2018.10.15 感恩日志

今日閱讀時刻

相對價值與絕對價值

放下對折扣的誘惑,看看這個商品是否值絕對價值?而非打折多少錢而入手這件你并非很喜歡的商品,只因為你看起來覺得便宜了多少錢。

頭腦會選擇更容易的比較

二選一與多選題,肯定是二選一簡單。以后開啟二選一溝通模式,更容易做出決策呢!

放棄對成功的比較

很多人自身明明很幸福,一旦陷入“別人很優(yōu)秀”的模式下,比較木馬的折磨下,你永遠感覺不到幸福。除非你把這份向外,轉為自己身上。

dear my 業(yè)力伙伴

昨天的金剛經分享,對我的啟發(fā):

1、分享了三點,其中一點就是分享跟你結成業(yè)力伙伴,互相為彼此的夢想而助力。我真誠幫助你實現(xiàn)你的夢想的同時,我也收獲到我想要的夢想種子?,F(xiàn)在遇見的事情,都是我喜歡的。正如運營,寫文章一樣,我們都在為彼此的夢想而賦能。這是一件很棒的事情,分享給參與者,他們都覺得特別觸動。

2、種善因得善果

這點反正參與者每個人都是金剛經踐行者啊,說出一些很高深的文言文。我不懂,但是我知道我們都是在做“布施”,一位小伙伴分享的詞,我今天get到了。

3、繼續(xù)清理不好的種子,種子的開花結果是有時間差的。

以前的不好種子,讓這個果實順其自然來到你身邊。從此刻開始種下更多好的種子。

這點大家都很有共鳴呢。

第一次分享,也是自己的小愿望開始行動的過程了呢。期待跟你一起賦能,我們走得更遠。謝謝你我愛你。有你在身邊,充滿能量。感恩。

?1?

今日瑪雅歷

電力的白狗

在愛的靜默之中,你找到了生命的火花

1、「當我們變得無私,我們將不再基于個人觀點而自以為是。因為純然的無私,能夠戰(zhàn)勝心理匱乏感的圈套。」

2、看見自己的美,沒有比較,如實地活出自己的本來面目。(清理掉不自信木馬與比較木馬,每個生命團體都是獨一無二的。)

3、今天讓我們一起來校準這三個關鍵詞:「服務」、「忠誠」與「愛」,讓我們一起來做一件服務自己的事:首先,你可以站在鏡子前,好好的看自己,打從出生以來,歷經了好幾十載的歲月,你有多久沒有好好的看自已了呢?不需要做什么,只是放松,觀察自己的面部、皮膚、五官,告訴鏡中的自己你是最棒的,因為在這個地球不可能再出現(xiàn)另一個一模一樣的你,現(xiàn)在的你平安健康,感謝這個宇宙,你是被祝福的。

忠誠是一種信念,當你全然接受自己時,它是毫不費力的,現(xiàn)今的社會,總是教導我們相互比較,彷佛只有透過這種方式我們才能確立自已的價值,比較是一種動力,但如果讓這樣的能量低靡我們的情緒,那完完全全是不必要的,因為我們本來就是不同的個體,我們所做的就是去活出真正的自己,探索自己是需要下功夫與漫長的時間來練習,如何安住當下,深深地潛入自己的心靈,真正的與自己在一起而不是往外看,是非常重要的。(時刻在改變的自己,時刻要探索,尋找到真正生命的熱情。)

無論外界或自我有何種起伏喜悲,都要保持一種豁達淡然的心態(tài)。每天早晨起來,看見太陽,我們感謝生命,是的!我們還平安的活著,這就是最大的恩賜,用感激來迎接每一天的生命,當你沒有什么想要成為的,你就可以盡情的去探索,像猴子一般天真的玩耍,積極的迎接每一刻的發(fā)生,你會發(fā)現(xiàn)也許就在這種無為的探索之中,你將會找到自已,發(fā)現(xiàn)快樂的泉源。

「無論是自卑還是自負,都嚴重阻礙了人生。不去比較,就會感到滿足,也不會因為沾沾自喜而頭腦膨脹。別人接不接受你其實沒什么大不了,你卻一定要接受自己,相信自己,對自己感到滿意。因為:玫瑰就是玫瑰,蓮花就是蓮花,只要去看,不要比較。

俏正在努力破解比較木馬,活出天賦自由的自己。感恩這份覺知。

?2?

?清晨三問?

用什么心情度過今天?

----寧靜平和喜悅的心情

最重要的三件事情?

閱讀書籍《金錢心理學》

設計課

寫作小組新一期文案

學習什么?

《金錢心理學》書閱讀

《美好人生運營法則》一書

趁早寫作打卡

?3?

?靜夜三思?

今天情緒有什么覺察,是否需要調整?

當出現(xiàn)情緒時,馬上覺知并放下。這是我進步的地方。

當出現(xiàn)焦慮情緒的時候,意識到活在當下的美好,自然焦慮會褪去。

今天是否有完成目標,有什么需要改進的?

文章輸出ok,及時復盤

今天在適應新的節(jié)奏,需要活在當下的覺知。

今天收到有什么啟示與感悟?

當你真的想要,全世界都會來幫你。大家對新一期寫作打卡招募很期待,被這樣的動力驅使下,我會很快出文案噠。

不要被別人的想法影響,真誠做你自己。每個人都獨一無二,不用比較。按照我的想法去做,然后融入大家創(chuàng)意元素。i try my best.

身體出現(xiàn)疲態(tài),需要好好修整與break。

?4?

?咖啡冥想?

祝福新一期打卡招募會很快出來,我們會做得更好噠。

祝福自己能摸索出業(yè)余的熱愛,盡情活出熱愛。

祝福家人開心愉悅享受生活的每一天。

?5?

感恩日志

感恩早上專注閱讀時刻。謝謝你我愛你。

感恩今天瑪雅歷教會我的愛自己與不與別人比較,全程活在自己當下。

感恩廣趁小伙伴對寫作打卡的熱情,輸出力都很強很及時,督促我繼續(xù)開展下一期的招募呢!

感恩星星哥對我的信任與支持,我會繼續(xù)努力弄好下一期文案噠。期待2018年最后兩個月我們的沖刺!

感恩那些滋養(yǎng)我的事情,正在悄悄開花結果呢。

感恩晚上覺察到自己比較疲憊,還是堅持去運動1H,走出來后感覺神清氣爽,雨后清新的空氣,謝謝堅持的自己,流汗萬歲。

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