的繪本，它以變成我生命的全部，我也愿意用畢生的力氣去追尋它，追尋內(nèi)心深處那個難以實現(xiàn)的夢。
阿基米德說：“給我一個支點,我就能撬動地球！”
苗苗說：“給你一副視覺筆記，你將打開全新世界?！?/p>
老師朋友圈說：“晚上說夢話，大家好，我是愛畫視覺筆記的糕小糕?！备杏X特別幸福，每天被夢想喚醒的感覺真好。
