2019年11月1日，已至深秋的成都溫和可人，打底衫配薄外套、絲巾配風(fēng)衣，足以表達(dá)那份輕盈與舒適，看！來(lái)自祖國(guó)東南西北的我們熱情相聚、滿懷期待，一起迎接我們的老師和課程……第一天，同學(xué)們就腦洞大開(kāi)，收獲滿滿！
第二組 第一天的學(xué)習(xí)分享：
王小茜感悟：自學(xué)習(xí)心理學(xué)的相關(guān)課程以來(lái)，今天是最燒腦的一天，也是收獲最大的一天。一張圖囊括了每個(gè)人心里反應(yīng)模式的全部，明白了每個(gè)人與世界相處的方式，懂得了每個(gè)人為什么不同。它想像一根線，一根有魔力的線串起了很多的知識(shí)點(diǎn)。知其然支持自己活的明白，知其所以然引領(lǐng)自己活得精彩。本體能量學(xué)一個(gè)讓你知其然并知其所以然的好學(xué)問(wèn)。感謝自己的選擇，感謝生命的引領(lǐng)，感恩羅老師的好學(xué)問(wèn)！
戈新紅心得：今天第一天有趣的現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn):兩個(gè)同學(xué)一組，其中一位同學(xué)給面對(duì)面的另一位同學(xué)通過(guò)快速出拳和慢速出拳，由接受出拳的同學(xué)來(lái)體驗(yàn)不同的感受。有的同學(xué)會(huì)反擊，有的同學(xué)會(huì)逃避，有的同學(xué)站立不動(dòng)卻內(nèi)心洶涌...大多數(shù)的同學(xué)快速反應(yīng)和慢速反應(yīng)是不同的，有些同學(xué)的反應(yīng)兩者相同。通過(guò)這個(gè)有趣的現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)，秋蘭老師讓大家體驗(yàn)了快速反應(yīng)通道和慢速反應(yīng)通道的不同，同時(shí)講解了快慢速通道相同的同學(xué)存在著能量?jī)鼋Y(jié)，指出了后續(xù)療愈的方向。
彭正琴學(xué)習(xí)心得：心理工作的本質(zhì)是對(duì)生命的尊重和看到。而如何讓生命有好的狀態(tài)，其根在感，然后有知……，步步后推，形成一個(gè)人的心智模式，一整天，老師用體驗(yàn)及答疑的方式，不停與這根線相觸碰，深入淺出，展現(xiàn)了本體能量學(xué)的有效性和神奇性！
王螢心得：看看我們?cè)谧鍪裁?，一個(gè)瞬間的念頭就讓原本我們已經(jīng)旋轉(zhuǎn)到極致的腰又多轉(zhuǎn)了很多。
念到力量到，那么每時(shí)，每日，每月我們對(duì)自己不停的說(shuō)我不行，我不好，我做不到，最終會(huì)得到什么結(jié)果呢。
王洪香學(xué)習(xí)感悟：期待已久的線上導(dǎo)師班地面課開(kāi)班了，心里有許多激動(dòng)和期待。秋蘭老師帶著我們做了一個(gè)簡(jiǎn)單轉(zhuǎn)動(dòng)腰部練習(xí)，讓我們看到了念的力量，也讓我們對(duì)線上導(dǎo)師班微課內(nèi)容有了更深入的理解。一個(gè)網(wǎng)絡(luò)圖，明白直觀的讓我們理解了什么是感，什么是知，什么是感知模式，及感知模式對(duì)人的影響。微課上感覺(jué)模糊的概念，今天經(jīng)老師的講解，都清晰了，對(duì)課程各個(gè)章節(jié)的聯(lián)系也逐漸能關(guān)聯(lián)起來(lái)。下午老師針對(duì)我們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中各種問(wèn)題的解答，讓自己感覺(jué)通透起來(lái)，一天的學(xué)習(xí)感覺(jué)時(shí)間過(guò)得真好快，收獲滿滿，這個(gè)地面課超值哦！
趙麗英心得體會(huì)：
1.今天的在自我介紹的過(guò)程中，體驗(yàn)到身體的感覺(jué)過(guò)程，感受最后被打斷的感覺(jué)。
2.身體扭轉(zhuǎn)體驗(yàn)感覺(jué)到自己的極限還有很大的突破。
3.快慢反應(yīng)體驗(yàn)到我的防御模式，感覺(jué)我日常處理問(wèn)題的模式。
4.老師一步步演示“質(zhì)疑你的覺(jué)察”讓我學(xué)會(huì)如何覺(jué)察自己的念更有效.
5.明白了插入時(shí)空重要性，很想知道如何插入時(shí)空的技術(shù)，期待后面的實(shí)操學(xué)習(xí)。
6.同組的老師們的觀點(diǎn)也給我很多啟發(fā)。
7.今天上課過(guò)程中身體有一些感覺(jué)，調(diào)整呼吸和腿部動(dòng)作，有效果。
8.SIBAM模式形成過(guò)程，感受如何剝洋蔥。
9.理解自己的創(chuàng)傷記憶如何被修改的。
10.再次感受羅老師的魅力風(fēng)采，還有感受網(wǎng)友見(jiàn)面的能量場(chǎng)，智慧的集結(jié)。
謝麗君學(xué)習(xí)心得：從兩個(gè)多月的線上學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移陣地到線下學(xué)習(xí)，最深刻的感悟是那句話“沒(méi)有什么是真的，除了你的感覺(jué)！”
羅秋蘭老師不僅引導(dǎo)我們通過(guò)兩個(gè)身體的活動(dòng)，深入淺出地闡述了這句話，讓我們?cè)俅胃惺艿侥钆c念力對(duì)我們生命狀態(tài)的影響；而且，用一個(gè)簡(jiǎn)明扼要的圖示就講解清晰“有感，才有知”的感知模式，以及與心智模式、情緒、思維、行為和結(jié)果的關(guān)系。整個(gè)上午我腦袋有點(diǎn)炸裂的感覺(jué)了哈。
下午面對(duì)同學(xué)們帶來(lái)和提出的學(xué)習(xí)中43個(gè)問(wèn)題，秋蘭老師再次魅力爆棚，精準(zhǔn)答疑幾乎將整個(gè)課程知識(shí)點(diǎn)和我的腦回路無(wú)限串聯(lián)起來(lái)。
由衷喜歡本體能量學(xué)這個(gè)直達(dá)生命底層系統(tǒng)進(jìn)行工作的學(xué)問(wèn)，喜歡它可以更快更優(yōu)雅地療愈創(chuàng)傷的魅力。
