作者：極致一連一排Echo

正文字?jǐn)?shù)：1334

2018年至2020年，是機(jī)遇與灰暗并存的兩年。毫不夸張，這兩年的天是灰的，世界是黑白的。

可我也深深地感受到人的堅(jiān)韌和決心的力量。

01窮則變

云遇見(jiàn)貓叔和剽悍營(yíng)是在這樣一個(gè)至暗時(shí)刻。兩年前辭了編制考研，本以為考研難，辭編難，沒(méi)想到?jīng)]有最難，只有更難。隨著年齡的增長(zhǎng)，經(jīng)濟(jì)，婚姻，家庭，學(xué)業(yè)，愛(ài)情，各種問(wèn)題接踵而至。一堆石頭就這樣將我壓在井底，無(wú)法翻身。辭職后的學(xué)習(xí)生活是灰色的兩年，是墮落的兩年，是咸魚(yú)迫切期待翻身的兩年。

02變則通

雖然身在谷底，但心里仍然亮著點(diǎn)光，深知心有不甘，也明白問(wèn)題在哪，要去做些什么才能真正改變，可是行動(dòng)遲遲跟不上，于是在錯(cuò)過(guò)了第十八期行動(dòng)營(yíng)后，我搭上了第十九期的列車。為了不拖連隊(duì)后腿，我爭(zhēng)取每天00:00打卡，本以為堅(jiān)持不了幾天的我，竟然真的做到了，不僅如此，還意外的收獲了優(yōu)秀獎(jiǎng)。這些都得益于排長(zhǎng)和指導(dǎo)員的每日鼓勵(lì)與指導(dǎo)，以及她們的無(wú)私分享。我的排長(zhǎng)，總在最需要的時(shí)刻出現(xiàn)，給予最大的支持和最需要的幫助。她永遠(yuǎn)像及時(shí)雨，溫柔的守候，謝謝排長(zhǎng)；指導(dǎo)員的堅(jiān)持和鼓勵(lì)，一字一句的斟酌修改，才有了這些優(yōu)秀。這些榮耀都屬于您。還有排里的各位老鐵，感謝你們的一路扶持與陪伴。

03通則久

既然觸底反彈，只有極致踐行，改變才能發(fā)生。在行動(dòng)營(yíng)，我接觸到了各行各業(yè)的牛人大咖，了解了從前不了解的秘訣，找到了解決自身問(wèn)題的秘訣。

先完成，再完美

讀書(shū)寫(xiě)作，先有初稿再說(shuō)；運(yùn)動(dòng)健身，先動(dòng)起來(lái)再說(shuō)；提升表達(dá)，先錄微課再說(shuō)。有了雛形，就有了完美的基礎(chǔ)。總之，行動(dòng)先行，干了再說(shuō)。

冠軍思維，工匠精神

勇做第一的思維，能有效克服拖延。無(wú)論做什么，爭(zhēng)取第一個(gè)做完，不知不覺(jué)中竟節(jié)省了許多時(shí)間和精力。通過(guò)刻意練習(xí)不斷重復(fù)，精進(jìn)技能。

持之以恒，反思復(fù)盤

難能可貴是堅(jiān)持，高強(qiáng)度的集中輸入輸出20天，初步形成了極致踐行的可能。接下來(lái)，每件事踐行100天，調(diào)整，繼續(xù)下一輪。每日及時(shí)反思并復(fù)盤，做好一件事指日可待。

做情緒的主人

做情緒的主人，不被感性的煩惱束縛，培養(yǎng)反脆弱的力量。情緒來(lái)時(shí)先深呼吸，離開(kāi)當(dāng)下的場(chǎng)景，換了心情再回頭應(yīng)對(duì)，避免因情緒做出沖動(dòng)的決定。

團(tuán)結(jié)，緊張，嚴(yán)肅，活潑

每個(gè)人都是浩瀚星空一點(diǎn)星，在各自的位置散發(fā)光芒。該緊張時(shí)緊張，該嚴(yán)肅時(shí)嚴(yán)肅，做一個(gè)活潑、幽默、有趣的人。

鏈接牛人，升級(jí)圈子

謙虛，牛人多的是，榜樣多的是，根據(jù)現(xiàn)實(shí)條件，從最想鏈接的開(kāi)始。不僅要鏈接，還要懂得維護(hù)。不斷升級(jí)溝通、交流技能，注意尊重與傾聽(tīng)。

講好故事，修己達(dá)人

戒驕戒躁，努力讀書(shū)踐行。人生百態(tài)，道理聽(tīng)了太多，說(shuō)者累，聽(tīng)者倦，好好講故事吧！同時(shí)讓自己發(fā)光發(fā)熱，渡己也渡人。

不念往昔，活在當(dāng)下

昨日已成過(guò)去，與其痛心悔悟，不如勇敢大步向前。享受每一天的陽(yáng)光，清晨，雨露，過(guò)好每一分每一秒。計(jì)算時(shí)間硬幣，每一分都花在刀刃上。

不設(shè)限，不懼未知

一點(diǎn)點(diǎn)擴(kuò)大舒適圈，不斷超越自我，突破自我。找到自己的使命，懼怕無(wú)用，不如勇敢擁抱未知。迎接更多挑戰(zhàn)與不可能。

有態(tài)度，亦有溫度

抱正念，常感恩，冷暖雖自知，亦不忘初心，保持純良，做有溫度的人。

大愛(ài)無(wú)言，大音希聲。